Trening
Dette året, Boston Athletic Association går high-tech for å gjøre den virtuelle rase føler så mye som the real thing som mulig.
Les alt om de nyeste treningsstudio åpninger, sunn hendelser, og fitness trender i vår to ganger ukentlig Velvære nyhetsbrev.,
Photo av Simone Migliori
kansellering av Boston Marathon i år—for første gang i 124 år—er du en av de mange flotte kulturelle tap av COVID-19. Det er dusinvis av grunner til å sørge over tapet av de mest spennende dag i byen, men takket være oppfinnsomhet av Boston Athletic Association, løpere kan fortsatt konkurrere i en utsatt versjon av årets løp, men nesten.
På August 27, B. A.,En lansert Boston Marathon Virtuelle Erfaring mobile app og web-plattformen, er utformet for å etterligne den i-person rase erfaring. Mens det kan ikke erstatte den virkelige ting, dusinvis av in-app-funksjoner kan bidra til å gjenskape glede, stolthet og feiring av Patriot ‘ s Day i Boston.
Som Det er for
Den virtuelle løpet er åpent for alle som opprinnelig ble registrert til April 20, 2020 rase dato.,
Hvordan Å Ta Del
Fra 5. September til 14. September, alle som er registrert for virtuelt løp kan sette ut på dagen for å velge å kjøre 26.2 miles i nabolaget deres, enten de er i Massachusetts eller Malawi. Det er ingen tidsbegrensning til å kjøre den virtuelle rase, men det må skje alle på en gang, på en dag, for å kvalifisere seg.
Fordi veien løp er fortsatt forbudt i Massachusetts, B. A. Et fraråder noen fra å prøve å kjøre den faktiske Boston Maraton løp i rute. Opptatt veier som Boylston Street vil ikke bli blokkert av for race-deltakerne., Sitte hjemme med et verktøy som MapMyRun eller MapOmeter å finne en trygg rute til å kjøre som er nær hjemmet.
Hvis du er fast bestemt på å logge din beste tid—og du er en overmenneskelig—du kan kjøre flere maraton mellom September 5 og 14. Men pass på: det er Bare de siste race tid vil dukke opp på virtuelle leaderboards, slik at ikke slakk på andre forsøk!
Hva Appen Kan Gjøre
Den virtuelle erfaring app tilbyr en sanntids GPS-sporing for å vise den omtrentlige posisjonen din på de faktiske Boston Maraton løp rute, avhengig av hvor langt du er kjørelengde-messig., Familie og venner kan også følge med på fremgangen din med tilskueren tracking-funksjon.
– appen har også lyd signaler som vil spille på relevante kilometer markører langs veien. Start med innspillingen av «Star Spangled Banner» med Boston Symphony Orchestra, så ta av kjører når du hører den offisielle maraton start lyd i ørene. Ved spesielle kilometer markører langs ruten din, vil du høre tilhørende lyd signaler, som skriker av Wellesley College studenter ved halvveis og brølet fra publikum på Boylston Street når du nærmer deg din mållinjen., Lyd samlingen inneholder også inspirerende ord fra tidligere Boston Marathon champions.
Når du har fullført løpet, du kan vise stedet på den virtuelle leaderboard med andre løpere fra hele verden.
Prep for den Store Dagen
i Tillegg til alle de rase-dag funksjoner, app og web-plattformen inkluderer også noen DIY prosjekter for å gjenskape Boston Marathon atmosfære hjemme. Skrive ut April 20 rase bib, cheer-kort for dine venner og familie til å holde, samt mile markører og «Inn By…» tegn til sted langs din rase rute., Du kan også følge detaljert, in-app-instruksjoner for å bygge din egen hjemme-og mållinjen, komplett med en utskriftsvennlig vinneren breaktape å kjøre gjennom etter at du har knust løpet.
For noen nervøs om teknisk feil på den store dagen, bruk in-app «Riste Ut å Kjøre» en dag eller to i forveien for å gjøre deg kjent med alle funksjonene. B. A. En også har trinn-for-trinn-instruksjonene i programmet og flerspråklig teknisk support på telefon for å svare på dine spørsmål.
Post-Race Perks
Etter at du har knust 26.,2 km av hardt arbeid, unpinned smekke, og skrelles av dine joggesko, er det på tide å feire. Blant andre gratulasjoner elementer, registrerte løpere vil få en deltaker t-skjorte, en Sam Adams 124th Boston Marathon flaskeåpner og en enhjørning ferdiggjøreren medalje.
Før du dusj, loop det hunk av metall rundt halsen og smil som du er dryppende svette i Copley Square. Du kan bruke den i appen photo booth for å knipse en etterbehandler bildet for sosiale medier—bare ikke glem å utstyre ditt selfie med tilpasset Boston Marathon klistremerker.,
For Fans
Selv om du ikke er racing dette året, kan du likevel få en smak av rase-uke spenning. En gratis virtuell versjon av det årlige Boston Marathon Expo vil kjøre fra September 4-15, med pedagogisk intervjuer med din favoritt kjører legender, trenere og andre i bransjen velvære fagfolk. Dra nytte av real-time video og tekst samtaler med fitness merker og handle produkter fra rase utstillere på nettstedet.
Legg igjen en kommentar