La definizione di apnea del sonno lieve è, messo nei suoi termini più elementari, la forma meno avanzata di apnea ostruttiva del sonno (apnea). Ma probabilmente si può dire che solo dal suo nome. Le vere domande sono: L’apnea lieve del sonno rappresenta un serio rischio per la salute? E quali sono i sintomi di apnea del sonno lieve si dovrebbe guardare fuori per?
Perché apnea del sonno lieve significa che il sonno non viene interrotto spesso come con i casi più gravi di apnea del sonno, può essere più difficile sapere se lo avete., Tuttavia, le persone che hanno (o che pensano di avere) anche una forma lieve di apnea del sonno dovrebbero essere consapevoli dei sintomi e dei rischi, così come i passi che possono prendere per trattare la condizione — e impedire che diventi qualcosa di più serio.
Definizione di apnea del sonno lieve
Iniziamo con la definizione di apnea del sonno lieve clinica. Apnea ostruttiva del sonno (apnea) rientra generalmente in una delle tre categorie: Lieve, moderata e grave. (Abbiamo già discusso i pericoli di grave apnea del sonno.,)
Caso per caso, se l’apnea notturna è considerata lieve, moderata o grave viene determinata in base a quante volte la respirazione si ferma quando si dorme. Queste interruzioni respiratorie sono chiamate “apneas” – una parola derivata da un termine greco che letteralmente significa una sosta nella respirazione.
Secondo l’American Academy of Sleep Medicine, il sonno interrotto da cinque a 15 volte all’ora è definito come apnea del sonno lieve. Quindici a 30 cosiddetti” eventi ” sono classificati come apnea del sonno moderata, e la presenza di più di 30 eventi a notte è classificato come grave apnea del sonno.,
Lievi sintomi di apnea del sonno
Che lieve apnea del sonno definizione è come i professionisti medici possono dire di avere apnea del sonno sulla base di un test del sonno. Ma se non avete ancora preso un test del sonno — e non sono sicuro che anche bisogno di prendere uno-quali sono alcuni dei sintomi di apnea del sonno lievi di base si può cercare, nel frattempo?
Russate? Molte persone russano. Da solo, questo non è necessariamente un motivo di allarme. Ma se il russare è coerente (e forte) abbastanza per rendere i vostri cari si lamentano, può essere un segno di apnea del sonno.
Quanto ti senti assonnato?, Se vi rendete conto o no, se si dispone di apnea del sonno lieve il sonno viene interrotto costantemente per tutta la notte. Che spesso si traduce in sensazione di sonno durante il giorno. Questa sensazione di sonnolenza può anche sembrare una mancanza di energia o sonnolenza generale.
Hai la pressione alta o altre condizioni mediche? Se hai la pressione alta-e soprattutto se si tratta di un nuovo sviluppo — o ti è stato recentemente diagnosticato il diabete, dovresti parlare con il tuo medico della possibilità di apnea del sonno. Per saperne di più su apnea del sonno comorbidità qui.,
Apnea del sonno lieve… è ancora apnea del sonno!
Così, come abbiamo visto sopra, apnea del sonno lieve comporta meno interruzioni di apnea del sonno grave. Tuttavia, può ancora causare fino a 15 interruzioni del sonno ogni ora. Questo è un sacco di volte per avere il sonno interrotto ogni notte, ed è ovvio che chiunque con apnea del sonno lieve vorrebbe lavorare per prevenirlo.
Ma questo significa usare CPAP o altre attrezzature per il trattamento dell’apnea notturna? Leggi il nostro post su alcune delle più comuni opzioni di trattamento di apnea del sonno mite.
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