Graviditet, en.k.a. – et mirakel av livet, kommer med et sett av mindre hyggelige bivirkninger. Det kan være forstoppelse, hemorroider, tørr sitrende ved tanken på å spise mat som du brukte til å elske, og hvis du er Chrissy Teigen, hodepine så intenst at de kan kreve overnaturlig hjelp.
«jeg elsker å være gravid. Jeg liker det mer enn ikke å være gravid. Men hodepine, min gud, hodepine,» skrev hun på Twitter mandag kveld. «Noen…vennligst hjelp. Sier ikke vann. Eller Paracet., Eller strykejern. Eller magnesium. Jeg trenger hekseri.»
Tydeligvis Teigen er ikke alene i denne: – Fans delt sine egne historier og veide inn med et bredt spekter av virkemidler, inkludert en kopp kaffe, essensielle oljer, Gatorade, og Tiger Balm.
Graviditet hodepine er, faktisk, legit—og smertefull.
«jeg hører dette klage hele tiden,» G. Thomas Ruiz, M. D., en ob/gyn på MemorialCare Orange Coast Medisinske Senter i Fountain Valley, Calif., forteller SELV., Det viser seg at hodepine er en av de vanligste problemene kvinner møter i løpet av svangerskapet, i henhold til den Amerikanske Graviditet Foundation. Og, mens du kan få hodepine når som helst i løpet av svangerskapet, de er de mest vanlige i første og tredje trimester.
Leger ikke er 100 prosent sikker på hvorfor hodepine er så vanlig under svangerskapet, men det har sannsynligvis mye å gjøre med hormoner, spesielt østrogen, nevrolog Amit Sachdev, M. D.,, en assisterende professor og direktør for Divisjon av Nevromuskulær Medisin ved Michigan State University, forteller SELV. Når du er gravid, massevis av hormon-nivåer bølge i kroppen, inkludert østrogen, noe som øker raskt i løpet av første trimester.
Både progesteron og østrogen kan påvirke blodårene dine, som kanskje fører til hodepine, kvinners helse ekspert Jennifer Bredere, M. D., forteller SELV. «Det er rimelig å tro at disse endringene påvirke hodepine mønster og frekvens,» Dr. Sachdev sier. Men dette er noe som varierer mye fra person til person., For eksempel, noen mennesker som får hormon-relaterte migrene når de ikke er gravid se deres hodepine forsvinner i løpet av svangerskapet, Mayo Clinic sier.
Det er ikke bare hormoner som er på spill: Ditt blodvolum øker også under svangerskapet, som kan spille en rolle, sier Dr. Bredere. Og, hvis du var mer utsatt for å få hodepine eller hadde en historie med migrene før du ble gravid, er det mer sannsynlig å få hodepine i løpet av svangerskapet, Dr. Ruiz sier.,
Mesteparten av tiden, hodepine under graviditet er bare en annen irriterende bivirkning. Men i noen tilfeller kan de være et tegn på en alvorlig underliggende tilstand.
Det er faktisk to kategorier av hodepine å holde i tankene: primær og sekundær. Primær hodepine skje når det ikke er noe åpenbart galt med hodet eller nakken, men du har fortsatt smerter, Dr. Sachdev forklarer. I hovedsak, hodepine er din viktigste sak. (Migrene er primær hodepine, for eksempel.,) Sekundær hodepine, på den annen side, er det som skjer når det er noe galt med hodet eller hjernen som forårsaker hodepine, slik som en blod clot. «Hver gang vi ser en gravid pasient for en hodepine vi ser veldig nøye for sekundær hodepine fordi de er livstruende,» Dr. Sachdev sier.
Hodepine under graviditet kan også være et tegn på preeclampsia, en alvorlig tilstand hos gravide kvinner som forårsaker høyt blodtrykk, så det er viktig å si ifra hvis du lider, Christine Greves, M. D., en bord-sertifisert ob/gyn på Winnie Palmer Hospital for Women and Babies, forteller SELV.
selvfølgelig, det meste av tiden, en hodepine er bare en hodepine. Så du trenger ikke å automatisk anta at du er står overfor en livstruende situasjon hvis vondt i hodet. Men hvis de er vedvarende eller verre enn noen hodepine du har hatt før, sjekk med legen din.
Det er et par ting du kan gjøre for å behandle hodepine graviditet (som ikke involverer trolldom, dessverre).,
Hodepine under graviditet kan være forårsaket av en haug med forskjellige ting, blant annet koffein uttak, stress, mangel på søvn, og enda endringer i holdning som svangerskapet skrider frem, Dr. Greves sier. Til slutt, den beste hodepine rette for deg, avhenger av hva som forårsaker smerten din i første omgang.
Så Mayo-Klinikken, antyder også tar deg tid til å prøve å trene dine utløser hodepine, eventuelt med hjelp av en hodepine dagbok.
Hvis du ikke vet hvor du skal begynne, skjønt, Dr., Greves anbefaler prøver å legge i et stille, mørkt rom for å slappe av, få en graviditet massasje om du kan svinge det, og bruk av kalde omslag til hodet. Hvis det ikke hjelper, litt koffein kan (det constricts blodårene i hodet og nakken, som kan bidra til å lindre hodepine, Dr. Greves sier). Paracetamol (dvs. Tylenol) kan også hjelpe, Dr. Ruiz sier. Sørg for å sjekke med legen din før du tar noen medisiner.
Men hvis du finner det, som med Teigen, ingen som fungerer for deg, er det tid til å snakke med legen din., De kan foreskrive et medikament som Fioricet, Dr. Greves sier, som er en kombinasjon av paracetamol, koffein, og butalbital (et barbiturat som er kjent for å hjelpe med hodepine).
Og igjen, hvis din hodepine ikke kommer unna, eller ser ut til å bli verre, snakk med legen din og sørg for at du får dine avgjørelser sjekket. Din hodepine bare kunne være på grunn av normal graviditet endringer, eller de kan være et tegn på en underliggende tilstand—uansett, trenger du ikke ønsker å la dem gli.,
i Slekt:
- Hvorfor Chrissy Teigen sin Andre Graviditet Kan Være Helt Forskjellige Fra Hennes Første
- Dette Håret Stylist ‘ s Instagram Video Viser Realiteten av Hår Tap Etter Graviditet
- Gjøre Gravid Folk Virkelig Trenger å Unngå å Sove på Ryggen?
Legg igjen en kommentar