Nysgjerrig på peptid terapi? Vi har listet opp de mest vanlige peptider bivirkninger og bruker nedenfor.
RELATED: Hva Er Peptider Og Bør Du Ta Dem?,
I denne artikkelen:
- Kollagen Peptider for Aldring og Skjønnhet
- Kreatin Peptider for Styrke og muskelvekst
- BPC-157 for Rask Utvinning
- Follistatin for Muskel Gevinst og Fett Tap
- Melk Peptider for Blodtrykk
5 Peptider Fordeler og Bivirkninger, Bør Du Vet Om
Kollagen Peptider for Aldring og Skjønnhet
kroppen produserer kollagen som holder huden vår, ben, negler, hår og bindevev sunt., Etter hvert som vi blir eldre, men frekvensen av kollagen produksjon bremser ned noe som resulterer i aldring og svekkelse av leddene.
kroppen krever tre aminosyrer—proline, hydroxyproline, og glycine—til å produsere kollagen, og de er ganske vanskelig å få fra kostholdet. Med mindre du er klar for utfordringen med å spise tonn kylling hud og bindevev, du ganske enkelt ikke få nok kollagen.
Angi kollagen kosttilskudd—de bringer kroppen rå materialer som trengs for å gjøre sin egen kollagen. Som et resultat, huden ser glattere og yngre, og leddene mer fleksible som du alder.,
Det beste kollagen kosttilskudd er de hydrolysert siden kroppen sliter med å absorbere hele kollagen proteiner. Dette betyr at kollagen er brutt ned i kollagen peptider for enklere absorpsjon.
Når du kjøper kollagen kosttilskudd, se for kollagen peptider fra gress-matet kuer, hevet organisk uten hormoner og antibiotika.
Kreatin Peptider for Styrke og muskelvekst
Kreatin er et populært fitness supplement som bidrar med muskel vekst og styrke forbedring.
Når du løfter vekter, eller kjører, vår styrke og utholdenhet til slutt slippe av et nivå som gjør det neste sett av øvelsen vanskeligere. Dette er et punkt der våre muskler maks ut sine lagret energi (ATP) eller anaerob terskel.
Kreatin kan øke ATP reserve i musklene og fylle det mens du hviler., Resultatene er bedre styrke, utholdenhet og ytelse slik at du til slutt noen flere reps når vekt trening eller til å vare lenger i din cardio rutine.
i Tillegg, kreatin kan også hjelpe med muskel bygningen siden det kan øke proteinsyntesen, og fungere som et nootropic, forbedre hukommelse og redusert mental tretthet.
for Å nyte slike fordeler, må du først gjennomgå en legger i fasen hvor du spiser høyere mengder kreatin for en uke, så fall til et vedlikehold dose., I løpet av denne lasting uke, så kroppen er fortsatt justering, som det er vanlig å oppleve kortvarig bivirkninger som dehydrering, kvalme, magesmerter og hodepine.
Ta kreatin peptider i stedet kan bidra til å redusere denne lasting fase (derav varigheten av den irriterende bivirkninger, også) fordi de er mer biotilgjengelig. Med kreatin peptider, kan du kutte legge fase for å så kort som to til tre dager.
BPC-157 for Rask Utvinning
BPC-eller Kroppen å Beskytte Sammensatte 157 er også referert til som Wolverine supplement., Dyr forskning og anekdotiske rapporter om dette peptid vise sitt potensiale evne til å helbrede bløtvev skader.
Tester på dyr viste sine helbredende fordeler på muskel skader, brannsår, og sene stammer. Det ble også rapportert å ha vært nyttig i vekst og regenerering av fag’ blodkar.
Bortsett fra det, er dette peptid kan også redusere oksidativt stress risiko, ubalanse av frie radikaler i kroppen som fører til celle skade.
Mens det er ennå ikke rapportert om bivirkninger fra studier, har vi å være oppmerksom på at disse testene er gjort på dyr., Imidlertid er det et økende antall av anekdotiske beretninger tyder BPC-157 kan manifestere de samme fordelene i mennesker som med dyrene.
BPC-157 er fortsatt ny, eksperimentell, og det er sannsynlig å bli klassifisert som et prestasjonsfremmende stoff. Bruk det på din egen risiko, spesielt hvis du er en konkurrerende utøver.
RELATED: Kan Peptid Terapi Virkelig Hjelpe Med Anti-Aldring Og Hud Foryngelse?
Follistatin for Muskel Gevinst og Fett Tap
hørt om den Belgiske Blå fe?, Dette er uvanlig muskuløs kyr med en genetisk mutasjon som undertrykker muskel undertrykke sammensatte myostatin.
Follistatin er et peptid som naturlig etterligner hva disse kyrne har. Det er også undertrykker myostatin som kan føre til imponerende muskel gevinster.
kroppen produserer sin egen follistatin, men som et supplement, det er ganske nytt. En studie viste at friske personer som tar follistatin for åtte uker på toppen av en motstand training program erfaring tredoblet muskel vekst.,
Det er dyr i forskning, også rapporterer at inntak av denne peptid i gnagere resulterte i fett tap og muskel gevinst, til tross for å være på et dårlig kosthold.
Som BPC-157, dette peptid er fortsatt eksperimentell. Mens det er ennå for å være en offisiell dose, det vanlige utvalget er på 100 til 300 mikrogram, injiseres i det området du ønsker å vokse og miste fett.
Melk Peptider for Blodtrykk
Kasein er det viktigste proteinet i melk som stivner når det curdles. Kroppene våre bryte det ned i kasein peptider etter å ha drukket melk.,
Laboratorier også lage denne typen av peptider og markedsføre dem som kosttilskudd for ulike tilstander som hypertensjon.
Mens ytterligere forskning er nødvendig for å offisielt bevise sin effektivitet, dette litteraturgjennomgang bekrefter sin potensielle terapeutiske evner.
i Henhold til gjennomgangen flere melk peptider brutt ned av fordøyelsesenzymer eller ved lactobacilli-dannet proteinases under melk gjæring har vist seg å ha antihypertensive effekter på dyr og kliniske studier.
Hvordan kan Du Ta Peptider?,
de Fleste peptider er sprøytet inn i kroppen, men eksperter er nå å jobbe på andre måter for å ta peptider i kroppen. Noen av metodene inkluderer bruk av aktuell kremer og patcher.
Dr. Frø har dem i kosttilskudd.
Hva Er bivirkningene av Peptider?
Hvis den brukes feil, peptider kan indusere et par av side effekter av ulike grader basert på brukeren. Det er best å konsultere legen din før du bruker dem., munn
Lære 10 makt fordeler av peptider fra Bedre Peptider:
Det er bare logisk å ønske å vite om bivirkninger av alle slags behandling du ønsker kanskje å prøve, spesielt de som fortsatt eksperimentell (som noen av peptider som er nevnt ovenfor)., Til slutt, det er alltid best å ta avgjørelser som dette med hjelp av legen din.
Du kan ikke være for forsiktig lenger, don du ikke enig?
har du noen spørsmål om bivirkninger av peptider? La oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!
Neste:
- Alt Du Trenger Å Vite Om Kollagen Peptider
- Hvordan Gjøre Peptider For Huden Arbeid?
- Er PRP For Hår Tap TRYGT?,
Legg igjen en kommentar