er Den Beste Grillede Grønnsaker Marinade

Den Beste Grillede Grønnsaker Marinade – Dette lett marinert grillet grønnsaker oppskriften er rett og slett det beste for grilling dine favoritt grønnsaker som en sunn, næringsrik og smakfull sommer siderett.

dagene er varme, grillen er på, og sommeren er offisielt i full gang.

Vår familie har en tendens til å bruke mye mindre tid på kjøkkenet og mer tid ute i disse dager., Det er alltid så hyggelig å komme til å dra nytte av det varme været, og mange av våre favoritt måltider kan gjøres på grillen mens vi nyte den store utendørs.

Nesten hele sesongen lang og de fleste kvelder i uken vi kan bli funnet i bakgården grilling opp avslappende, lett klassikere som saftige hamburgere og lagt pølser.

Vi også elsker å grille skarpe sommer grønnsaker for å legge til fantastisk frisk, sprø og friske sider til våre måltider.,

De Beste Grillede Grønnsaker Marinade

ta med frisk sommer grønnsaker i din familie er rotasjon av lett weeknight middager med vår oppskrift på den Beste Grillede Grønnsaker Marinade.

Dette er en flott side parabolen for å bruke bounty av sommeren produsere fra din hage eller bondens marked. Du kan grill bare om noen solid sesongens grønnsaker du har tilgjengelig!

Du vil ikke tro hvor enkelt det er å piske opp en zesty, frisk, lys og fet grillet veggie marinade i løpet av minutter., Jeg tør si at disse marinerte grønnsaker vil ende opp med å bli stjernen i ditt måltid…

Hva Ingrediensene Du Trenger

Du kan grill mange grønnsaker med litt olje, salt og pepper, men en god, enkel marinade gjør hele forskjellen. Jeg elsker dette lett blanding, laget med pantry stifter som sammen legger et slag av perfekt salte-søt smak til dine favoritt sommer grønnsaker.,et dypt, og frisk smak

Vår Favoritt Grønnsaker for Grilling:

• Gulrøtter
• Asparges
• Zucchini
• Squash
• Rød paprika

Andre typer råvarer kan du grill med vår vegetabilsk marinade inkluderer aubergine, grønne og/eller gul paprika, portobello sopp og løk., Vær kreativ!

Hvordan Gjøre det Beste Marinade for Grillede Grønnsaker

Bare sette ut en 1-2 cup måling av mugge, måle alle ingrediensene i beholderen, og visp til en glatt. Det er det!

Bruk denne grillede grønnsaker marinade umiddelbart, eller dekk til og avkjøl opp til en uke for senere bruk.

Hvordan å Marinere og Grill Grønnsaker

1. Første, prep den grønnsaker., Trim og skjær alle grønnsaker i lange strimler som vist. Dette gjør dem mindre sannsynlighet for å falle gjennom grillen kaminer.

2. Legg grønnsakene på et stort rimmed stekeplate, og hell marinaden over grønnsakene. Deretter forsiktig kaste grønnsaker til pels i marinaden.

3. La grønnsaker å marinere i minst 30 minutter, eller opp til flere timer.

Du kan marinere harde grønnsaker som gulrøtter i kjøleskapet over natten, men jeg vil ikke anbefale marinering mykere grønnsaker, slik zucchini og asparges, for så lenge.,

4. Når nesten klar til å lage mat, forvarm grillen til medium varme, ca 350 grader F.

5. Når grillen er varm, sted gulrøtter på første, legger dem over kaminer så de ikke faller gjennom. La gulrøtter grillen i 3-4 minutter, deretter snu dem over. Deretter lå resten av grønnsakene på grillen.

Som nevnt, kan du bruke alle grønnsaker du liker med denne marinaden., Men et pro tips for grilling: sørg for å plassere den vanskeligste, mest tett, grønnsaker på grillen første til å gi dem et forsprang. Rotgrønnsaker vil trenge mer tid til å grillen enn andre grønnsaker.

