Hva hvis du er i stand til å forstå det grunnleggende om kroppen din? Hva om kroppen din forteller deg den beste måten å gjøre livet sunn & bedre? Hva hvis du vet den eksakte ruten der du må følge for å få de beste resultatene i form av kondisjon?, Det er «n» antall spørsmål som disse, som boggles våre sinn, & jeg tror at når det kommer til å utforske sine svar, man trenger å stole på «vitenskap & teknologi».
Med avansement i helse-vitenskap & teknologi, DNA-dekoding har blitt utsatt for å oppnå fitness mål i en unik & smartere måte.
DNA-testing er satt til å bli en stadig mer populær trend i fitness industrien for en personlig tilnærming.,
Forskning tyder våre gener direkte hvordan kroppene våre reagerer på et utvalg av matvarer og trening. Som vi oppfatter som våre gener, kan vi få tilgang til skreddersydde kosthold og trening planer som passer best for kroppen vår type. En DNA-plan fjerner gjetting og avdekker hemmelighetene til DNA til å nå målene raskere.
vil du vite mer om DNA-test og diett plan? I denne artikkelen, vil du utforske:
- Hva er DNA-Test og Hvordan det Fungerer?
- Hva er DNA-Basert Diett Plan?,
- Hvor du skal få DNA Diett Plan?
Hvordan Gener som Påvirker Fitness Nivåer?
Du må ha observert at kroppen vår reagerer på trening og mosjon plan flytende, mens andre folk å sette lignende eller mer innsats for sammen-tid på treningsstudio og fortsatt ikke oppnå den nødvendige fitness resultater?
ja, det er sterke forskning som støtter at enkeltpersoner kroppen reagerer ulikt på ulike matvarer. (HealthUSNews.com)
problemet aner mange mennesker, inkludert fitness eksperter og forskere også., Men nå kan du få effektive resultater med noen justeringer i ernæring, kosthold plan, livsstil og trening stiler. Svaret er i vårt DNA. Likevel, DNA-testing, og tilbyr et vell av innsikt i helse langs opphav test. En DNA-test er en dominerende mekanisme for å tilpasse ernæring og egnethet som fører til effektiv vektkontroll.
La oss først forstå rollen av DNA i en persons livsstil og hvordan gjøre genetiske rapporter kan bidra til å oppnå dine fitnessmål med DNA-basert diett planer.,
Rollen Genetikk for å Fastslå Egnethet
Det er en identifiserbar forskjell i genetikk av to personer, og det er grunnen til, kan man bli en stjerne idrettsutøver, og en annen en sofagris. Forskerne er å låse opp nye stier ved hjelp av DNA diett tester for å oppnå positive og langvarige effekter av helse, ernæring og trening.
Arv av visse DNAs regulerer kroppens reaksjon på en bestemt diett plan eller type trening (Scientificamerican.com)., dermed kan du oppnå effektiv fitness utfallet ved å vurdere en kombinasjon av positive faktorer fra genetikk og noen modifikasjoner til diett plan.
Virkningen av DNA på fitness
Forstå DNA innvirkning på fitness bidrar til å utrydde gjetting smart for å komme i form. DNA diett test rapporter tilbyr innsikt til å styrke kosthold du ta og treningen du gjør. Spise sunn mat og trene i sync som per DNA-resultatene kan gjøre underverker i å holde deg i form, gå ned i vekt, og selv bygge mer muskler. Alt dette på en smart måte.
Hva DNA-Test Rapport Avslører?,
Nybegynnere å DNA-testing spør ofte «Hva hemmeligheter kan DNA-test virkelig avsløre?»InstaFitness, markedets DNA diett plan basert på 64 trekk av genetikk testing. Det er en revolusjonerende diett plan tilpasset kosttilskudd DNA-profil er utviklet av våre sertifiserte Dietetiker. Gjennom 6 uker av DNA-dekoding, resultatet kommer hjem. Rapporten kan grupperast i tre viktige livsstil, ernæring og fysisk genomics å analysere arvelig sykdom, næringsstoffer toleranse nivåer, og potensialet for fysisk yteevne, henholdsvis.,eport offers analysis on the following parameters
- Power
- Weight loss or weight gain tendency
- Ligament strength
- Likelihood of fatigue or injury
- Endurance
- Exercise recovery
- Aerobic capacity
- Exercise motivation and more
Genetic tests boost confidence and encouragement to eat and workout in synchronization to reach fitness goals., Dessuten er DNA-blåkopi hjelpe fitness-ekspert til å utforme et regime i en måte å forbedre din fitness, fart, utholdenhet, utvinning tid, strøm, etc. Tilpass trening programmer sammen med riktig diett planer vil gi deg en viss idé om hvor godt en fitness plan basert i henhold til DNA fungerer for deg.
