Flere Artikler (Norsk)

posted in: Articles | 0

Fotball øvelser for 6 – og 7-åringer hjelp til å forbedre sin dribbling, scoring og passerer ferdigheter. Øvelser også bidra til å utvikle samarbeid og kommunikasjon ferdigheter for hver av unge spillere, som kan forbedre team kjemi og deres evne til å vinne kamper. Fotball øvelser for 6 – og 7-åringer varierer fra condition øvelser for å cornere. Å lage et spill ut av bore holder det moro for barna mens de arbeider på grunnleggende fotballferdigheter.,

Rødt Lys, Grønt Lys

Denne grunnleggende fotball drill er utformet for å forbedre hver spiller er evnen til å kontrollere ballen, mens dribbling. Har en spiller står 20 til 30 meter unna resten av laget. Fra her, gi hver av de andre spillerne har en ball og spre dem ut i en rett linje. Den spiller som står 20 til 30 meter unna regnes som lyset. Når han roper «grønt lys» på den andre spillere kan begynne å drible mot ham. Så snart han roper «rødt lys» alle må slutte å drible og fryse., Enhver spiller som fortsetter å drible seg er ute av spillet. Den første spilleren til å passere lett vinner.

Sirkel Bore

Denne drillen vil forbedre en spiller er bestått evner og nøyaktighet. Lag en sirkel ut av kjegler med en 5 – og 6-verftet radius. Fra her, sette åtte kjegler i midten av sirkelen. Har flere spillere på laget par på motsatt side av sirkelen. Har en spiller sparker ballen til den andre, prøver å slå ned en membran mens du gjør det. Hvis ballen ikke når den andre spilleren, få ham til å hente ballen, og bringe det tilbake utenfor sirkelen., Har spillerne sparke ballen frem og tilbake til alle kjeglene blir slått ned.

Finn den Treneren

Denne drillen er utviklet for å hjelpe spillerne dine raskt identifisere et mål og jage etter den. Fortell dine spillere til å møte deg. Fra her, ber du dem lukke øynene når du begynner å løpe fra dem. På din mark, ha dem åpne deres øyne, å identifisere hvor du er, og så jage etter deg. Som barn bedre, la dem prøve å ta en fotball ballen vekk fra deg når de åpner øynene og jage deg.,

en på En

One-on-One øvelser bidra til å forbedre en spillers evne til å manøvrere forbi forsvarerne og arbeidet på sitt defensive ferdigheter. Plasser en ball mellom to spillere. På fløyte, har dem rase til ballen for å kjempe om ballen. Den som får ballen må fortsette å drible før hun går sin forsvarer. Hvis hun går defender, får hun ett poeng. Første spiller til fem seire.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *