Le 7 abitudini di persone veramente genuine | Psychology Today Sudafrica

Tendiamo a valorizzare le persone “genuine” e a pensare male a coloro che percepiamo come “falsi”—ma perché? Dopotutto, ciò che motiva la “falsità” è uno sforzo per apparire più attraente o impressionante, quindi non dovremmo trovare persone che si preoccupano delle nostre opinioni più attraenti di quelle che, per definizione, fanno le loro cose indipendentemente da ciò che pensiamo?,

Beh, no, non dovremmo—e per tre motivi fondamentali:

1. Siamo molto più propensi a fidarsi di una persona genuina di uno falso perché crediamo che coloro che sono fedeli a se stessi sono anche probabilità di essere più vero e più onesto con noi.
2. Spesso associamo genuinità con tratti accattivanti, come forza di carattere e resilienza emotiva—e correttamente così, come essere fedeli a se stessi richiede fiducia, tenacia e spesso anche coraggio.,
3. Siamo attratti dall’unicità e dall’individualità, qualità che le persone genuine di solito hanno in picche.

Molti viaggi di auto-miglioramento e scoperta di sé comportano sforzi per vivere una vita più autentica. Adottare le seguenti sette abitudini può aiutarti a diventare una persona più genuina-tuttavia, l’equilibrio è importante. Strafare uno di questi potrebbe fare più male che bene in modo da essere sicuri di impostare moderata, non estrema, obiettivi quando si tratta di lavorare su di loro.

1. Persone genuine parlano la loro mente.

Questa è in realtà un’abitudine in due fasi., Le persone genuine prendono tempo per capire le proprie opinioni e prospettive sulle cose, e non sono timidi nel condividere le loro opinioni ponderate con gli altri. Anche il modo in cui condividono le loro opinioni è importante: le persone genuine sono a loro agio nel presentare le loro idee senza aspettarsi o dover convincere gli altri che hanno ragione. Una cosa che li aiuta a entrare in contatto con le loro vere opinioni e prospettive è…

2. Le persone genuine rispondono alle aspettative interne, non a quelle esterne.,

Le persone genuine passano il tempo a pensare e ad esplorare le proprie convinzioni, ideali, standard e aspettative perché si affidano alle risposte a queste domande per dare loro direzione e scopo nella vita. Naturalmente, identificare le proprie idee e credenze non è necessariamente facile, dal momento che possono facilmente entrare in conflitto con le credenze e gli standard delle famiglie, delle comunità e delle culture in cui sei cresciuto. In effetti, essere autentici è spesso associato all’essere coraggiosi perché è probabile che tu faccia quanto segue…

3. Le persone genuine forgiano i propri percorsi.,

Essere autentici non riguarda solo ciò che pensi o dici, ma ciò che fai e come sei nel mondo. Essere guidati da una bussola interna significa non dover seguire i percorsi convenzionali o tipici che altri prendono per raggiungere i loro obiettivi. Pertanto, le persone genuine cercano e scoprono il loro modo unico di perseguire le loro passioni e lo scopo, spesso forgiando un percorso completamente nuovo come fanno. Il rischio di forgiare un percorso nuovo e non provato è che non tutti i tuoi sforzi avranno successo. Tuttavia…

4. Le persone genuine non sono minacciate dal fallimento.,

La ragione per cui la maggior parte delle persone segue percorsi convenzionali è che sono presumibilmente “provati” e “più sicuri”, e quindi più propensi a produrre successo. D’altra parte, prendere la strada meno (o mai) percorsa è rischioso e può portare al fallimento. Tuttavia, le persone genuine lo fanno perché non sono minacciate dall’idea di fallire. Infatti, vedono il fallimento come parte integrante del loro viaggio, una fonte di apprendimento e un’esperienza arricchente da cui possono crescere. Perché trovano i fallimenti istruttivi piuttosto che minacciosi…

5., Le persone genuine possono ammettere i loro difetti.

Per essere fedeli ai tuoi sentimenti e opinioni devi prima essere onesto con te stesso sui tuoi pensieri, credenze e comportamenti, il che significa affrontare il male insieme al bene. In quanto tali, è probabile che le persone genuine riconoscano i loro difetti e difetti, li accettino e si assumano la responsabilità delle loro azioni di conseguenza. In effetti, la loro capacità generale di possedere i loro difetti, errori e fallimenti si estende oltre il modo in cui si vedono in questo modo…

6. Le persone genuine non giudicano gli altri.,

Essere onesti sui propri difetti e abbracciare l’individualità e le differenze porta le persone genuine ad essere meno giudicanti e più accettanti delle persone che li circondano. Le loro ipotesi fondamentali sulla complessità umana e la loro riluttanza a vedere le persone attraverso la lente di pregiudizi o aspettative preconcette consente loro una prospettiva più pura che di solito porta a interazioni e relazioni dirette e oneste. E tutte le abitudini sopra elencate derivano da una caratteristica psicologica fondamentale delle persone genuine…

7. Le persone genuine hanno una solida autostima.,

Avere una solida autostima significa avere un’autostima stabile che non è né troppo alta né troppo bassa. (Narcisisti, per esempio, hanno alta ma fragile autostima. Di conseguenza, le persone autentiche possono tollerare e assorbire il fallimento e la critica, ammettere i loro difetti e accettare gli altri perché non sono minacciati dall’imperfezione. In effetti, avere una solida autostima significa, per definizione, che puoi assorbire feedback sia negativi che positivi e riconoscere aspetti del tuo personaggio che potrebbero aver bisogno di lavoro o miglioramento senza diminuire il tuo senso generale di autostima.,

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