Hvis du ennå ikke har kommet over den medisinsk plante gymnema (Gymnema sylvestris), du kan bli overrasket over hvor mange helsemessige fordelene det gir. Stammer fra Asia, denne staude klatreren har vært brukt terapeutisk i tusenvis av år., I Ayurveda, er det kjent som gurmar, en Hindi navn knyttet til sin tradisjonelle bruk for diabetes. Sammen med et blodsukker-senkende effekt, bekreftet av flere vitenskapelige studier, gymnema sylvestre har vist en rekke andre egenskaper i løpet av de siste årene. Tegning på en artikkel publisert i tidsskriftet BioMed Forskning International1, vi utforske nedenfor fordelene av denne Ayurvedisk anlegg.
Gymnema sylvestre er hypoglykemisk aktivitet
Gunstige effekter for blodsukker-kontroll
Gymnema sylvestris) er en Ayurvedisk plante kjent for å opptre på kroppens glukose nivåer., I Ayurveda tekster, det er beskrevet som en «destroyer av sugar». Selv om dens mekanismer er ennå ikke fullt ut forstått, nyere studier har identifisert flere forbindelser med hypoglykemisk egenskaper som gymnemic syrer og gurmarin. Disse virkestoffene har vist seg å bekjempe sukker cravings ved å feste seg til spesifikke reseptorer på smaksløkene. På samme måte, de binder seg til reseptorer i tarmen, og dermed redusere kroppens opptak av sukker., Andre studier tyder på at gymnemic syrer imitere eller stimulere aktiviteten av incretins, gastrointestinale hormoner som er involvert i insulinsekresjon.Bekreftet effekten av Gymnema sylvestris mot hyperglycaemia
Gymnema sylvestris har vært gjenstand for flere studier som undersøker sin hypoglykemisk aktivitet. En gruppe forskere fokusert spesielt på effekten av gymnemic syrer i regulering av blodsukkeret. Deres studie viste at disse naturlige aktive prinsipper redusert blodsukker med opp til 60% i seks timer etter inntak., Med denne betydelige hypoglykemisk aktivitet, gymnema sylvestre har tiltrukket vitenskapelig interesse for dens potensial for å bekjempe hyperglycaemia, en prosess som er involvert i en rekke metabolske forstyrrelser, inkludert diabetes og fedme. Noen studier tyder også på at gymnema kan representere en betydelig bistand til vekttap.Terapeutiske fordeler mot diabetes og fedme
En rekke dyr studier har vært utført for å evaluere effekten av dette Ayurvedisk system for adressering av metabolske forstyrrelser., I en slik studie, forskere overvåket effekten av tilskudd med et utdrag av Gymnema sylvestris i overvektige rotter. De observert forbedringer i flere biologiske markører, inkludert nivåer av transaminase enzymer som alanin aminotransferase og glutation peroksidase. Involvert i gluconeogenesis og ketogenesis, disse er utbredt i diabetes. Ved å redusere nivåene av disse to enzymer, gymnema sylvestre kan derfor hjelpe mot diabetes.,
lipidsenkende aktivitet av Gymnema sylvestris
Gunstig effekt mot dårlig kolesterol
I tillegg til sin hypoglykemisk egenskaper, gymnema sylvestre har vært mye studert for sin lipidsenkende egenskaper, spesielt dens evne til å senke kolesterol. For eksempel, forskere vurdert effekten av tilskudd med et utdrag av Gymnema sylvestrisin rotter fôret med en høy kolesterol diett. I de dyr som får kosttilskudd, forskerne observerte en nedgang i lipid nivåer, og en økning i «gode» HDL-kolesterol., I den ikke-supplert rotter, men de bemerket økning i triglyserider og kolesterol. Deres studie var dermed i stand til å markere gymnema er lipid – og kolesterol-senkende effekt.
Forebyggende rolle mot hyperlipidaemia og koronarsykdommer
oppdagelsen av gymnema er lipid – og kolesterolsenkende egenskaper åpner opp lovende nye muligheter for forebygging og behandling av flere sykdommer. Ved å redusere lipid nivåer, dette Ayurvedisk anlegg kan bidra til å bekjempe hyperlipidaemia, en prosess som er involvert i koronarsykdommer., I henhold til studier på dette emnet, Gymnema sylvestris kan særlig hindre overflødig fett og kolesterol avleiringer i koronararteriene. Ytterligere studier er i gang for å utvikle disse funnene.
Flere beskyttende effekter som blir studert
Mens det er gymnema sylvestre er hypoglykemisk og lipidsenkende egenskaper som for tiden er den mest dokumenterte, andre fordeler er også undersøkt., Noen forskere tror det har anti-mikrobiell og anti-bakteriell aktivitet som er effektiv mot en rekke patogene stammer inkludert Staphylococcus aureus, Escherichia coli og Bacillus subtilis. Undersøkelser tyder også på dette Ayurvedisk anlegget tilbyr cytotoksiske effekter som kan hjelpe mot utvikling av kreft celler. Gymnema sylvestris ser ut til å ha anti-inflammatoriske egenskaper også, potensielt som et resultat av sin tannin og saponin innhold., I tillegg kan det ha en immun-modulerende effekt, slik at det å regulere immunsystemet aktivitet og dermed bidra til å øke kroppens immun forsvaret generelt. Det er derfor en rekke studier er å undersøke gymnema sylvestre er terapeutisk potensial. Det er også undersøkt i forhold til forebygging og behandling av ulike helseproblemer som for eksempel leddgikt, Parkinsons sykdom, karies og fordøyelsessykdommer.,
Mens anlegget Gymnema sylvestris har så langt vært hovedsakelig knyttet til sin hypoglykemisk effekt hos regulere blodsukkernivået, er det nå klart at dets terapeutiske potensial strekker seg langt utover dette. Samt combatting hyperglycaemia, det har vist seg å være gunstig for hyperlipidaemia og hypercholesterolaemia. Annen forskning har vist at det kan bidra til å øke kroppens naturlige forsvar. Veldig populære i naturopathy, dette Ayurvedisk anlegget er nå tilgjengelig som et supplement i form av et ekstrakt av Gymnema sylvestris standardisert til å inneholde 75% gymnemic syrer.
Legg igjen en kommentar