Blogg (Norsk)

Hvis du noensinne har feiret et arbeid prestasjon eller livets spesielle øyeblikk med noen alkoholholdige drikker, du vet hvordan det kan påvirke din helse og den neste dagen. Symptomer som en dundrende hodepine og ekstrem tørste kan være knyttet til væske-og elektrolyttubalanse som er forverret av alkohol forbruk.

Gjør alkohol dehydrate du? Ja. Bare en standard drikke kan øke risikoen for dehydrering., Men det betyr ikke at du trenger å sverge av alkoholholdige drikkevarer. Du kan nyte en drink fra tid til annen uten lidelse fra ødeleggende dehydrering.

Les videre for å lære hvorfor alkohol tørker du og hvordan å gjenkjenne tegnene på dehydrering. Plus, finne ut hvordan en oral rehydrering løsning som DripDrop OR kan hjelpe deg med å unngå uønskede sykehusopphold og administrere mild til moderat dehydrering når du velger å hengi seg til en voksen drikke.

Ikke Alkohol Dehydrate Du?,

Vi vet alle at å drikke alkohol kan føre til en økt trang til å urinere, og at du skjemmer for mye kan føre til bakrus er merket med hodepine og kvalme. Det du kanskje ikke vet, er at mange av disse bivirkningene er faktisk knyttet til dehydrering – en tilstand som blir verre når man drikker alkohol.

Dehydrering oppstår når kroppen ikke får nok væske og elektrolytter, eller når du mister dem raskere enn de kan bli erstattet., Det handler ikke bare om behovet for vann — kroppen trenger også en nøyaktig balanse av elektrolytter som natrium og kalium for å holde seg hydrert. Dehydrering er oftest forårsaket av sykdommer som fører til diaré eller oppkast, overdreven svetting, og bruk av diuretika.

Så gjør alkohol dehydrate du? Absolutt. Her er hvordan. Alkohol er vanndrivende — et stoff som forårsaker økt vannlating kjent som diurese. En standard drikke ett glass vin, en øl eller et skudd av brennevin — kan produsere nesten en halv kopp av urin. Når du tisse, kroppen utviser vann og elektrolytter., Når væske tap er større enn din inntak av væske, for eksempel når alkohol får deg til å tisse oftere enn normalt — dehydrering setter inn.

I tillegg til å vanndrivende effekt som øker urin utgang, alkohol hemmer produksjonen av vasopressin, også kjent som antidiuretisk hormon (ADH). Den viktigste rollen av dette hormonet er å regulere muligheten for nyrene å reabsorb og beholde vann. Når alkohol fører til en reduksjon i vasopressin, kroppen kan ikke holde på vann så effektivt, compounding virkninger av dehydrering.,

for Å gjøre vondt verre, overdreven bruk av alkohol kan føre til en høyere risiko for å kaste opp, en annen viktig årsak til dehydrering. Når du drikker alkohol, leveren bruker enzymer for å konvertere alkohol i acetaldehyde. Når de er til stede i store konsentrasjoner, acetaldehyde kan være giftig. For å fjerne stoffet, kroppen tyr til oppkast, ytterligere redusere væske og elektrolytter i kroppen og øke symptomer på dehydrering.

Heldigvis finnes det måter du kan redusere dehydrerende effekt av alkohol., En av de mest effektive metodene for å støtte hydrering ved hjelp av en oral rehydrering løsning som DripDrop OR. Det er en velprøvd alternativ til IV behandling for mild til moderat dehydrering, pluss det er rimelig og smaker godt.

Hvordan Å Gjenkjenne Dehydrering

Symptomer på dehydrering er hodepine, forvirring, kvalme, tørr munn, og ekstrem tørste. Du kan oppleve andre virkninger av dehydrering som for eksempel muskel kramper, svakhet, svimmelhet og tretthet., Dehydrering kan også redusere blod volum, noe som resulterer i lavt blodtrykk, dårlig blodsirkulasjon og nedsatt fysisk yteevne.

Her er andre symptomer å se opp for:

• Mørk urin
• Tørre øyne
• Overdreven tørste
• Irritabilitet
• Besvimelse

Noen mennesker har en høyere risiko for å utvikle dehydrering og bør være mer oppmerksomme på potensielle symptomer. Disse inkluderer eldre og personer med medisinske tilstander., De med nyre-og leversykdom og de som tar diuretika som vann piller og medisiner er også mer sannsynlig å utvikle dehydrering.

