Grillet Frukt Kebabs

posted in: Articles | 0
Denne sommeren, legge til grillet frukt kebabs til din grill spredt. Grilling frukt caramelizes det naturlig sukker i dem for en søt, enkel og sunn dessert!
Prep Tid: 10 minutter
Cook Tid: 2 minutter
6 porsjoner

31. juli 2018
Etter: Yumna Jawad

  • 3713
  • 1
  • 2

Du har sikkert sett det gøy rainbow frukt kebabs hele Instagram. Men har du sett grillet frukt kebabs?,

Når du grill frukt, den naturlige sukker i frukt caramelize over varmen og få ut den søte smaken av frukt! Jeg finner at i sommer, den mest populære dessert har en tendens til å bli frisk frukt. Så når jeg er invitert til en grill, jeg elsker å ta begrave frukt på en trepinne. Når alle er ferdige med grilling den viktigste måltid, jeg slenger noen grillspyd på grillen for den søte smaken av grillet frukt til hetten av måltid.

de Fleste mennesker er skeptiske. Hvorfor ville du grill frukt?! Det høres merkelig, ikke sant?, Men når du prøver det, vil du innse at det faktisk var en søt og sunn dessert som faktisk smaker godt! Og for en stor del er at det bare tar et par minutter på grillen, og du er donezo! Serveres med litt yoghurt eller en scoop av iskrem, og alle som skepsis fra din grilling publikum vil forsvinne. Jeg lover.

For min grillet frukt kebabs, jeg brukte jordbær, cantaloupe, ananas og bananer.

Du kan ganske mye bruk en frukt du liker eller noe i sesongen. Slå det opp og teste ut hvordan forskjellige frukter arbeide sammen., Jeg elsker også bruke epler, mango, fersken, vannmelon og pærer. Dette er mer en ide enn en oppskrift, så ha det gøy med det!

jeg duskregn dem med lønnesirup og spray litt kokos olje på dem før du legger på grillen. Men du trenger ikke engang å gjøre det. Det er mye sukker og smak naturlig!

Dette grillet frukt kebabs oppskriften er en sunn måte å slå opp med å spise frukt til barna. Og jeg har funnet mine barn vil ganske mye spise alt på en pinne. Så dette var en homerun for dem., Hvis du leter etter en ny måte å tjene frukt i sommer, disse grillet frukt kebabs er det! Ingen utstyr som trengs. Bare din favoritt frukt, noen grillspyd og grill. Lett å lage og enda enklere å rydde opp!

Tips For å Lage Grillet Frukt Kebabs

  • Hvis du bruker tre eller bambus skewers, sjekk for splinter på grillspyd. Hvis du ser på noen, kan du fjerne dem ved å rulle to av dem sammen i hendene eller gni dem over hverandre, som om du er slipe en kniv.,
  • for Å unngå å brenne tre eller bambus skewers, sørg for å suge dem i vann i minst 20 minutter. Dette holder dem fuktig og vanligvis reduserer sjansen for å brenne dem på grillen.
  • Store biter av frukt som fungerer best for grilling. Men du kan også spyd mindre frukter som druer og blåbær. Bare sørg for å sikre dem vel, så de ikke faller gjennom grillen kaminer.
  • Før grilling, pass på at matlaging kaminer er rene. Du ikke vil at din frukt smak som pølser. Med mindre du er i den slags ting, og i så fall, gå du!,

Mer desserter med frukt

  • Vannmelon Pizza
  • Frukt Pizza
  • Vannmelon agurksalat
  • Sommer fruktsalat
  • Krem Ost Frukt Dukkert
  • Vannmelon Blåbær Salat

Hvis du gjør dette sunt-ish feelgood Grillet Frukt Kebabs oppskrift, vennligst sørg for å legge igjen en kommentar og/eller å gi denne oppskriften en vurdering! Jeg ville elske å høre om din erfaring med å lage den. Og hvis du knipset noen bilder av den, dele den med meg på Instagram, så jeg kan hvile på mine historier!,

5 fra 6 stemmer

Grillet Frukt Kebabs

Denne sommeren, legge til grillet frukt kebabs til din grill spredt. Grilling frukt caramelizes det naturlig sukker i dem for en søt, enkel og sunn dessert!,ems fjernet
  • ▢ Kokos olje spray
  • ▢ 1 ss lønnesirup for drizzling
  • ▢ Vanilje yoghurt for dypping (valgfritt)
  • Instruksjoner

    • Suge spydene i vann i 20 minutter, for å hindre dem fra å brenne mens grilling på grillspyd
    • for Å gjøre frukt kebabs, tråd to stykker hver banan, ananas, jordbær og cantaloupe på spyd., Gjenta prosessen til å samle så mange grillspyd som du ønsker å gjøre.
    • Penslet med olivenolje og lønnesirup.
    • Grill på forvarmet grill i ca 10 minutter, snu noen ganger til frukt mykgjør og tegn.
    • Nyt umiddelbart, og ta en dukkert i yoghurt, hvis det er ønskelig.,

    Video

    Notater

    • Hvis du har noen rester, vil jeg anbefale å kutte dem opp til å gjøre salsa og bruk innen 24 timer. Men denne oppskriften er best tjent med en gang.
    • næringsinnhold kan variere avhengig av hvilken frukt du bruker og om du bestemmer deg for å utelate lønnesirup og kokos olje.,

    Nutrition

    Serving: 1skewer | Calories: 99kcal | Carbohydrates: 25g | Protein: 1g | Sodium: 5mg | Potassium: 302mg | Fiber: 2g | Sugar: 21g | Vitamin A: 960IU | Vitamin C: 34.5mg | Calcium: 25mg | Iron: 0.5mg

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *