Dopo alcune lezioni di yoga caldo, o solo poche pose al giorno, è normale iniziare a chiedersi come pulire il tappetino da tutte le impurità. Le stuoie raccolgono polvere e particelle su entrambi i lati, per non parlare del sudore di tutte quelle vinyasas. Certo, una buona pulizia funziona sempre, ma ogni tanto, vuoi solo che il tuo tappetino annusi di nuovo superclean, come biancheria fresca, lavanda lenitiva o forse limone., Inoltre, i tappetini per lo yoga forniti dagli studi vengono regolarmente puliti, ma se stai solo praticando a casa ora, può essere un mistero totale.
Contrariamente alla credenza popolare, il tuo tappetino yoga personale potrebbe contenere fino a quattro volte più batteri rispetto ai tappetini in studio se non lo pulisci spesso, secondo ABC-13. Hanno anche trovato 12 milioni di conteggi di batteri sul tappetino personale di una donna locale che ha ammesso che ” non pulisce il suo tappetino spesso.”Dal momento che è ancora più importante mantenere tutto immacolato in questo momento, capire il modo migliore per pulire a fondo i nostri tappetini per lo yoga è imperativo., Quindi qual è il modo migliore per farlo e puoi metterlo nella tua lavatrice?
Si può mettere il vostro tappetino Yoga in lavatrice?
In breve, dipende dal tuo tappetino, ma le probabilità sono: puoi. Secondo Good Housekeeping, si dovrebbe lavare in lavatrice solo il tappetino se ha bisogno di una pulizia profonda. Considera di lavarlo a mano in acqua fredda e sapone neutro, ma se vuoi davvero lavarlo in lavatrice, fallo con un ciclo freddo e delicato. Inoltre, assicurati di sciacquarlo bene (nessuno vuole residui appiccicosi o peggio scivolosi sul loro tappetino!) e, soprattutto, sempre asciutto all’aria: non mettere mai il tappetino nell’asciugatrice., La salute delle donne è d’accordo, aggiungendo che è necessario disattivare i cicli di rotazione o caduta ed evitare detergenti aggressivi, anche se avvertono di leggere sempre prima le istruzioni e seguire sempre i suggerimenti del produttore. Se vuoi davvero lanciare il tuo tappetino con il tuo vestito da yoga, Yellow Willow è una grande scommessa perché sono pensati per essere lavati in lavatrice.
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Paura di lavare in lavatrice?, Ecco le altre opzioni
Se sei pietrificato per finire con un tappetino deforme, o non sei chiaro sulle istruzioni del tuo produttore, è probabilmente una scommessa più sicura lavarlo a mano in acqua fredda e sapone delicato. Non vuoi usare alcun prodotto chimico a tutti? Si potrebbe anche provare l’alternativa naturale di pulirlo con un mix delicato di una parte di aceto bianco a tre parti di acqua, risciacquandolo con un panno umido e lasciandolo asciugare all’aria., L’aggiunta di una spruzzata di olio di tea tree alla soluzione di aceto non solo aggiunge un profumo fresco ma uccide ulteriormente anche i batteri (fai attenzione ad aggiungere pochissimo, in modo che il tappetino non diventi scivoloso). Se si preferisce non utilizzare la propria soluzione, l’acquisto di un detergente spray per tappetino yoga è un’ottima alternativa. Assicurarsi di lasciare qualsiasi soluzione si sceglie sedersi per 5-7 minuti su ogni lato,quindi asciugare. Quanto spesso? Craig Stiff, capo di Hardgoods per la società di yoga mat Manduka, consiglia di disinfettare almeno una volta alla settimana se nessuno intorno a te è malato.
Altri suggerimenti?, Ricordarsi di tenere il tappetino fuori dalla luce solare diretta, evitare l’uso di solventi aggressivi, lasciare asciugare completamente il tappetino prima di arrotolarlo e persino cospargere di bicarbonato di sodio per eliminare gli odori (e renderlo meno scivoloso). Ora solo per padroneggiare la nostra posa di corvo!
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