L’olio d’oliva fa bene ai tuoi capelli?

Condividi su Pinterest

La maggior parte delle persone usa sia shampoo che balsamo per i capelli.

Mentre gli scienziati non considererebbero l’olio d’oliva un ingrediente o uno shampoo per la cura dei capelli, raggruppano gli oli come uno dei cinque agenti condizionanti che aiutano a ridurre l’attrito sui capelli, districare i capelli e ridurre al minimo l’effetto crespo.,

Mentre non mancano prove aneddotiche che suggeriscono che l’olio d’oliva è buono per i capelli di una persona, gli scienziati hanno condotto studi limitati su vari oli nella cura dei capelli.

Una revisione degli studi del 2015 afferma che gli oli possono svolgere un ruolo importante nella protezione dei capelli dai danni. Questo perché alcuni oli possono penetrare nei capelli e ridurre la quantità di acqua che i capelli assorbono, riducendo la quantità di gonfiore che subisce l’albero dei capelli.

Se i capelli non si gonfiano tanto, non si ridurranno tanto, riducendo così lo stress che i capelli sostengono., Ridurre questo stress, a sua volta, riduce i danni.

La stessa recensione suggerisce che i capelli assorbono gli oli saturi e monosaturi meglio degli oli polinsaturi. L’olio d’oliva è olio monoinsaturo.

Esistono alcuni studi che mostrano che altri oli possono essere utili quando una persona li applica ai loro capelli. Uno studio più vecchio di 2007 ha scoperto che l’applicazione di olio di cocco ai capelli aumentava la ritenzione di umidità dei capelli più dell’olio minerale.

Un altro studio, risalente al 2003, ha discusso gli effetti di diversi oli sulla prevenzione dei danni ai capelli., Mentre la ricerca non ha esaminato specificamente l’olio d’oliva, ha suggerito che l’applicazione di olio di cocco ai capelli può evitare di danneggiare le proteine dei capelli.

Gli autori hanno scoperto che mentre l’olio di cocco riduceva la perdita di proteine nei capelli integri e danneggiati, l’olio minerale e l’olio di girasole no. Hanno osservato il beneficio con l’olio di cocco quando lo si utilizza sia prima che dopo aver lavato i capelli.

Poiché lo studio non ha esaminato l’effetto dell’olio d’oliva sulla prevenzione dei danni ai capelli, non c’è modo di sapere se l’olio d’oliva previene i danni ai capelli e, se lo fa, quanto è efficace nel farlo.,