I 4 segni che sei al tuo punto più fertile ogni mese – compresi i crampi di ovulazione

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Succede ogni mese che ti piaccia o no…e non e ‘ il tuo ciclo.

Ma ha qualcosa a che fare con il tuo periodo – l’ovulazione.,

Quando sei in ovulazione non è raro sentire crampsCredit: Getty images – Contribuente

Mettere semplicemente, l’ovulazione è quando il tuo corpo rilascia un uovo durante il ciclo mestruale, in preparazione per la gravidanza.

Parte dell’ovaio chiamato follicolo rilascia l’uovo che viaggia lungo la tuba di Falloppio e spera di essere soddisfatto dallo sperma.

Quando ciò non accade, l’uovo muore e lascia il tuo corpo con la tua parete uterina quando hai il ciclo.,

Sapere quando stai ovulando è importante se stai cercando un bambino in quanto aumenta le tue possibilità di rimanere incinta.

l’Ovulazione è quando il tuo corpo rilascia un uovo durante il ciclo mestruale, in preparazione per ottenere pregnantCredit: Getty images – Contribuente

e ‘ importante anche se non stanno cercando, perché consente di sapere quando essere molto attenti.

Quindi, come fai a sapere quando stai ovulando?,

Generalmente il ciclo mestruale dura tra 28 e 32 giorni e il tuo corpo rilascia un uovo dopo 12-16 giorni, quindi approssimativamente a metà strada tra i tuoi periodi.

Ci sono alcuni segni diversi di ovulazione da guardare fuori per.

Crampi

Crampi possono essere causati da fluido rilasciato nel vostro addome quando il follicolo rilascia un eggCredit: Getty images – Contribuente

Proprio come quando hai il tuo periodo, potreste esperienza crampi quando si sta ovulando.,

Alcune donne li descrivono come crampi pelvici, altri possono provare dolore lombare.

Se sei una persona che soffre davvero male periodo di dolore – pensare dolore abbattere le gambe superiori – si possono verificare più forti crampi ovulazione rispetto ad altri.

La causa esatta dei crampi dell’ovulazione non è nota, ma diverse teorie suggeriscono che potrebbe essere causata quando il follicolo si allunga prima di rilasciare l’uovo o quando il follicolo si rompe quando rilascia l’uovo.

Il fluido rilasciato dal follicolo quando si rompe può anche irritare il rivestimento dell’addome causando dolore.,

Scarico

Si può notare il vostro scarico diventa più spessa e non vi è più di esso quando si sta ovulatingCredit: Getty – Contributor

Quando si sta ovulando i cambiamenti di perdite vaginali.

Potresti notare che diventa più spesso e ce n’è di più.

Questo è verso il basso per i livelli più elevati di estrogeni nel vostro corpo ed è per, avete indovinato, preparare il vostro grembo per un bambino.

Tornerà alla normalità dopo un paio di giorni.,

Tette doloranti

Le tue tette potrebbero diventare doloranti e gonfie quando stai ovulando Credit: Getty – Contributor

C’è un altro aspetto negativo dei livelli più alti di estrogeni nel tuo corpo: le tette doloranti.

È abbastanza simile a quello che sperimenteresti poco prima o durante il tuo periodo.

Fondamentalmente l’estrogeno extra fa sì che i dotti del latte e le ghiandole delle tette si gonfino un po’, il che causa tenerezza.,

variazione della Temperatura

la temperatura corporea può aumentare quando si rilascia un uovo, che può essere un indicatore di quando si è più fertileCredit: Getty images – Contribuente

Come non abbiamo già abbastanza duro, si può notare che si sono leggermente più caldo di tutto l’ovulazione tempo.

Ancora una volta, tutto dipende dai tuoi ormoni.

Questa volta è il progesterone che è da biasimare, che viene secreto quando il tuo corpo rilascia un uovo.

Il picco di temperatura può durare un paio di giorni.,

Se si sta cercando per un bambino il monitoraggio della temperatura può essere un’indicazione di quando si è al vostro più fertile.

Quando tutto questo NON è normale?

Se si soffre di persistente dolore pelvico potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio e si dovrebbe parlare di un GPCredit: Getty images – Contribuente

Se si soffre di persistente crampi e dolore al bacino potrebbe essere un segno di condizioni più gravi e si dovrebbe consultare il vostro medico di famiglia.

L’endometriosi è uno dei motivi per cui potresti avere dolore costante.,

È una condizione cronica che si verifica quando il tessuto che si comporta come il rivestimento dell’utero si trova al di fuori dell’utero – in aree del corpo comprese le ovaie, le tube di Falloppio, l’addome e la vescica.

Le donne con endometriosi spesso trovano che i loro periodi sono debilitanti.

La sindrome dell’ovaio policistico può anche causare dolore pelvico.

Si verifica quando le sacche in cui si trovano le ovaie non sono in grado di rilasciare un uovo, il che significa che l’ovulazione non avviene.,

In questi casi è impossibile rimanere incinta naturalmente poiché nessun uovo viene rilasciato nella tuba di Falloppio pronto per essere fecondato.

La condizione può anche portare ad un’assenza di periodi, che può anche rendere difficile per una donna rimanere incinta.

Un’altra condizione che può causare dolore laggiù è la malattia infiammatoria pelvica.

La malattia infiammatoria pelvica è un’infezione degli organi riproduttivi di una donna.

I sintomi possono includere dolore nel basso addome, febbre, scarico insolito, dolore o sanguinamento durante il sesso, dolore urinare e sanguinamento tra i periodi.,

Se siete mai preoccupati per eventuali sintomi insoliti si dovrebbe parlare con un medico – è meglio essere sicuri che dispiaciuti.

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