Gylne Reglene for Målsetting

Har du tenkt på hva du ønsker å gjøre i fem års tid? Er du klar over hva som er din viktigste mål på jobb er for øyeblikket? Vet du hva du ønsker å ha oppnådd innen utgangen av i dag?

Hvis du ønsker å lykkes, du trenger for å angi mål. Uten mål du mangler fokus og retning. Målsetting ikke bare lar deg ta kontroll over livet ditt retning; det gir deg også en målestokk for å avgjøre om du faktisk lykkes., Tenk på det: å ha en million dollar i banken er bare et bevis på suksess hvis ett av målene dine er til å samle rikdom. Hvis målet ditt er å øve handlinger av veldedighet, og deretter holde penger for deg plutselig i motsetning til hvordan ville du definere suksess.

for Å oppnå målene dine, men du må vite hvordan du skal sette dem. Du kan ikke bare si «jeg vil» og forventer at det skal skje. Målsetting er en prosess som starter med en grundig gjennomgang av hva du ønsker å oppnå, og avsluttes med en masse hardt arbeid å faktisk gjøre det., I mellom, er det noen svært godt definerte trinn som overgår de nærmere detaljer for hvert mål. Å vite disse trinnene vil tillate deg å formulere mål som du kan oppnå.

Her er våre fem gylne reglene for målsetting, presentert i en artikkel, en video og en infographic.

De Fem Gylne Regler

Angi Mål Som Motiverer Deg

Når du setter deg mål for deg selv, er det viktig at de motivere deg: dette betyr å sørge for at de er viktige for deg, og at det er verdi i å oppnå dem., Hvis du har liten interesse i utfallet, eller de er irrelevant gitt større bilde, så sjansene for deg å sette i arbeidet med å gjøre dem tilfeldigvis er slank. Motivasjon er nøkkelen til å oppnå mål.

Angi mål som er knyttet til høy prioriteringer i livet ditt. Uten denne type av fokus, kan du ende opp med altfor mange mål, slik at du for lite tid til å vie til hver og en. Måloppnåelse krever engasjement, så for å maksimere sannsynligheten for suksess, du trenger for å føle en følelse av at det haster, og har en «jeg må gjøre dette» holdning., Når du ikke har dette, risikerer du å sette av hva du trenger å gjøre for å gjøre målet en realitet. Dette i sin tur får deg til å føle skuffet og frustrert med deg selv, som begge er de-motiverende. Og du kan ende opp i en svært destruktiv «jeg kan ikke gjøre noe eller være vellykket på noe» ramme i sinnet.

Angi SMART Mål

Du har sikkert hørt om SMART mål allerede. Men har du alltid gjelder regelen? Det enkle faktum er at målene skal være kraftig, de bør være utformet for å være SMART. Det finnes mange varianter av hva SMART står for, men essensen er dette – mål skal være:

• Spesifikke.
• Målbare.
• Oppnåelige.
• Relevant.
• Tid Bundet.,

Angi Bestemte Mål

målet Ditt må være klare og godt definert. Vage eller generelle mål er uhensiktsmessig, fordi de ikke gir tilstrekkelig veiledning. Husk, du trenger mål for å vise deg veien. Gjøre det så enkelt som du kan for å komme dit du ønsker å gå ved å definere nøyaktig hvor du ønsker å ende opp.

Sette Målbare Mål

ta med nøyaktig beløp, datoer, og så videre i dine mål, slik at du kan måle grad av suksess. Hvis målet ditt er rett og slett definert som «Å redusere kostnader» hvordan vil du vite når du har vært vellykket?, I en måneds tid hvis du har en 1 prosents reduksjon eller i to års tid når du har en 10 prosent reduksjon? Uten en måte å måle din suksess du gå glipp av feiringen som følger med å vite at du faktisk har oppnådd noe.

Sette Oppnåelige Mål

sørg for at det er mulig å oppnå målene du har satt. Hvis du sett deg som mål at du ikke har noe håp om å oppnå, vil du bare demoralisere deg selv og undergraver tillit.

Imidlertid kan motstå trangen til å sette mål som er for lett., Å oppnå et mål som du ikke trenger å jobbe hardt for kan være anticlimactic i beste fall, og kan også sørge for at du frykter innstillingen fremtidige mål som bærer en risiko for ikke-prestasjon. Ved å sette realistiske, men likevel utfordrende mål, du treffer den balansen du trenger. Disse er de typene mål som krever at du «hever» og de gir størst personlig tilfredsstillelse.

Angi Relevante Mål

Mål bør være relevante i forhold til den retningen du vil at ditt liv og karriere for å ta. Ved å holde mål i tråd med dette, vil du utvikle fokuset du trenger for å komme videre og gjøre hva du vil., Sett spredt og uforenlige mål, og du vil fritter din tid og ditt liv – away.

Angi Tid-Bundet Mål

Ditt mål må ha en tidsfrist. Igjen, dette betyr at du vet når du kan feire suksess. Når du arbeider på en tidsfrist, din følelse av at det haster øker og resultater vil komme mye raskere.

Angi Mål Skriftlig

fysisk handling for å skrive ned et mål som gjør det virkelige og varige. Du har ingen unnskyldning for å glemme det. Som du skriver, bruker ordet «vil» i stedet for «ønsker» eller «kanskje.,»For eksempel, «jeg vil redusere min driftsutgifter med 10 prosent dette året,» ikke «jeg ønsker å redusere min driftsutgifter med 10 prosent dette året.»Det første målet uttalelse har makt, og du kan «se» deg å redusere kostnader, andre mangler lidenskap, og gir deg en unnskyldning hvis du får avsporet.

Legge inn dine mål i synlige steder for å minne deg selv på at hver dag om hva det er du har tenkt å gjøre. Legg dem på veggene, skrivebord, datamaskin skjerm, bad speil eller kjøleskap som en konstant påminnelse.,

Lag en handlingsplan

Dette trinnet er ofte glemt i prosessen med å sette deg mål. Du blir så fokusert på utfallet at du glemmer å planlegge alle trinnene som er nødvendig underveis. Ved å skrive ut de enkelte trinn, og deretter krysset hver og en av, som du blir ferdig med det, vil du innse at du gjør fremgang mot ditt endelige mål. Dette er spesielt viktig hvis målet ditt er stor og krevende, eller lang sikt. Les vår artikkel om handlingsplaner for mer informasjon om hvordan du gjør dette.

Feste Med Det!,

Husk, målsetting er en pågående aktivitet, ikke bare et middel til en slutt. Bygge inn påminnelser for å holde deg på sporet, og gjøre ordinær tid-slots tilgjengelig for å gjennomgå dine mål. Bestemmelsesstedet kan være ganske lik på lang sikt, men handlingsplanen du setter for deg selv underveis kan endres vesentlig. Kontroller at relevans, verdien og nødvendigheten av å holde seg høy.

Hvordan å Bruke den Gylne Regler til Nytt År Vedtak

Klikk på bildet nedenfor for å se hvordan du kan bruke de Fem Gylne Regler for å sette din Nye Året Vedtak representert i en infographic: