Ricetta sciroppo per la tosse di sambuco – (6 ingredienti, potente rimedio per raffreddore e influenza)

Usa questa semplice ricetta sciroppo per la tosse di sambuco per aiutare ad alleviare una gola graffiante(insieme a queste gocce per la tosse Con solo sei ingredienti, questo sciroppo per la tosse fatto in casa è facile da montare, ma racchiude un grande pugno al vostro sistema immunitario. Lo sciroppo di sambuco fatto in casa può aiutare ad alleviare la tosse e ridurre la durata dei sistemi freddi. Un rimedio naturale perfetto per le mamme.,

Devo ancora incontrare una mamma che non TEME di ammalarsi – soprattutto avendo un mal di gola. Non stiamo solo correndo tutto il giorno, ma stiamo leggendo libri, insegnando e parlando in generale alle nostre ragazze.

Il che significa che la gola graffiante si sente una grande BANDIERA ROSSA. Per fortuna, c’è molto che puoi fare sia per alleviare il mal di gola che per potenziare il tuo sistema immunitario per evitare che il freddo peggiori.

Non vuoi imparare? VAI alla ricetta.,

Quando usare la ricetta sciroppo per la tosse sambuco

Avere sciroppo per la tosse fatto in casa a portata di mano è un dato in casa mia – soprattutto durante i mesi invernali. I bambini portano a casa tutti i tipi di malati da scuola e non solo questo sciroppo per la tosse di sambuco aiuta ad alleviare il mal di gola, ma è anche un ottimo modo per aumentare il sistema immunitario.

Usa questo sciroppo per la tosse fatto in casa con la ricetta del miele:

• Immediatamente quando senti un colpo di tosse o un raffreddore in arrivo
• Come spinta del sistema immunitario nei mesi invernali
• Sotto forma di orsetti gommosi fatti in casa.,

Come preparare lo sciroppo di sambuco fatto in casa

Cannella

La cannella non solo aiuta a aromatizzare questa ricetta di sciroppo per la tosse di sambuco, ma può anche aiutare a ridurre l’infiammazione, il che significa che è un ottimo modo per alleviare il mal di gola.

Chiodi di garofano

I chiodi di garofano in questo sciroppo per la tosse di sambuco sono opzionali – alcune persone non amano il sapore. Tuttavia, i chiodi di garofano hanno dimostrato di essere anti-batterici, motivo per cui mi piace aggiungerli. I chiodi di garofano pieni sono i migliori, ma se sei in un pizzico, usa il terreno!,

Limone

Il limone è uno degli ingredienti della mia ricetta facile per la tosse fatta in casa perché il limone può aiutare a rompere il muco in gola. È antibatterico e particolarmente lenitivo se combinato con il miele.

Miele crudo

Naturalmente, la ricetta fatta in casa sciroppo per la tosse sta per contenere il miele! Il miele è un alimento base per il mal di gola perché è lenitivo, ricopre la gola quando si sente “crudo” ma anche perché è antibatterico.

Io uso locale, miele crudo per ottenere il più grande bang per il mio dollaro. In questo modo so che tutta la roba buona non è stata bollita., Utilizzando locale può anche aiutare a regolare i livelli di polline locali e ridurre le allergie.

Nota: uso anche un sacco di brodo osseo per combattere i raffreddori e prevenirli! In realtà è uno dei miei alimenti più consigliati per i più piccoli perché è così curativo. Tuttavia, fare il brodo fatto in casa richiede TEMPO (molto!) su cui sono leggermente limitato.

Quindi, mentre mi sforzo di fare il mio, faccio anche uso di due risparmiatori di tempo: uso la polvere di brodo osseo di perfect supplements (usa il codice mamabear10) normalmente sbattuto in qualcosa (o addirittura intrufolato in un frullato di cioccolato!,) o uso il bollitore & Fuoco pre-fatto brodo di ossa (mi piace il pollo dritto o quello alla curcuma!) perché la loro qualità è così alta (cotto a fuoco lento per dieci ore!).

Ricetta sciroppo per la tosse di sambuco per bambini

Ora, io non sono un medico, erborista, o qualcosa del genere. Io personalmente uso questa ricetta sciroppo per la tosse di sambuco con i miei figli. Non in eccesso, ma ricordo che mio figlio di sei mesi si è ammalato e che ho frustato un lotto per darle un cucchiaino!.

Tuttavia, questa è stata una decisione molto personale e vi esorto a ricercare., Impara, leggi e prendi le tue decisioni informate in base a ciò con cui ti senti a tuo agio.

Per me, se stanno solo combattendo un raffreddore, mi sento molto più a mio agio dando loro questo sciroppo per la tosse fatto in casa di quanto non faccia varietà mediche. Se si tratta di qualcosa di più serio, ovviamente consultare e doc e fare ciò che è necessario per la mamma.

Usiamo anche questa ricetta sciroppo per la tosse sambuco come misura preventiva (come in gommini fatti in casa) per mantenere il nostro sistema immunitario in inverno.,

Cosa fare con gli avanzi di sambuco dallo sciroppo per la tosse fatto in casa

Avrai notato nel video che una volta preparata la ricetta dello sciroppo per la tosse di sambuco, hai lasciato un mucchio di bacche di sambuco per lo più esaurite!

Dal momento che faccio del mio meglio per non sprecare, io in realtà congelare questi e poi li uso in frullati o anche muffin. In questo modo si ottiene almeno il botto più grande per il dollaro dalle bacche di sambuco.

Suggerimento: ho sentito che non dovresti mangiare le bacche di sambuco crude in quanto possono dare un po ‘ di mal di pancia., Queste bacche di sambuco liofilizzate sono state biscotti e tese (quindi gran parte dei loro benefici sono andati), non mi piace ancora sprecarle. Dal momento che sono cotti cerco sempre di usarli.

Tosse naturale&Rimedi freddi

Sarò toccando su questo in un altro post del blog presto, ma quello che voglio davvero sottolineare è che la migliore linea d’azione è sempre la prevenzione mantenere il sistema immunitario alto per ridurre le probabilità di ammalarsi!,

naturalmente prevenire tosse e raffreddore durante la stagione abbiamo:

• Effettuare in casa del fuoco di sidro,
• Snack sul budello di incrementare gummies
• Implementare una corretta alimentazione e l’assunzione di proteine
• la Dose fino in alimenti fermentati

Se si finisce con un po ‘ di tosse o il raffreddore utilizzare fatti in casa, gocce per la tosse, doccia fai da te si scioglie per ridurre la congestione del traffico e di elettroliti ghiaccioli etc.

Non è mai divertente ammalarsi come una mamma., Ma quello che ho sperimentato è che prendendo precauzioni per rimanere in buona salute non significa che non ti ammali MAI; tende a significare che non ti ammali. Quindi, lo prendo io.

Non dimenticare di appuntare questa ricetta di sciroppo per la tosse di sambuco!

Prendi il tuo stampabile!,

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