Riso messicano e fagioli neri

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Riso messicano e fagioli neri –

Un riso abbondante e sano e fagioli piatto che è facile da fare e pronto per servire in 30 minuti!

Cosa servire con riso e fagioli:

La classica combinazione di riso messicano e fagioli neri può essere facilmente servita come un pasto completo in sé.,

Se si preferisce fare questo come una ricetta contorno, alcune idee popolari piatto principale sono burritos, enchiladas, tacos, e fajitas.

Ingredienti per riso messicano e fagioli neri:

  • olio d’oliva
  • cipolla gialla
  • pepe poblano-Anche il peperone verde funzionerà. Un grande, pepe jalapeno a dadini può anche essere aggiunto a calci il calore.
  • aglio
  • riso-La ricetta richiede riso bianco a grana media, ma sostituire il riso integrale va bene.,
  • paprika
  • cumino
  • origano secco
  • sale marino
  • pepe nero macinato
  • concentrato di pomodoro
  • vegan pollo-stile di brodo – un utilizzo Migliore Di Bouillon No-Pollo di Base
  • scatola di fagioli neri – fagioli pinto sono anche una buona scelta per questa ricetta.

Come fare riso messicano e fagioli neri:

Cuocere le verdure: in una casseruola di medie dimensioni a fuoco medio-alto, aggiungere l’olio d’oliva. Quando l’olio è caldo, aggiungere la cipolla e il pepe poblano. Soffriggere 3 minuti, fino a quando ammorbidito.,

Aggiungere l’aglio e continuare a rosolare un ulteriore 1 minuto.

Aggiungere riso e condimenti: Aggiungere il riso, paprica, cumino macinato, origano secco, sale marino e pepe nero macinato.

Mescolare per unire e rivestire il riso con olio.

Mescolare il concentrato di pomodoro. Continuare la cottura, mescolando frequentemente, per 1 minuto.

Aggiungere il brodo di pollo vegano e i fagioli neri: portare a ebollizione quindi ridurre il calore al minimo.

Coprire e cuocere a fuoco lento: 20 minuti, fino a quando il riso è tenero.

Fluff riso con una forchetta e servire caldo.

Salute!,

Si può anche come queste ricette:

Patate Dolci, Fagioli Neri, e la Calce Ciotole di Riso:

Cilantro Lime Riso:

5-Ingrediente Vegan Riso spagnolo:

Messicano Riso e Fagioli Neri

Una ricca e sana di riso e fagioli, piatto facile da preparare e pronta in 30 minuti!,v> 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1/4 di cucchiaino di sale marino
  • 1/8 di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 2 cucchiai di passata di pomodoro
  • 2 tazze di vegan pollo-stile di brodo
  • 15 once in scatola fagioli sciacquati e scolati
  • Istruzioni

    • In una di medie dimensioni casseruola a fuoco medio-a fuoco alto, aggiungere l’olio di oliva., Quando l’olio è caldo, aggiungere la cipolla. e pepe poblano. Soffriggere 3 minuti, fino a quando ammorbidito.
    • Aggiungere l’aglio e continuare a rosolare un ulteriore 1 minuto.
    • Aggiungere il riso, paprica, cumino macinato, origano secco, sale marino e pepe nero macinato. Mescolare per unire e rivestire il riso con olio.
    • Mescolare il concentrato di pomodoro. Continuare la cottura, mescolando frequentemente, per 1 minuto.,
    • Aggiungi il brodo di pollo vegano e i fagioli neri. Portare a ebollizione quindi ridurre il calore al minimo.
    • Coprire e cuocere a fuoco lento 20 minuti, fino a quando il riso è tenero.
    • Riso Fluff con una forchetta e servire caldo.
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