Rimedi per il dolore al capezzolo

Dolore all’allattamento al seno

Potresti provare dolore al capezzolo nei primi giorni dell’allattamento al seno. Ben il 90% delle nuove mamme ha qualche dolore al capezzolo. È una condizione molto comune che è temporanea, di solito va via dopo pochi giorni. La maggior parte delle madri trova picchi di dolore al capezzolo il quinto giorno dell’allattamento al seno e poi si risolve.
Per fortuna, ci sono alcune strategie per alleviare il dolore e aiutare i capezzoli guarire rapidamente! Di seguito discuteremo alcune ragioni per il dolore al capezzolo e alcune strategie per superarlo.

Devo continuare l’allattamento al seno?,

È molto importante continuare ad allattare se si verifica dolore al capezzolo. Cerca di allattare il tuo bambino sul capezzolo meno doloroso prima; non succhierà così forte sul secondo capezzolo più doloroso. Se mettere il bambino al seno fa troppo male, utilizzare un tiralatte o espresso a mano per mantenere la fornitura di latte in movimento.
Il latte materno può anche aiutare i capezzoli a guarire con una protezione antibatterica. Se hai una crepa nel capezzolo o nella pelle rotta, spremere alcune gocce e strofinare delicatamente sul capezzolo. Lasciate che i vostri capezzoli aria secca prima di coprire con il vostro reggiseno o pad di cura.,

Quali sono le cause del mal di capezzoli?

Ci possono essere alcune cause di capezzoli doloranti, tra cui:

Fermo improprio o incompleto
- Slittamento durante l’alimentazione
- Il bambino è legato alla lingua (frenulo limitato o accorciato)
- Avendo capezzoli invertiti o piatti
- Alimentandosi troppo tardi (presto vs., in ritardo di alimentazione spunti)
posizione del Corpo durante l’allattamento
l’Arresto di una sessione di allattamento al seno senza prima rottura di aspirazione
Indossare reggiseni troppo stretti sui capezzoli

Dolore al Capezzolo Rimedi & Misure di Prevenzione

Se il vostro capezzolo dolore persiste per più di 7 giorni, va via e poi ritorna, o i tuoi capezzoli sono attivamente sanguinanti, consultare il vostro consulente per l’allattamento o il fornitore di assistenza sanitaria per la valutazione.,

Naturale

La ricerca mostra caldo, umido di calore è lenitivo per mal di capezzoli e può aiutare la pelle a guarire più velocemente. Per utilizzare il calore umido, eseguire un panno pulito o un pannolino di stoffa sotto acqua calda (non calda), spremere l’acqua extra e posizionarla direttamente sopra il capezzolo.
Quando si raffredda a temperatura ambiente, ripetere il processo. Molte madri trovano che questo metodo è anche utile per alleviare il disagio dell’ingorgo, che può verificarsi insieme al dolore del capezzolo.,
Un altro viale naturale per aiutare il dolore capezzolo e la guarigione è quello di esprimere a mano una piccola quantità di latte e strofinare delicatamente o pat nel vostro capezzolo. Assicurati di lasciare asciugare l’aria prima di rimettere il reggiseno infermieristico.
L’ammorbidimento della pressione inversa può essere un rimedio utile o una misura preventiva se c’è una grande quantità di gonfiore nel seno (potrebbe esserci un eccessivo gonfiore da liquidi IV durante la nascita o l’ingorgo mammario che rende difficile per il bambino raggiungere o attaccarsi al capezzolo)., Utilizzando una leggera pressione da una o due dita intorno alla base del capezzolo può spostare parte di questo gonfiore lontano dal capezzolo.

Temporizzazione/posizionamento del fermo (preventivo)

Il dolore al capezzolo può verificarsi se il bambino non tiene un fermo stretto o corretto. Se portate il vostro bambino al seno quando lui / lei sta piangendo ed è “disperato” per il latte, il bambino non può avere/prendere il tempo per creare un fermo adeguato e questo può causare problemi per i capezzoli della mamma e bere del bambino.
Per evitare questo, cercare segnali di fame precoce (vs., segnali tardivi come piangere) come il bambino che apre la bocca, succhia le dita o le mani e/o muove la testa in un movimento da un lato all’altro.
Un vero e proprio fermo inizia con la bocca del bambino spalancata (come uno sbadiglio), con la lingua a coppa e in avanti. Se pensi che il tuo bambino si sia agganciato in modo errato, non aver paura di rompere delicatamente l’aspirazione (posizionando un dito sul lato della bocca del bambino) e riposizionare.

Posizionamento del corpo

Ecco le posizioni di allattamento al seno più comuni., Se stai vivendo dolore, considera di provare un’altra posizione per vedere se questo ti consente & il tuo bambino per creare un ambiente di aggancio migliore.

Rilassato / sdraiato: (letto, divano, sedia) Sdraiarsi. Posiziona la parte anteriore del tuo bambino contro la parte anteriore in modo che le lunghezze del tuo corpo siano parallele, con la guancia appoggiata su un seno. Sostenere il fondo e/o i piedi del bambino durante l’alimentazione.
Culla: (sedia) Appoggiarsi leggermente all’indietro,non incurvarsi. Qualunque sia il seno si sceglie di nutrirsi, che avambraccio sosterrà il vostro bambino., Posiziona la parte anteriore del tuo bambino verso la parte anteriore e fallo riposare sul braccio, perpendicolare alla lunghezza del tuo corpo.
Cross Cradle: (sedia) Questo è molto simile alla posizione della culla, ma utilizza un cuscino sulle ginocchia per sostenere il bambino invece del braccio/avambraccio, con la mano che sostiene la testa del bambino.
Calcio / Frizione: (sedia) Anche molto simile alla posizione della culla, ma per questo, il bambino dovrebbe essere sotto il braccio (lo stesso lato del seno su cui ti nutri). I cuscini dovrebbero sostenere il peso del bambino.,

Vedi la nostra prima fonte (La Leche League) per informazioni più complete sulle posizioni di allattamento al seno.

Creme e prodotti

Mentre la maggior parte delle creme e degli unguenti non fanno guarire i capezzoli più velocemente, creano una barriera lenitiva per i tuoi capezzoli teneri. Evitare unguenti contenenti lanolina in quanto possono causare reazioni allergiche e hanno un forte odore e sapore che può causare il bambino a rifiutare di allattare al seno. Gli unguenti più recenti sono a base di olio d’oliva e hanno poco odore o sapore per interferire con i sensi del tuo bambino.,
Si consiglia inoltre di trovare una crema capezzolo che include Auto guarire e/o Calendula per aiutare a guarire oltre a lenire i capezzoli doloranti.
Pastiglie idrogel sono un altro prodotto che crea una barriera lenitiva per i capezzoli doloranti. Questi sottili fogli di materiale simile al silicone sono circa le dimensioni della vostra areola e in grado di fornire sollievo dal materiale (pastiglie di cura, coppa del reggiseno) sfregamento contro il capezzolo.

Compilato utilizzando le informazioni provenienti dalle seguenti fonti:

1. La Leche Lega Internazionale. Allattamento al seno con capezzoli doloranti.

3. Cavo, B., Stewart, M., Davis, J.,, (1997) Cura della ferita del capezzolo: un nuovo approccio a un vecchio problema.