Bortsett fra den vakre graviditet «glow», som du angivelig komme under svangerskapet-selv om, jeg vil si den «glow» er bare i andre trimester — de fleste av de andre bivirkninger av svangerskapet er ubehagelig og ubehagelig. Minst de var for meg. En av de mer pinlig bivirkninger er at noen ganger, eller kanskje hele tiden, du tisse når du nyser, og også når du hoste., Ja, mengden av tiss kan avhenge av hvor godt du lytte til Baby Center råd til å drikke masse vann og på hvor nær du er til et bad på alle tider av dagen, men vanligvis er dette vakre fenomenet som bare sniker seg opp på deg og fanger deg med overraskelse. Du kan finne deg selv å unnvike noen bekjente på vei hjem fra butikken fordi du bare sneezed. Eller forlater midten av dansegulvet i et bryllup så ingen vet hvor de små våte flekker kom fra. Du kan selv ende opp med å gjøre en drakt endre hvis du er heldig nok til å være i nærheten av hjemmet eller har andre antrekk.,
jeg spurte min obstetrikk og gynekologi hvorfor dette skjer og hva jeg kan gjøre, og hun sa, «Det skjer med alle. Det er ingenting du kan gjøre. Det er en del av en mor og et ritual av passasje for å bli mor.»Ikke en veldig tilfredsstillende svar. Jeg ønsket å høre noe sånt som «Å det er din bekkenbunnen forbereder seg på å presse en baby ut, og du kan forhindre tisse slips ved å gjøre 100 kegels per dag.»Spesielt siden jeg har vært syk fra pee nys siden uke seks.,
Som et resultat av å gå gjennom denne nydelige lidelse for andre gang (jeg er på graviditet #2), jeg har kjøpt en bit av kunnskap for hvordan du unngår det og strategi for å gjøre det gjennom dagen tørr.
Her er mitt personlige råd:
1. Bo veldig hydrert, men alltid vet hvor nærmeste toalett er.
2. Hvis du går for en lang tur, til et møte, eller på en lang kjøretur
sørg for at hit dametoalettet høyre på forhånd.
3. Unngå venner og barn med forkjølelse, fordi den siste tingen du
trenger er å nyse mer enn nødvendig.
4., Holde seg borte fra tung parfyme, brukeren-de alltid få meg til å nyse.
5. Ikke hoste. Selv om du må, bare hold det i.
6. Når du ikke kan gjøre 1-5, og du er iført et skjørt, bruk sykkel
shorts under så du ikke ender opp med drypp ned foten.
Pinlig! Eller enda bedre, bør du ha en pute!
Heldigvis, når babyen kommer, vil du være så overveldet med kjærlighet og undring på den nye lille livet du har nettopp opprettet, vil du knapt legge merke til en liten uønsket tisse. Pluss det svinner. Frem til da…komme til nærmeste toalett!
Legg igjen en kommentar