Puste er bare en av de tingene du tar for gitt, helt til det føles som om hver puster eller puster er en kamp. Dessverre, personer med alvorlig astma har avtale med puste problemer måte oftere enn noen skulle, og det kan være helt forferdelig.
Astma er en luftveier tilstand som påvirker luftveiene som strekker seg fra nese og munn til lungene, ifølge National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)., Når du er utsatt for triggere som dyr pels, pollen, muggsopp, mosjon, og luftveisinfeksjoner, disse airways kan smal, begrense din luftstrømmen. Dette kan gjøre musklene rundt luftveiene constrict, noe som gjør det enda vanskeligere å puste, og føre til at luftveiene til å produsere mer slim enn normalt, videre compounding problemet. Alle sammen, dette kan føre til astma symptomer som tung pust, hoste, tungpustethet (en plystrende lyd når du puster), og tetthet i brystet eller smerte, i henhold til NHLBI.,
Som de fleste helsemessige forhold, astma alvorlighetsgrad går langs en spekteret, Emily Pennington, M. D., en pulmonologist ved Cleveland Clinic, forteller SELV. Noen mennesker har de tilfeller hvor de opplever mindre symptomer her og der (kanskje til og med så mildt at de ikke innser at de har astma). Andre kan ha astma som i utgangspunktet er en stadig tilstede problem, og kan resultere i skremmende astma angrep, som er når symptomene rampe opp i alvorlighetsgrad og kan selv bli livstruende.,
Den viktigste delen av å forebygge alvorlig astma angrep er å vite at du har tilstanden i første omgang. Her er topp tegn du har alvorlig astma, samt hvilke typer behandling som kan hjelpe.
Hvis din astma symptomer ikke bare påvirke deg de fleste dager, men også bak hodet mer enn en natt, en uke, kan du ha det eksperter kaller «alvorlig vedvarende» astma. Dette er den mest alvorlige klassifisering av denne tilstanden, ifølge Mayo Clinic.,
Leger vet ikke nøyaktig hvorfor astma kan blusse opp om natten, men de tror det kan være på grunn av hormonelle endringer i kroppen går gjennom mens du sover, Dr. sier Pennington. I løpet av de små timer av natten, kroppen din kan frigi høyere nivåer av stresshormonet kortisol, som kan føre til mer betennelse, blant annet i luftveiene, forklarer hun. Voila, nighttime astma bluss.
Selvfølgelig du kommer til å være omstendelig når du gjør noe anstrengende, som kjører en 5K., Imidlertid, bør du betale nær oppmerksomhet hvis du kommer ut av pusten når du gjør dagligdagse ting som å gå rundt huset.
Mens personer som har mindre intens tilfeller av astma kan oppleve dette her og der når de har astma angrep, personer med alvorlig astma kan ha airways som er ganske mye hele tiden betent, Raymond Casciari, M. D., en pulmonologist ved St. Joseph Hospital i Orange, Calif., forteller SELV. Dette kan begrense luftstrømmen til det punktet hvor du har problemer med å puste selv når du ikke presser deg selv fysisk.
Astma er ikke bare holde deg fra å komme luft inn; det kan også føre til problemer med å få ut luften. «Folk ikke kan få nok luft i å være i stand til å utvise luft ved lav nok pris på å lese opp en setning før de trenger for å ta et pust,» Dr. Casciari sier.
Dette er spesielt sannsynlig til å skje i løpet av en astma angrep, når luftveiene trange enda mer enn vanlig, Sadia Benzaquen, M. D., en pulmonologist og førsteamanuensis ved institutt for indremedisin ved Universitetet i Cincinnati College of Medicine, forteller SELV. Dessverre, personer med alvorlig astma er mer sannsynlig å ha disse fakkel-ups som kan gjøre snakke altfor vanskelig.
Hvis du er pusting og pesing, instinkt kan være å sitte eller ligge ned for å prøve å puste lettere. «Teoretisk, sittende eller liggende reduserer energiforbruk og dermed reduserer behovet for oksygen,» Dr. Casciari sier., For mange mennesker, dette gjør det enklere for lungene å få nok luft til å puste godt. Men alvorlig astma virker ikke på den måten, så sittende eller liggende vil ikke plutselig gjøre det enklere måte å puste hvis du fortsatt utsatt for en trigger eller ikke har startet behandling av dine symptomer, Dr. sier Pennington.
tetthet i Brystet er ofte en del og pakke av å ha astma, men mennesker med en alvorlig form av sykdommen kan føle seg som deres bryst er stadig under press., Dette er på grunn av hvordan musklene rundt luftveiene reagerer på irritanter, allergener og andre ting som kan aktivere din astma. Når du er utsatt for disse triggere, muskler klemme ned og trange luftveiene, noe som gjør brystet føles tight, Dr. sier Pennington. Hvis luftveiene og deres omliggende muskler er stadig overreagere å astma utløses, kan det føles som brystet sjelden (om noen gang) får en pause.
Når du puster ut, du er å bli kvitt karbondioksid, som er en sløsing biprodukt du oppretter ved å puste. Hvis du har et alvorlig tilfelle av alvorlig astma, det kan begrense din karbondioksid utgang til en slik grad at for mye blir værende i systemet, noe som gjør at du plutselig føler deg forvirret, opprørt eller lei, Richard H. Huynh, M. D., en pulmonologist med Torrance Memorial Medisinske Senter, forteller SELV.
Legg igjen en kommentar