Primavera e l’estate sono il momento perfetto per creare un percorso ad ostacoli all’aperto per i bambini. Non solo ameranno la sfida, ma lavoreranno anche sulle capacità motorie grossolane. Sono entusiasta di condividere questo divertente percorso ad ostacoli con voi! Questo è un percorso ad ostacoli a tutti i livelli, che può essere reso più facile o più difficile in base all’età del bambino e allo sviluppo delle capacità motorie.,
Vantaggi dei percorsi ad ostacoli per lo sviluppo motorio lordo
Questa attività è ottima per lavorare sulle capacità motorie lorde. Queste abilità lavorano i grandi muscoli del nostro corpo, che usiamo per camminare, saltare, saltare e altro ancora. Man mano che i bambini crescono, così fanno le loro capacità di controllare e muovere i loro muscoli. I bambini hanno bisogno di un sacco di tempo per giocare e costruire la forza nei loro corpi. Lavorare sulle capacità motorie grossolane aiuta un bambino a guadagnare forza e fiducia nel suo corpo. Incoraggia anche l’attività fisica, che è importante per uno stile di vita sano.,
Outdoor percorso ad Ostacoli Per Bambini
Ecco di che cosa avete bisogno per questo percorso ad ostacoli:
- 3 hula hoops
- 4 piscina tagliatelle
- 8 penne
- palloncini d’acqua
- 2 secchi
- catcher net
- timer (opzionale)
di recente ho scoperto l’acqua riutilizzabile palloncini. Questi sono così grandi perché non lasciano rifiuti a terra e sono molto facili da usare! Riempi un secchio d’acqua, metti il palloncino d’acqua sotto l’acqua mentre spingi il lembo di plastica trasparente verso l’interno in modo che l’acqua possa riempire il palloncino., Quando è pieno, porta il palloncino sopra l’acqua e il lembo si chiuderà da solo. In alternativa, utilizzare grandi spugne o palline di schiuma.
Per impostare questo corso, iniziare ponendo tre hula hoop di fila. Fare tunnel di tagliatelle piscina. Questi sono così facili da fare! Colpire una penna nel terreno. Far scorrere un’estremità della tagliatella piscina su di esso; la penna andrà nel foro nel mezzo della tagliatella piscina. Fare la stessa cosa per l’altro lato e si dispone di un tunnel!
Imposta un secchio di palloncini d’acqua davanti ai tunnel., Metti un altro secchio a circa due metri di distanza. Posare le reti di raccolta accanto al secondo tunnel.
Dopo aver impostato tutto, fai provare ai tuoi figli! Potresti cronometrarli mentre corrono, o impostare due di questi corsi per farli correre l’uno contro l’altro.
Obstacle Course Activity Plan
Ecco come procede il percorso:
Salta al centro di ogni hula hoop. Strisciare attraverso i tunnel di noodle piscina.,
Se hai bambini più grandi, potresti farli saltare sopra i tunnel di noodle della piscina o alternare salti e gattoni.
Lancia i palloncini d’acqua nel secchio opposto fino ad arrivare a tre nel secchio.
Corri verso il secondo secchio e raccogli un palloncino d’acqua nella rete di raccolta. Quindi torna alla linea di partenza.
I miei figli hanno avuto uno scoppio con questo percorso ad ostacoli!, La cosa migliore di percorsi ad ostacoli come questo è che sono facilmente modificati. Si potrebbe aggiungere più ostacoli a questo corso o regolare le attività per soddisfare le esigenze dei vostri bambini. Mi piacerebbe sentire quali altre idee avete per questo percorso ad ostacoli!
BIO: Angela è la scrittrice e creatrice di Teaching Mama, dove condivide attività di apprendimento pratico per neonati, bambini piccoli e bambini in età prescolare. Lei è un ex insegnante, trasformato stay-at-home-mamma a 3 ragazzi meravigliosi. Una delle sue attività estive preferite è la vernice del marciapiede in schiuma di sapone!, È possibile connettersi con lei su Facebook, Pinterest, o Instagram.
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