L’antigene prostatico specifico, o PSA, è una proteina prodotta dalle cellule della prostata negli uomini. Il test del PSA è uno strumento di screening utilizzato per misurare la quantità di PSA presente nel sangue. Livelli elevati di PSA possono indicare diverse condizioni mediche e non mediche. Alcune di queste condizioni possono beneficiare di metodi naturali per abbassare il PSA elevato.
I metodi naturali per abbassare il PSA elevato
I livelli più alti di PSA non sono una diagnosi di cancro in sé e per sé., Un’ulteriore valutazione è giustificata per determinare la causa sottostante che contribuisce a risultati anomali del PSA. Mentre ulteriori test sono importanti, ci sono misure naturali che possono aiutare a ridurre i livelli di PSA.
Cambiamenti di dieta: una dieta sana che include più frutta e verdura con meno quantità di carni può portare a livelli più bassi di PSA. Prodotti lattiero-caseari eccessivi possono contribuire a una cattiva salute della prostata. Mangiare frutta e verdura ricca di antiossidanti come bacche, pomodori e verdure a foglia verde, aiuta a proteggere il corpo dall’effetto dannoso dell’ossidazione sui tessuti., Anche se le carni non devono essere eliminate, passare a opzioni più snelle come pesce ricco di omega e pollo. Proteggere la salute della prostata e abbassare i livelli di PSA può essere semplice come fare scelte alimentari più sane.
Esercizio: L’obesità contribuisce a molti problemi di salute, compresi quelli della prostata. Con l’esercizio fisico e la perdita di peso, i livelli di PSA possono beneficiare.
Gestire lo stress: come con molte condizioni di salute, lo stress può influire negativamente sulla salute della prostata e sui livelli di PSA. Uno stile di vita equilibrato e rilassato aiuta a mantenere una buona salute della prostata.,
Regimi di aspirina: Alcuni studi hanno suggerito un legame positivo tra l’uso di aspirina e la salute della prostata. Si rivolga al medico prima di prendere l’aspirina.
Il PSA elevato è uno scenario spaventoso ed è facile soffermarsi su aspetti negativi come i rischi di cancro. Tuttavia, prendendo in modo proattivo metodi di prevenzione naturali per abbassare i livelli di PSA, una prostata sana è un obiettivo ottenibile per tutti gli uomini. Per ulteriori informazioni sui livelli di PSA e sulla salute della prostata, vi preghiamo di contattarci oggi.,
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