Bruk Pasientens coronavirus checker tool hvis du har noen symptomer på feber, en ny hoste eller tap av lukt eller smak. Før du har brukt verktøyet og blitt oppmerksom på hvilken handling som skal utføres, kan du bo hjemme og unngå kontakt med andre mennesker.
Hvis du eller noen du bryr deg om å komme ned med coronavirus (COVID-19), er det naturlig å ønske å gjøre hva du kan for å øke hastigheten på utvinning prosessen., Men selv om det er fristende å Google mirakuløse krav og ‘kur ‘ ere’, er det viktig å sjekke fakta og følg lege før du prøver en alternativ tilnærming.
Fortsett med forsiktighet
Bare fordi et produkt eller praksis som er merket som naturlige, urte-eller antiviral betyr ikke nødvendigvis at det er trygt. Og mega-dosering eller misbruke stoffer påstått å bekjempe infeksjonen kan være farlig.
nivået av feilinformasjon på coronavirus er så omfattende at Verdens helseorganisasjon (WHO) har publisert et svar., Det røk noen av de vanligste mytene som har blitt sirkulert om ukonvensjonelle behandlinger. Disse inkluderer å legge store mengder pepper til mat, inntak av desinfeksjonsmiddel, overdrevent alkoholforbruk og utsette deg selv for svært høye eller lave temperaturer. Ingen av disse såkalte «cures» vil drepe coronavirus og de fleste er sannsynlig å gjøre deg alvorlig skade.
Andre potensielt farlige antiviral behandlinger som gjør rundene inkluderer inhaling jod damp gjennom en salt rør og inntak av kolloidalt sølv. Begge kan være giftig når absorbert av kroppen., Jod damp er også sterkt irriterende på slimhinner. Det kan forårsake tetthet i brystet, og hodepine, og påvirke lungene og neseslimhinnen.
Michael Head er en forsker i global helse ved Universitetet i Southampton. «Kolloidalt sølv kan føre til at huden din til å slå en blå-grå farge (argyria),» legger han til. «Feilinformasjon kan være svært farlig. Være svært skeptisk til enkeltpersoner å gjøre krav som ikke er anbefalt av NHS eller en anerkjent profesjonell kroppen eller samfunnet.»
Er du kvalifisert for en gratis NHS influensavaksinering?,
Du kan være berettiget til en kostnadsfri NHS influensavaksinering fra FASTLEGEN eller lokale apotek. Finn ut om du er kvalifisert i dag.
Finn ut mer
Hva er det trygt å prøve?
Det er for øyeblikket ingen spesifikk medisinsk behandling for coronavirus (COVID-19). Men, du kan lindre symptomer hjemme ved hjelp av standard medisinsk behandling hvis du har mild til moderat sykdom. Å få nok søvn, spise sunt og å håndtere stress nivåer kan også hjelpe kroppen med å bekjempe infeksjonen.
Noen mindre kontroversiell hjem rettsmidler kan også være verdt et forsøk.,
Paracetamol vs ibuprofen
i begynnelsen av pandemien, nyheter rapporter foreslått at anti-inflammatorisk, smertestillende midler, slik som ibuprofen, kan gjøre coronavirus verre. Nåværende regjeringen veiledning er at det er trygt å ta, selv om Dr Alex Standring, en GP på Dr Mortons – det medisinske hjelpetelefonen, oppfordrer forsiktig.
«Selv om bevisene er at ibuprofen er trygg, jeg vil foreslå at du tar paracetamol hvis du har feber knyttet til COVID-19. Det er mindre sannsynlig å samhandle med andre medisiner, sier hun.,
Leder legger til, «Den første bekymringer rundt ibuprofen ser ut til å ha vært ubegrunnet, og det er faktisk forskning pågår for å se om ibuprofen er faktisk effektiv i behandling av COVID-19 pasienter.»
En ny form for ibuprofen kan også være nyttig i senere stadier av COVID-19 infeksjon. Forskere i London er for tiden å teste hvorvidt en bestemt type ibuprofen kalt Flarin kan hjelpe COVID-19 pasienter. Stoffet er produsert annerledes til standard ibuprofen og beskytter magen., Det kan hjelpe pasienter å unngå respiratorisk svikt og behovet for aggressiv intervensjon som f.eks. ventilasjon. Det FRIGJØRE studien er ledet av Dr Richard Beale og er et samarbeid mellom London Fyr og St Thomas’ NHS Foundation Trust, King ‘ s College i London og SØKER, en proprietær stoffet forskning fast.
