*Rompe il disinfettante per le mani.*
Anche se non siete di solito un diverso, stagione fredda e l’influenza può avere il più forte e volitivo di noi la sensazione schizzinosi su di toccare le cose come autobus e metropolitana poli, le maniglie delle porte, e anche agitando un estraneo in mano., Come molte mamme amano ricordare ai loro figli: non sai dove sia stata quella mano. E durante i mesi più freddi, quando sembra che tutti stiano annusando e starnutendo, una politica hands-off può sembrare intelligente.
Ma quanto è probabile che ti ammali di toccare un corrimano o un piano di lavoro infetto?
Molto probabilmente, Alison Carey, MD, professore associato di microbiologia e immunologia presso la Drexel University, dice alla salute. “I virus influenzali possono sopravvivere su superfici dure (come i pali degli autobus) e infettare un’altra persona per 24-48 ore”, dice., “I virus del raffreddore non sopravvivono così a lungo-di solito poche ore. Ma ci sono prove che possono sopravvivere ed essere trasmessi per un massimo di 24 ore.”
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Quindi sì, è del tutto possibile che qualcuno che ha il raffreddore o l’influenza possa starnutire nella mano, quindi toccare una maniglia o un palo dell’autobus, e chiunque apra la stessa porta o afferra lo stesso palo per le prossime ore (e fino a un giorno intero) può prendere la loro malattia. Più a lungo si trova il virus, più diminuisce la possibilità che qualcuno prenda il raffreddore o l’influenza, dice il dottor Carey., “Ma le persone possono sicuramente farlo toccando i pali degli autobus, specialmente nei cinque-10 minuti che passano da una persona malata che scende dall’autobus e qualcun altro che sale”, dice.
Qualsiasi superficie può ospitare un virus del raffreddore o dell’influenza abbastanza a lungo da permettere a qualcuno di toccarlo e ammalarsi, dice il dottor Carey, ma ci sono alcuni hotspot germici come pali di autobus e metropolitana e maniglie delle porte. Fondamentalmente, vale la pena diffidare di qualsiasi superficie che viene toccata più e più volte durante il giorno, come: corrimano, porte, interruttori della luce, rubinetti e pali del trasporto pubblico., “Se stai attraversando un tornello della metropolitana, questo viene toccato e toccato e toccato”, dice il dottor Carey.
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Così come si può proteggere se stessi, a corto di indossare guanti in lattice ovunque tu vada? Si tratta di una buona igiene delle mani e una corretta etichetta starnuti, Dr. Carey dice. “Lavati le mani! E tenerli lontani dalla tua faccia il più possibile.”
Le persone toccano i loro volti tutto il tempo senza rendersene conto, aggiunge, e questo è un modo semplice per portare un virus del raffreddore dalla maniglia della porta direttamente nel tuo corpo., ” Non è così difficile passare i virus”, dice il dottor Carey. “Ecco perché tutti si ammalano in questo periodo dell’anno.”Se hai toccato una superficie infetta e poi portare la mano fino a coprire uno sbadiglio o strofinare l’occhio o graffiare il naso, allora stai introducendo quel virus in un punto vulnerabile del tuo corpo, ed è sicuro che ne trarrai vantaggio.
Tieni le mani pulite (il disinfettante per le mani a base di alcool può fare il trucco quando un lavandino non è disponibile) e lontano dal tuo viso-e starnutisci in un fazzoletto o nella piega del gomito se sei già malato., Oltre a ottenere il vaccino antinfluenzale, è uno dei modi migliori per evitare che il virus si diffonda.
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