For det store flertallet av dental pasienter, en rutinemessig rengjøring eller til og med en rotfylling er en nødvendig del av livet. Noen ganger er det irriterende, men det er bare en del av å ta vare på dine tenner. Men for noen mennesker, tanken på å gå til tannlegen fyller dem med ingenting, men gruer meg.,
i Henhold til Dental Frykter Forskning Klinikk i Seattle, Washington, om lag åtte prosent av alle folk unngå tannlegen helt ut av frykt. Ytterligere 20 prosent bare gå til tannlegen når det er absolutt nødvendig på grunn av angst.
Hva er årsaken til all denne frykten, og hvordan kan vi overvinne angst, slik at de kan få tannpleie de trenger?
Grunner til at Folk er Redd for Tannlegen
La oss starte med noen av de mest vanlige årsaker til at folk er redd for å gjøre en avtale, få en sjekk-opp, eller har arbeid som gjøres på tennene sine.,
Frykt for Smerte
Mange ganger at folk tror prosedyren vil bli like smertefulle som deres tannpine. Det gjør dem engstelige, og det er noe de unngås på alle kostnader. Noen tannbehandling er ikke på langt nær så vondt som folk frykter at de vil bli. Medisiner kan være tilgjengelig for å hjelpe redusere eventuelle smerter.
Mangel på Kontroll
du Sitter bak i en stol, ute av stand til å bevege seg, mens noen kakker rundt i munnen – for noen mennesker, kan dette høres ut som et absolutt mareritt. De føler seg ute av kontroll, og bekymre deg at de ikke vil være i stand til å komme opp hvis de trenger det.,
Tidligere Dårlige Erfaringer
En dårlig dental prosedyre kan føre til frykt for år. Det kan ha vært uventet smerte, eller en feil som fører til sting eller mer arbeid. Hvis det skjer når noen er unge, det kan arr dem godt inn i sitt voksne liv.
Det er andre spørsmål og bekymringer som holder folk fra å søke tannpleie.,
- Frykt for det ukjente
- Frykt dental utstyr
- Frykt for tannlegen
- Frykt for høye lyder
- Manglende evne til å puste godt gjennom nesen
- Sensitive brekningsrefleksen
Uansett hva din frykt, det finnes alternativer for å bidra til å overvinne dem, slik at du kan få tannpleie du trenger for å holde seg frisk.
Behandlinger for Dental Frykten og Angsten
For noen pasienter, deres frykt og engstelse er en del av en større psykisk sykdom., Disse pasientene har mest nytte av en kombinasjon av hjelp fra deres lege og/eller terapeut, så vel som omsorg og forståelse tannlege. Mange andre pasienter er redd for andre grunner. Hvis du er redd for å gå til tannlegen for noen grunn, «behandling» er egentlig ikke medisinsk hjelp. I stedet, det handler om å bli behandlet med medfølelse og forståelse og å finne en tannlege som gir dette for deg.
Opprette en Ikke-Truende Miljøet
For alle som er bekymret, redd eller engstelig., det anbefales at du i møte med tannlegen før din første prosedyren, selv om det bare er en rengjøring. Dette gir deg mulighet til å forklare din frykt, spør mange spørsmål, og bestemme om du føler deg komfortabel på kontoret, og med de ansatte. Mange tannleger prøve å skape en ikke-truende atmosfære for å hjelpe pasienter til å føle seg mer komfortabel. Office kanskje ikke ut som en typisk kontor. God musikk og en endring av natur hjelpe mennesker til å føle seg mer avslappet, så vel.
Føler seg Mer I Kontroll
Se etter en tannlege som hjelper deg med å føle seg i kontroll over situasjonen., De bør forklare prosedyren for deg, hva du føler, og hvor lenge det vil vare. Du bør være i stand til å be om pauser eller spør din tannlege for å stoppe hvis du blir ubehagelig. Tannlegen kan også se ut for forsikring fra deg som de kan og burde fortsette, sjekker med jevne mellomrom for å sikre at du er komfortabel.
å Hjelpe Deg å Slappe av
Mye av din angst kan være nerver og spenning. Du er stresset fordi du ikke vet hva du kan forvente. En del av å overvinne dette er å finne måter å slappe av., Ta gjerne med en venn med deg til din avtale, noen som hjelper deg å slappe av. Ideelt sett, vil de ikke være redd for tannlegen, heller. Ta store, dype åndedrag for å hjelpe kroppen med å slappe av. Bruk distraksjoner som musikk eller podcaster som du kan lytte til eller dra nytte av alle distraksjoner office gir, som en TV. Å holde tankene på noe annet enn din prosedyren vil hjelpe.
Dental Sedering
Hvis ingen av de tilgjengelige alternativene er å hjelpe frykt og angst gå bort, spør om dental sedering valg., Du kan dra nytte av en mild form som lystgass (også kjent som ler gass) eller du kan trenge noe som muntlig sedasjon, medisiner for å hjelpe deg å slappe av etter inngrepet. Disse kan være svært effektive når andre metoder ikke kan lette din angst. Det er ingenting galt med å be om ekstra hjelp til å få tannpleie du trenger.
Konklusjon
å Være redd for tannlegen eller engstelig om dental avtaler er mer vanlig enn du kanskje er klar over. Årsakene spenner fra mentale lidelser til tidligere dårlige erfaringer. Hjelp er tilgjengelig for alle som er redd og nervøs., Ingen skal føle at de ikke kan få tannbehandling de trenger rett og slett fordi de er redd for. Det er viktig at du finner en omsorgsfulle, medfølende tannlegen med en stab som er villig til å jobbe med deg.
Legg igjen en kommentar