– Black Cherry

Hvorfor tar folk black cherry?

Bærene kan ha antioksidant egenskaper. I lab-studier, antioksidanter synes å beskytte celler mot skader som fører til sykdom, inkludert dannelsen av plakk i blodårene. Det er imidlertid ikke klart ennå hvis antioksidanter har en helsemessig gevinst i folk.

En liten studie fant at personer som drakk cherry juice — fra å være en blanding av ulike kirsebær — lidd mindre muskel skade som følge av trening. Mer forskning er nødvendig for å bekrefte at det er en fordel om., Cherry juice blander kan hjelpe med søvnløshet, muligens så vel som vendelrot.

Det er noen bevis for at black cherry bark kan fungere som en hoste suppressant, interessant, kan det være cyanogenic glykosider (se nedenfor) som både bidra til å redusere hoste mekanisme som samtidig er giftig i høye doser. Dette understreker viktigheten av å bruke slike botaniske medisiner under veiledning av helsepersonell. Det er en vanlig ingrediens i over-the-counter hoste medisiner. Black cherry bark synes også å ha en beroligende effekt.,

Svart kirsebær bark har blitt brukt til å behandle mange andre forhold, blant annet forkjølelse, fordøyelsesproblemer, og smerte. For forkjølelse, bark ser ut til å fungere som en snerpende, tørke opp væske og slim. For nå, men det er ingen god dokumentasjon for å støtte disse bruker.