Disturbo da deficit di attenzione e iperattività: trattamenti alternativi

La dieta Feingold può aiutare i sintomi dell’ADHD?

Anni fa, Ben Feingold, MD, un allergologo, ha creato una dieta di eliminazione popolare progettata per trattare l’iperattività. Con le diete di eliminazione per l’ADHD, prendi determinati alimenti dalla dieta del tuo bambino per vedere se influenzano il comportamento del tuo bambino.

La dieta Feingold elimina coloranti artificiali, aromi e conservanti per diminuire l’iperattività., Mentre la maggior parte degli studi scientifici hanno smentito la teoria di Feingold, alcuni genitori che hanno provato dicono di aver notato un miglioramento nel comportamento del loro bambino.

Ma alcuni esperti non pensano che siano i cambiamenti in ciò che i bambini mangiano a fare la differenza. Una teoria popolare è che il comportamento del bambino migliora perché i genitori trattano il loro bambino in modo diverso quando sono sulla dieta speciale.

Se decidi di provare una dieta di eliminazione per l’ADHD, fai attenzione. Non vuoi ferire la nutrizione generale del tuo bambino e far perdere loro importanti vitamine o minerali., Non essere troppo restrittivo.

È meglio parlare con il medico del bambino prima di provare qualsiasi trattamento ADHD. Possono aiutarti a fare un piano alimentare sano per il tuo bambino. Oppure possono fare riferimento a un dietista registrato che può aiutare con un piano pasto e idee spuntino. È importante considerare ciò che il bambino sarà in grado di mangiare quando sono lontano da casa, come a scuola, una festa di compleanno, un campo estivo o la casa di un amico. Questo può rendere una dieta restrittiva più difficile da seguire. Inoltre, considera se tutta la famiglia, compresi i fratelli, seguirà le stesse restrizioni.,

Una mossa nutrizionale che ha mostrato promessa sta prendendo integratori omega-3. La ricerca ha dimostrato che i bambini con ADHD hanno livelli più bassi di acidi grassi omega-3 nel sangue rispetto al bambino tipico. Di conseguenza, alcuni medici raccomandano di assumere integratori di omega-3. I bambini a cui sono stati somministrati omega-3 hanno mostrato un piccolo miglioramento nella gravità dei loro sintomi rispetto ai bambini che hanno assunto un placebo. La FDA ha approvato Vayarin, un” alimento medico ” contenente omega-3, per il trattamento dell’ADHD.