Når så mye av vår tid og energi som blir brukt av Covid-19, kan vi miste av syne våre andre helsemessige bekymringer. Selv i denne pandemi, vil vi i Premier Medical Group anbefaler på det sterkeste at pasienter fortsatt årvåken av akutte eller langsiktige problemer. La i dag være den dagen vi komme i kontakt med oss selv.
Høyt blodtrykk er en tilstand som rammer om lag 68 millioner Amerikanere., Så det er ofte betraktet som en sykdom som trenger vår oppmerksomhet senere i livet. Men som slett ikke er tilfelle. Også kalt hypertensjon, det er mange årsaker og svært få – eller ingen – symptomer. Tenåringer og voksne på tvers av alle aldersgrupper dra nytte av tidlig bevisstgjøring og forebygging.
Høyt Blodtrykk Og Alder
Hypertensjon rammer mange, mange Amerikanske. Ifølge de Centers for Disease Control og Prevention (CDC), omtrent én av tre Amerikanere har tilstanden., Av disse, en i tre voksne som ikke søker behandling, mens en større andel, en i to, er rapportert å ikke ha den under kontroll.
Mens våre risikoen for høyt blodtrykk øker med alder, anbefaler vi at unge mennesker overvåke deres blodtrykk som godt. En CDC studie fant omtrent ett i 25 personer i alderen 12 til 19 har hypertensjon, mens én av ti har forhøyet blodtrykk (nivåer som er litt over normalen). Hvorfor er dette viktig? Ungdom med hjerte-og karsykdommer, som for eksempel hypertensjon, er en større risiko for hjertesykdom og hjerneslag senere i livet.,
Ved å pusse opp på det grunnleggende av høyt blodtrykk, unge mennesker blir bedre rustet til å lede hjerte-sunt liv i dag og i deres adulthoods.
Hva er Høyt Blodtrykk?
Hypertensjon er når blodtrykket, eller «kraft av blodet presser mot veggene i blodårene dine,» er gjennomgående for høy, i henhold til American Heart Association. Det er et utvalg av enheter for måling av dette, for eksempel oppblåsbare arm mansjetter, og digital arm eller finger-skjermer.
blodtrykk er uttrykt som et par av tall., Systoliske trykket oppstår når blodet pumpes fra hjertet til arterier, mens det diastoliske trykket som oppstår når hjertet hviler mellom beats. Leger bruker disse tallene ved å måle din helse., Her er kategoriene:
- Normal: systolisk mindre enn 120, og diastolisk mindre enn 80
- Forhøyede: 120 – 129, og mindre enn 80
- Hypertensjon (fase 1): 130 – 139, eller 80 – 89
- Hypertensjon (fase 2): 140 eller høyere, eller 90 eller høyere
- Hypertensiv krise: høyere enn 180, og/eller høyere enn 120
Årsaker og Symptomer på Høyt Blodtrykk
Kilder av høyt blodtrykk faller inn i to typer., Primære, eller «avgjørende» hypertensjon har en tendens til å utvikle seg over år, og uten en klar årsak, ifølge Mayo Clinic. Sekundære typer er forårsaket av underliggende tilstander, slik som søvnapné, nyreproblemer og adrenal kjertel tumorer.,isk factors to consider, including:
- Age
- Race
- Family history
- Weight
- Physical activity level
- Smoking
- A high sodium diet
- Alcohol consumption
- Stress
Often, there aren’t any signs or symptoms of high blood pressure – which is why the American Heart Association calls hypertension «the silent killer.,»Noen pasienter har rapportert hodepine, kortpustethet eller neseblod, men som de Mayo-Klinikken, notater, disse indikatorene er ikke spesifikke og vanligvis ikke vises før en pasient er trykket har nådd farlige eller livstruende nivåer.
Hva Skade Kan Høyt Blodtrykk Føre til?
Hypertensjon kan føre til flere helsemessige problemer. Chief blant dem, større press på innsiden av blodårene – rørene som frakter blod – fører til en pasient hjertet til å jobbe hardere for å presse blodet gjennom sine sirkulasjonssystemet., I tillegg, lunge vev kan bli revet på grunn av økt styrke, skaper tårer for «dårlig» kolesterol for å få fanget og danner plakk. Over tid vil disse fartøyene blir mer og mer begrenset, noe som ytterligere øker trykket.,er of issues, such as:
- Arrhythmia
- Heart attack
- Stroke
- Kidney disease or failure
- Loss of vision
- Sexual dysfunction
- Angina
- Peripheral artery disease
Visiting a Primary Care Physician
Our best advice to patients seeking to reduce their risk of hypertension is to schedule regular visits with their primary care doctor., Kontrollere blodtrykk er ofte en del av disse møtene, og en lege er utstyrt til å skrive en anmeldelse av pasientens nåværende helse, familie historie og risikofaktorer for å tilby sunne valg (kosthold, trening og søvn, blant andre), så vel som å finne en god frekvens av konsultasjoner.
Planlegge et Besøk til Premier Medical Group
Mens du besøker en lege er en utmerket måte å hindre hypertensjon, færre unge mennesker har en fastlege. I henhold til American Academy of Family Praksis, anslagsvis 50 prosent av folk alderen 18 til 29 rapporterte ikke å ha en., La oss endre på dette.
Enten du søker svar relatert til høyt blodtrykk eller annen helse-relatert problem, gi oss en samtale. Vi har nylig utvidet vårt kriterier for å tillate flere pasienter å gjøre in-person avtaler. Planlegg en tid til å møte med en av våre mange leger og sette deg selv på en vei til bedre helse.
Legg igjen en kommentar