Sommeren er her, og stuen er enkel. Men det betyr ikke at det er alt lek og moro. Mer tid brukt utendørs kan føre til solbrenthet, og som kan føre til ubehagelige symptomer som kløe og eventuell peeling av huden. Det er alltid best å unngå å bli solbrent helt ved å bruke solkrem er riktig, her er noen anbefalinger hvis du opplever potensielt kløende kjølvannet av en solbrenthet.,
Trinnene Du Kan Ta for å Behandle Solbrenthet Kløe
En dyp solbrenthet kan utløse ubehagelig, dyp, og muligens smertefull kløe. Denne type kløe fører til den lidende å miste søvn og kan vare i dager som huden gjenvinner.
Når du opplever solbrenthet kløe, de viktigste råd er å unngå ytterligere eksponering for solens ultrafiolette stråler. Bruke lange bukser og lange ermer hvis du må våge utenfor. Ideelt sett er det best å holde seg innendørs til huden din helbreder., Du kan også vurdere å bruke de følgende behandlinger:
• Ta over-the-counter (OTC), anti-inflammatoriske medisiner for eksempel acetylsalisylsyre eller ibuprofen. Dette kan lindre noen av smerte og kløe midlertidig.
• Vurdere å ta en muntlig OTC antihistamine. Disse stoffene er vanligvis brukt til å dempe allergi symptomer, kan hjelpe til med å redusere kløe. Eksempler inkluderer difenhydramin (dvs. Benadryl) eller cetirizine (dvs. Zyrtec).
• Drikk mye væske. Solbrenthet kan føre til dehydrering. Pass på å etterfylle tapt væske ved å drikke vann eller sportsdrikke med elektrolytter.
• Påfør kule komprimerer., Selv om dette gir kun midlertidig, symptomatisk lindring, er å bruke en våt vaskeklut berørte områder kan hjelpe.
• Ta et bad med kolloidalt havremel. Kolloidalt havremel, som kan kjøpes på apotek og er en gammel — men effektive — aktuell anti-inflammatorisk. Det kan bidra til å berolige dine betent, kløende hud. Bruk med kaldt eller lunkent vann. Hud kremer som inneholder kolloidalt havremel ekstrakt kan også være nyttig.
• Påfør aloe vera. Dette er en annen gammel brenne middel som kan gi litt mye verdsatt lindring fra solbrenthet ubehag., Den naturlige gel innen aloe vera saftig anlegget er fylt til randen med forbindelser som kan fremme sårheling og huden reparasjon. På kort sikt, aloe vera gele gir en umiddelbar, midlertidig kjølende følelse.
Hindre Solbrenthet Kløe
Forebygging er nøkkelen til å unngå solbrenthet og dens komplikasjoner. Solbrenthet er ikke bare irriterende. Det øker også risikoen for eventuell hudkreft. Du bør alltid ta skritt for å unngå å få en solbrenthet, spesielt hvis du er lyshudet eller har naturlig blondt eller rødt hår, og/eller blå øyne.,
To former for hudkreft, plateepitelkarsinom og basalcellekarsinom, er den vanligste diagnosen malignitet i Usa. En tredje form, melanom, er blant de mest alvorlige av alle krefttilfeller. Én alvorlig brenne i barndommen eller ung voksen alder kan dramatisk øke dine sjanser for å utvikle hudkreft senere i livet.
Nyere forskning tyder på at en solbrent på magen, brystet eller ryggen kan være mer farlig enn solbrenthet på armer eller ben, øker risikoen for eventuell melanom.,
Tips for å Unngå Solbrenthet:
• Bruk solkrem, hver dag, selv på overskyete dager, med minst SOLFAKTOR 15. Gjenta etter behov, gjerne hver to timer eller etter å ha tilbrakt tid i vannet.
• Bruke et bredt spekter produktet. Blokkerer både UVA-og UVB-stråler er viktig.
• Bruke høyere SOLFAKTOR solkremer hvis du vil være ute i lengre perioder av gangen eller under peak brennende timer (fra 10 am til 4 pm).
• Nytt, nytt, nytt. Svømming, svetting, og over lengre tid i solen redusere en solkrem effektivitet.
• Bruk produkter som er tre eller færre år gammel., Kaste ut utløpt solkrem.
• Vurdere å bo innendørs under peak brennende timer. Hvis du besøker tropene, ikke undervurdere styrken av solen.
• Ha en lue, solbriller og klær for å hjelpe til med å beskytte huden din.
• Husk at soleksponering kan tidlig alder huden.
Ved å Besøke PhysicianOne Presserende Omsorg for Solbrenthet Kløe
Sunburns kan være alvorlige. Hvis du har en alvorlig solbrenthet som har forårsaket en irriterende kløe eller mistenker at du kanskje lider av solen forgiftning, det er viktig å besøke PhysicianOne øyeblikkelig hjelp., PhysicianOne øyeblikkelig hjelp er her 7 dager i uken for å vurdere symptomene dine, og anbefaler de beste behandlingstilbud for å lindre smerte og kløe assosiert med alvorlig solbrenthet. Kontakt oss på 1.855.349.2828, eller stopp i dag for en praktisk walk-in besøk. Hvis du er ute etter å spare tid, finne et sted i nærheten og sjekke inn på internett!
Legg igjen en kommentar