Drukket alkohol i høy temperatur kan også øke risikoen for dehydrering, så du må være oppmerksom når du er i disse forholdene. Det er fordi kroppen taper væske og elektrolytter gjennom svette, videre compounding dehydrering.

Hvis du kjenner igjen symptomer på dehydrering, er det viktig å handle raskt. Men, du kan ikke bare drikke vann for å behandle dehydrering., Kroppen din trenger elektrolytter som natrium og kalium i tillegg til væske for å avverge dehydrering. I stedet for å strekke seg etter et glass vann, ta en oral rehydrering løsning som DripDrop OR. Den inneholder en nøyaktig balanse av elektrolytter, samt vitaminer som sink, kalium og magnesium, som er avgjørende for å støtte din generelle helse.

Hvordan Å Unngå Alkohol-Relaterte Dehydrering

Mens svar til «Ikke alkohol dehydrate du?»ja, det betyr ikke at du ikke kan drikke alkohol noen gang igjen., Du kan fortsatt nyte en drink hver nå og da, og unngå dehydrering hvis du tar skritt for å støtte riktig hydrering. Ved å bo hydrert ved å drikke rikelig med vann og elektrolytter, trenger du ikke å bekymre deg forferdelig bakrus symptomer neste morgen. Her er noen tips for å unngå alkohol relatert til dehydrering.

for det Første, det er viktig å gi fuktighet hele dagen — spesielt mens du drikker alkohol. Den beste måten å gjøre dette på er å bruke en oral rehydrering løsning som DripDrop OR. Den inneholder en medisinsk relevante mengde elektrolytter for å hjelpe avverge dehydrering.,

Pluss, det er en lav-kost, velprøvd alternativ til INTRAVENØS behandling som kan hjelpe deg å unngå uønsket sykehusopphold på grunn av dehydrering. Ved sammenligningen, sportsdrikker inneholder om lag en tredjedel av elektrolytter av DripDrop OR og dobbelt så mye sukker, noe som gjør dem mindre effektive valg. Prøv å veksle mellom en velsmakende glass DripDrop OR og alkoholholdige drikkevarer for å støtte fuktighet og redusere virkningene av en natt med drikking.

Det er også viktig å hydrat før du begynner å drikke., Hvis du allerede dehydrert og deretter legge til alkoholforbruk i mix, du er mye mer sannsynlig å oppleve negative bivirkninger. For å unngå dette, bruker DripDrop OR å holde seg hydrert gjennom hele dagen. Du kan kaste et par pakker i arbeidet pose eller bære det i en vannflaske å alltid ha effektiv hydrering på hånden.

I tillegg til riktig hydrering, du kan være i stand til å redusere sannsynligheten for dehydrering og resulterer bakrus symptomer ved å velge alkoholholdige drikkevarer klokt., Noen studier viser at drikker med lavere alkoholinnhold, slik som lager øl eller et glass vin — er mindre tørke i forhold til mørke brennevin, som inneholder høyere mengder av acetaldehyde. Begrense mengden alkohol du konsumerer når det er mulig å unngå dehydrerende effekt av alkohol.

Redusere Alkohol-Relaterte Dehydrering Med DripDrop OR

Gjør alkohol føre til dehydrering? Ja, men det betyr ikke at du må gi opp med å drikke helt., Med litt forberedelse og hjelp fra en oral rehydrering løsning som DripDrop OR, kan du redusere risikoen for dehydrering og avverge symptomer som hodepine, kvalme og tretthet.

Medisinsk-grade DripDrop OR gir deg muligheten til å lindre mild til moderat dehydrering utenfor et sykehus, uten behov for kostbare og smertefulle IV terapi. Vår patenterte formelen er kraftige nok til å hjelpe pasienter som lider av dehydrering forårsaket av Ebola og kolera, men trygg nok for daglig bruk. Plus, DripDrop OR smaker fantastisk, og kommer i en rekke varianter du kan nyte varme eller kalde.,

Når du er i en tilstand av dehydrering, drikker vann alene er ikke nok. Kroppen din trenger for den perfekte balansen av natrium og glukose for å hjelpe til absorpsjon. Med nøyaktig balansert forhold, kan du fylle viktige elektrolytter og væske for å lindre dehydrering raskt.

Komme i gang med en rettssak eller våre mest populære multi-smaken posen for dehydrering rask lindring. Praktisk emballasje, kan du ha DripDrop OR når du trenger det, der du trenger det. Hvis du er klar til å gjøre et kjøp, og du er en første gang kjøperen, nyt 15% off med kode: FIRST15.