Vitaminer og mineraler
Det er nok av bevis for at næringsstoffer fra maten vi spiser kan støtte immunforsvaret, og bidrar til å hindre infeksjon og hjelpe utvinning., Vitaminene B6, C, D og sink bidrar til å holde inntrengere ute og støtte til produksjon av immunceller og antistoffer.
«Vi har ikke noen reelle bevis på at vitamin-tilskudd er spesielt effektiv mot COVID-19 eller andre virus, sier Standring, «Men sikkert blir alvorlig forsvinne i løpet av vitaminer og mineraler vil ha negativ innvirkning på helsen.
«Noen forkjølelse kan være grunn til å coronaviruses, og sink har vist seg å redusere varigheten av forkjølelse,» fortsetter hun. «Også, mange mennesker i STORBRITANNIA er sannsynlig å være mangelfull i vitamin D, som vi trenger massevis av sollys for å produsere det helt naturlig., Så supplere vitamin D, spesielt i vintermånedene, kan være nyttig for noen.»UK veiledning, endret seg siden COVID-19 pandemi, nå anbefaler at alle over 1 år gamle vurdere en daglig 10 mikrogram D-vitamin supplement.
Noen «alternativ helse’ nettsteder tyder på at inntak av vitamin C til tarm toleranse nivåer (til du får diaré) er et effektivt middel for å spyle et virus ut av kroppen.
«Vitamin C er usannsynlig å være skadelig i høyere doser, sier Standring, «Det er vannløselige og bare kommer rett ut i urinen., Men om det hjelper å ta mer enn den anbefalte daglige beløpet er fortsatt uklart.»
Leder sier at det er ingen bevis for noen beskyttende eller gunstige effektene fra vitamin C. «Og mens assosiasjoner mellom vitamin D og COVID-19 er interessant, vi utelukkende har sammenhenger, og som ennå ikke noen bevis for årsakssammenheng,» sier han.
det er Interessant at en Kina-basert kliniske studien er å avgjøre om mega doser av vitamin C kan bidra til å motvirke COVID-19-relaterte lungebetennelse. Studien, som bruker doser opp til 24 gram om dagen, vil publisere sine resultater i September.,
– >
Når skal jeg få min COVID-19 vaksine?
Med nyheten om at de COVID-19 vaksine blir rullet ut i STORBRITANNIA, mange folk lurer på hvo…
Urter og kosttilskudd
Urter og krydder som hvitløk, ingefær, echinacea og gurkemeie har lenge blitt brukt til å behandle infeksjoner. Hvitløk inneholder allicin, et stoff som hjelper immunceller til å bekjempe mikrobiell inntrengere.,
«Hvitløk er bra for tarmen mikroflora som prebiotika, sier Standring. «Det kan støtte gode bakterier i tarmen, som i sin tur støtte immunforsvaret, men jeg ville ikke gå å konsumere enorme mengder!»
Leder foreslår også en gammel rette for en sår hals. «Gargling eller en teskje honning er innenfor NHS veiledning for lindring av symptomer som sår hals. Det bør bemerkes at de ikke vil drepe viruset i seg selv, men kan bidra til å gjøre pasienten en litt mer komfortabel.,»
En undersøkelse ved hjelp av urter for å behandle COVID-19 er nå i gang i USA, ledet an av Jeffrey Langland, en virologist og assistent research professor ved Arizona Biodesign Senter for Immunterapi, Vaksiner og Virotherapy. Men resultatene er ikke ventet for noen måneder.
«bevisene er bare ikke der ennå for bruk av urter for å behandle alvorlige infeksjoner,» sier Sandring. «Selv om noen er vist å ha en positiv effekt, og det er potensielt farlige bivirkninger og toksisitet som er problemet.,»
Gjenvinne din følelse av lukt etter COVID-19
Tap av lukt og smak er nå inkludert på den offisielle listen over COVID-19 symptomer. Hvis du har mistet luktesansen etter et coronavirus infeksjon og er bekymret, er det verdt å prøve » lukt trening hjemme, råder Standring.
«Vi tror COVID-19 og andre coronaviruses skade nerve avslutninger i nesen i noen mennesker, forklarer hun. «Den» lukt trening » kan bidra til å gjenopprette normal funksjon. Organisasjoner som Abscent lære deg hvordan du gjør dette ved å bruke eteriske oljer for å re-vekke din lukt sensorer.,»
generelt, folk kan forvente å gjenopprette deres følelse av lukt og smak innen et par uker for å utvinne fra en coronavirus infeksjon.
«Og for de med lengre sikt problemstillinger, og erfaring med andre virus foreslår to tredjedeler vil få sin følelse av lukt og smak tilbake innen et år eller så, noe som er gode nyheter, sier Standring.
Legg igjen en kommentar