Insalata di cetrioli all’aceto facile

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Questa insalata di cetrioli all’aceto facile è fatta con cetrioli freschi, cipolla rossa a fette sottili e un semplice condimento all’aceto. Questa ricetta del sud è un favorito della famiglia e l’ultimo cibo comfort estivo. Servitelo accanto al nostro pollo seitan alla griglia e al mais arrosto per una cena vegana facile.,

Un classico contorno

Non ricordo un’estate in cui questa deliziosa insalata di cetrioli e cipolle non faceva la sua comparsa almeno una volta alla settimana.

Mia madre lo avrebbe cambiato e servito questa versione a base di aceto, e poi la sua versione cremosa, per mantenere le cose interessanti.

Tuttavia, mio marito e i miei figli non sono fan della versione cremosa, quindi faccio questo e la mia insalata di cetrioli e pomodori per loro.

Provali entrambi!

Che tipo di cetrioli dovresti usare per questa insalata?,

Alcune persone preferiscono i cetrioli inglesi perché sono senza semi.

Il problema con quelli, a nostro avviso, è che di solito sono avvolti in plastica se non li coltivi, e non stiamo aggiungendo più plastica all’ambiente.

In realtà ci piacciono i cetrioli Kirby, perché sono croccanti, hanno la pelle sottile e semi minuscoli, sono facili da coltivare e li puoi trovare in quasi tutti i negozi di alimentari.

Dovresti sudarli?

I cetrioli sudati, o salandoli per tirare fuori il liquido in eccesso, non sono necessari per questa insalata.,

Riduciamo la quantità di acqua nella medicazione e lasciamo che i cetrioli aggiungano il loro al mix.

Che tipo di cipolla è meglio per questa insalata?

Puoi usare qualsiasi tipo di cipolla che desideri, anche se amiamo la cipolla rossa in questa insalata.

La cipolla rossa aggiunge colore e amiamo il suo sapore pepato.

Come farlo

FASE UNO

Lavare e asciugare i cetrioli e con un pelapatate, sbucciare le strisce nel cetriolo.

Questo è facoltativo. Puoi anche sbucciare tutto (non sarà così croccante) o niente di tutto ciò.

Tagliare sottilmente il cetriolo e metterlo in una grande ciotola.,

FASE DUE

Sbucciare la cipolla e tagliarla a metà e affettare sottilmente metà della cipolla e metterla nella ciotola con il cetriolo.

FASE TRE

Versare il condimento sopra le fette di cetriolo e cipolla e lanciare a cappotto.

Coprire e conservare in frigorifero per circa un’ora per raffreddare.

Come preparare il condimento per insalata di cetrioli

Puoi farlo ad occhi chiusi. Non proprio, ma è così facile!,

Sbattere l’aceto, l’acqua, il succo di limone, lo zucchero, il sale e il pepe insieme, o scuoterlo in un barattolo con un coperchio.

Questo è tutto! Vedi, abbiamo detto che sarebbe stato facile.

Qual è il miglior aceto per il condimento al cetriolo?

Amiamo usare champagne o aceto di vino bianco.

Ha un sapore più leggero e delicato rispetto ad altri aceti bianchi, quindi non sovrasta la bella freschezza dei cetrioli.,

Puoi usare l’aceto di sidro di mele se vuoi una medicazione fruttata o un aceto bianco distillato se non ti dispiace una medicazione più acida e nitida.

Come si deve conservare?

Coprirlo e conservarlo in frigorifero per un massimo di 4 giorni.

Più a lungo viene conservato, meno croccanti saranno i cetrioli.

Come servirla

La nostra insalata di cetrioli easy è il contorno vegano perfetto per quasi tutte le entrée. Ci piace soprattutto con questi deliziosi mains.,

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Facile Sottaceti e Insalata di Cetrioli
Preparazione
15 minuti

tempo Freddo
1 ora

Tempo Totale
1 h e 15 min

Questo facile il cetriolo e la cipolla insalata è un semplice aceto condimento che rende i cetrioli pop! Questo classico contorno va con tutto.,iv>

Porzioni: 6 porzioni
Calorie: 30 kcal
Autore: Linda Meyer

Ingredienti
  • 3medium cetrioli
  • ½small cipolla rossa
  • PER IL CONDIMENTO
  • ¾cupchampagne o vino bianco vinegarSEE NOTA
  • ¼cupwater
  • 2tbsplemon succo
  • ½tspsugaradd di più se la medicazione gusti acida per il vostro gusto
  • Sale e pepe
Istruzioni
  1. Lavare e asciugare i cetrioli e con un pelapatate sbucciare strisce in il cetriolo.,
  2. Questo è facoltativo. Puoi anche sbucciare tutto (non sarà così croccante) o niente di tutto ciò. Tagliare sottilmente il cetriolo e metterlo in una grande ciotola.
  3. Sbucciare la cipolla e tagliarla a metà e affettare sottilmente metà della cipolla e metterla nella ciotola con il cetriolo.
  4. PER IL CONDIMENTO
  5. Sbattere l’aceto ¾ tazze, ¼ tazza di acqua, 2 cucchiai di succo di limone, ½ cucchiaino di zucchero, e sale e pepe fino a quando completamente combinati.
  6. Versare il condimento sopra le fette di cetriolo e cipolla e gettare a cappotto., Coprire e conservare in frigorifero per circa un’ora per raffreddare.
  7. Divertiti!
Note di ricetta

DISCLAIMER NUTRIZIONALE

PER L’ACETO

Amiamo usare champagne o aceto di vino bianco.

Ha un sapore più leggero e delicato rispetto ad altri aceti bianchi, quindi non sovrasta la bella freschezza dei cetrioli.

Puoi usare l’aceto di sidro di mele se vuoi una medicazione fruttata o un aceto bianco distillato se non ti dispiace una medicazione più acida e nitida.,

Valori nutrizionali
Insalata di cetrioli con aceto facile
Quantità per porzione (0.,05 cup)
Calorie 30Calories da Grassi 9
% del Valore Giornaliero*
Grassi 1g2%
Grassi Saturi 1g6%
Sodio 6mg0%
Potassio 229mg7%
Carboidrati 5g2%
Fibra 1g4%
Zucchero 3g3%
Proteine 1g2%
Vitamina A 108IU2%
Vitamina C 8mg10%
Calcio 25mg3%
Ferro 1mg6%
* Percentuali Valori Giornalieri sono basati su un 2000 calorie dieta.

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