6. Gi marinert grillet grønnsaker et par minutter, snu halvveis gjennom matlaging en gang en fin røye har dannet. Fjerne med en tang og plate til å tjene.,

Mens grillede grønnsaker vil ikke være så forferdelig sprø og crunchy når reheated, vil de holde godt oppbevares i en lufttett beholder for opp til 4 dager i kjøleskap. Du kan også nyte dem så kalde rester!

Få den Komplette (Utskriftsområde) Beste Grillede Grønnsaker Marinade Oppskriften Under. Nyt!

Det Går Bra med Marinert Grillet Grønnsaker?,

Anbud, solid grillede grønnsaker er den perfekte siderett for porsjoner med enkle og smakfulle proteinet som kan også tilberedes på grillen. Prøv dette 4-Ingrediens Magic Grillet kyllingbryst og Grillet indrefilet av Svin oppskrifter.

Eller, for en helt vegetarisk måltid, gjør med Grillede Artisjokker med Miso Smør eller vår favoritt Grillet Mais med Smokey Lime Mayo.

Du kan også nyte marinerte grønnsaker av seg selv med et lyst og smak sausen, som våre Kremet Chimichurri Saus oppskrift eller Aji Verde (Peruanske Grønn Saus).,

Looking for More Summer Side Dish Recipes?,Grillet Frukt Salat med Kremet Lime Dressing – >

skriv Ut Oppskrift

5 fra 6 stemmer

legg Igjen en Anmeldelse »

De Beste Grillede Grønnsaker Marinade

Prep Tid: 45 minutter

Cook Tid: 12 minutter

Total Tid: 57 minutter

Dette Grillede Grønnsaker Marinade oppskrift er den beste for å gjøre marinert grillet grønnsaker som en sunn, næringsrik og smakfull sommer siderett!,und black pepper

For the Grilled Vegetables:

• 1 pound carrots halved or quartered
• 1 pound asparagus trimmed
• 2 zucchini cut into sixths
• 2 yellow squash cut into sixths
• 1 large red bell pepper cut into ½ inch strips

Instructions

To Make the Marinade:

• Set out a 1-2 cup measuring pitcher., Måle alle ingrediensene i beholderen. Visp til en glatt. (Bruk umiddelbart eller dekk til og avkjøl for senere bruk.)

For de Beste Grillede Grønnsaker:

• Trim og skjær alle grønnsakene i lange strimler. Dette gjør dem mindre sannsynlighet for å falle gjennom grillen kaminer.
• Legg grønnsakene på et stort rimmed stekeplate. Hell marinaden over grønnsakene. Deretter forsiktig kaste grønnsaker til pels i marinaden.,
• Tillat grønnsaker til marinere i 30+ minutter. (Eller opp til flere timer.)
• i Mellomtiden, forvarm grillen til medium varme, ca 350 grader F.
• Når grillen er varm, sted gulrøtter på første, legger dem over kaminer så de ikke faller gjennom. La gulrøtter grillen i 3-4 minutter, deretter snu dem over. Deretter lå resten av grønnsakene på grillen. Grill annen 8-10 minutter, snu en gang., Fjerne med en tang.

Notater

Du kan bruke alle grønnsaker du liker med denne marinaden. Bare sørg for å plassere den vanskeligste, mest tett, grønnsaker på grillen første til å gi dem et forsprang. Rotgrønnsaker vil trenge mer tid til å grillen enn andre grønnsaker.,

Nutrition

Serving: 5oz, Calories: 137kcal, Carbohydrates: 16g, Protein: 3g, Fat: 8g, Saturated Fat: 1g, Sodium: 322mg, Potassium: 484mg, Fiber: 4g, Sugar: 12g, Vitamin A: 8456IU, Vitamin C: 34mg, Calcium: 45mg, Iron: 2mg

Course: Main, Main Course, Side Dish

Cuisine: American

Making this recipe? Follow us on Instagram and tag @ASpicyPerspective so we can share what you’re cooking!