Myte 4# Du kan ikke inkluderer både retinol og kjemiske exfoliants i din hudpleie rutine. Huden vanligvis utvikler en toleranse til retinol over tid. «Dette betyr at de første ukene av eksponering kan bli møtt med noen rødhet, følsomhet eller tørrhet. Men som den styrker huden, de bivirkninger gå bort., Fordi kjemiske exfoliants (Aha og BHAs) kan ha de samme bivirkningene, kan det ikke være smart å kombinere dem i begynnelsen, men de kan legges inn i regime som huden får mer tolerant,» sier Dr. Samolitis. «Jeg anbefaler å bruke dem separat, som exfoliator i morgen og retinol om natten eller ved å bruke hver av dem på alternative dager,» legger hun til.
Myte 5# Retinol gjør huden tynnere, og det er en dårlig ting. «Folk tror retinol tynn hud som er sant., Imidlertid, er det bare tynner det øverste laget (stratum corneum) som er laget av død hud celler (også kjent som keratinocytes),» forteller Dr. Reed. Dessuten, «retinol har blitt vitenskapelig bevist å bygge opp og bli tykkere kollagen lag i dermis, og som gjør huden sterkere og sunnere,» sier Dr. Samolitis.
Myte 6# Du bør ikke bruke retinol som det fører til avskalling. «Når huden bygger opp skader over tid, sin lagene blir tykkere, noe som bidrar til den rynkete, ‘seigt» se av aldrende hud,» sier Dr. Samolitis., «Retinol kan definitivt føre til avskalling men det er slik det hjelper huden til å bli mykt og skinnende,» påpeker hun. Imidlertid, det er ikke ideelt hvis peeling fortsetter for uker eller måneder. «I så fall, programmet bør gjøres mindre ofte eller lavere styrke retinol bør byttes ut,» hun foreslår.
Myte 7# Retinol gir øyeblikkelige resultater. Tvert imot, «det kan ta flere uker før du begynner å se en betydelig forbedring i huden, særlig hvis huden din primære bekymring er akne eller ujevn tekstur,» sier Dr. Reed., Og det tar enda lengre tid å se ønskelige resultater hvis du bruker retinol for behandling av pigmentering eller å bekjempe tegn på aldring, forteller hudlege. «Det er en maraton, ikke en sprint, når det kommer til retinol. Tålmodighet er nøkkelen,» legger hun til.
Hvis du vurderer å innlemme retinol i din hudpleie rutine, men vet ikke hvor du skal begynne, her er en guide for å finne ut hvilken styrke av retinol huden din behov og hvordan du bruker det riktig.
Legg igjen en kommentar