DNA Diett Testing og Planer
Når DNA diett testen er utført og rapporter er klar, eksperter forberede personlige diett & trening plan. Den diett plan er skreddersydd for å løse individuelle genetiske behov., For eksempel, InstaTitness kostholdseksperter studere gener som «BDNF» for å finne ut kroppsvekt og energi homeostase. Øke nivåene av BDNF redusere konsum og til å opprettholde kroppens energibalanse.
Derfor, kostholdsekspert studier av en rekke gener som spiller en viktig rolle i helse og fitness spektrum. Kosthold og trening foreslått av fitness-ekspert hjelpe i det lange løp for å løse problemer som vektkontroll og helseproblemer som kolesterol og diabetes. Les mer: vekttap Genomics
på Grunn av vårt DNA variasjon, vi alle reagerer forskjellig på samme diett planer., Som du kan se, noen mennesker å oppnå fitness med en høyere fett diett, andre opplever høyt kolesterol eller triglyserider etter en lignende diett.
Noen individer miste vekt ved å redusere inntaket av karbohydrater. Mens andre gå ned i vekt når de tar økt komplekse karbohydrater og lite fett. Dette er på grunn av den enkeltes genetiske forskjellen. Med DNA diett tester, kan du hoppe over prøve-og-feile og komme i gang med riktig tilnærming mot fitness-reise.
Er DNA-Basert Kosthold Kostbart?
Takk til den utvikling som nå er DNA-basert diett plan er tilgjengelig hjemme., I utgangspunktet, DNA-test som var tilgjengelig for idrettsutøvere. InstaFitness India er dominerende Helse-Tech selskap for å ta DNA-basert diett plan service i India hjemme til en rimelig pris., Enkeltpersoner må bestille en DNA-Test for å teste:
- Kroppens ernæringsmessige behov,
- metabolsk helse faktorer,
- genetiske kosthold type,
- hvordan kostholdet påvirker kolesterolet ditt,
- hvilke vitaminer du trenger for å optimalisere,
- hvis du er følsom for laktose og mer
Bestill her: DNA Diett Test i India
Hva er Bevis for at DNA-Basert Diett Fungerer?,
I året 2012, var det ingen forskning å vise at DNA-basert kosthold er også gyldig eller effektive i forhold til standard kosttilskudd planer. Det var ingen bevis for at DNA-basert kosttilskudd kan forebygge sykdommer.
Nylig, et team av forskere fra Harvard Medical School og King ‘ s College i London lansert en fremadstormende forskning ordningen, kalt «FORUTSI studie. Denne studien finner ut forskjellige aspekter å bestemme individuell respons til en bestemt mat. I denne studien inkluderte 400 ikke-tvillinger og 700 eneggede tvillinger., Rapporten analyserer endring i blod fett og blod sukker etter å spise en rekke matvarer. Dessuten bestemme type kosthold for at støtte kroppen din fitness mål og forebygge hjerte sykdom eller diabetes for et individ.
Konklusjon
Etter gjennomføringen av det Humane Genom-prosjektet i 2014, forskere har finansielt mange måter at gener påvirker vår generelle helse. InstaFitness DNA-basert diett planer hjelpe deg å holde seg i form med en smart tilnærming.
InstaFitness er et team av dedikerte helsepersonell, personlige trenere, og ernæring trenere., Vi er en one-stop-løsning for å oppdage og lære om ernæring, fitness og helse program spesielt for å genetikk. Vi forplikte seg til å styrke deg til å lære om din genetiske makeup, og dermed hjelpe deg med å kuratere en diett plan basert på genomics. Tidligere, anlegget var dyre, og dermed var ikke lett tilgjengelig for massene, men InstaFitness nå bringe DNA Diett Plan i India for vanlige mennesker som ønsker å forstå og arbeide med tilsvarende for kroppen.
Legg igjen en kommentar