Siamo onesti: la maggior parte di noi sceglie il naso a volte. Ma, a seconda di come si sceglie il naso e quanto spesso lo si fa, si potrebbe essere farti del male – in alcuni casi, facendo danni significativi.
” Quando la raccolta del naso diventa abituale, è allora che può iniziare un problema”, afferma Bradley Otto, MD, direttore della rinologia presso l’Ohio State University Wexner Medical Center.
“Non ci vuole molto di un graffio sulla superficie del naso per farti sanguinare in modo significativo., Se hai le unghie lunghe o sei un po ‘ ruvido, puoi raschiare quel rivestimento e causare la crosta che quindi può consentire ai batteri della pelle nasale di raccogliersi lì.”
Quando si forma una crosta, si è tentati di raccogliere la crosta, iniziando un ciclo di introduzione di più batteri nel naso e rimuovendo più mucosa (il rivestimento della cavità nasale interna).
“Ogni volta che si sceglie quella crosta, si tira via un po’ del rivestimento del naso”, dice Otto. “In rari casi, le persone possono sviluppare una perforazione tra le narici scavando via al setto nel tempo.,”
Come fermare il ciclo di raccolta del naso
Molti raccoglitori abituali lo fanno perché i loro nasi sono troppo asciutti. La raccolta frequente non fissa l’aridità.
Queste persone spesso possono migliorare idratando il naso, dice Otto. Gli spray salini possono essere utili in alcuni casi. Fare attenzione con spray nasali saline eccessivamente, anche se – in alcuni casi possono asciugare il naso ancora di più quando si utilizza troppo dello spray, lavando via il muco con la soluzione salina.
“Un olio naturale può reidratare il naso, invece”, dice Otto., “Uno dei miei preferiti è l’olio di cocco, perché è naturale, ha un buon odore, e non è così denso e grasso da bloccare le vie aeree o viene strofinato su tutte le narici.”
Otto consiglia di lavarsi le mani, quindi tamponare una piccola quantità sul rivestimento interno della narice per rivestirla leggermente. Non c’è bisogno di farlo per sempre-solo abbastanza volte che il naso può idratarsi meglio e il ciclo di raccolta del naso può fermarsi.
Altri che scelgono abitualmente il naso possono avere problemi oltre la secchezza nasale.,
Coloro che hanno deviazioni del setto, facendo fluire l’aria attraverso una sola narice, potrebbero beneficiare della chirurgia. E frequenti epistassi e / o infezioni nel naso potrebbero significare altri problemi, quindi è importante consultare il medico se si soffre di entrambi.
È dannoso mangiare le tue caccole?
La cortesia ci dice che non vinceremo punti con i colleghi di lavoro, ad esempio raccogliendo il naso o mangiando caccole durante una riunione.
Ma in privato?
“In un certo senso, direi che lo stai già facendo”, dice Otto. “Facciamo circa un litro di muco al giorno, e la maggior parte di esso inghiottiamo.,”
Il muco nel naso viaggia dai seni alla cavità nasale, dove cattura le particelle che inspiri attraverso il naso. Poi quel muco si dirige verso lo stomaco.
A volte si possono vedere i titoli che reclamizzano booger-mangiare come un modo per aumentare il sistema immunitario. Ma poiché le caccole sono fatte con gli stessi ingredienti del muco che inghiottiamo ogni giorno, Otto dice che mangiare caccole non importa molto al tuo sistema immunitario.
“Deglutire il muco è come il tuo sistema immunitario impara come affrontare le cose che finiscono nel tuo naso”, dice Otto., “Ed è come proteggiamo i nostri polmoni-intrappolando quelle cose nell’aria nel muco.”
Lascia un commento