senior bolig
Vil alder i stedet? Lære om heimebaserte tjenester som kan hjelpe deg å opprettholde din uavhengighet og bo hjemme lenger.
Hva er aldring i stedet?
Aldring i stedet betyr at du bor i komforten av ditt eget hjem så lenge som mulig når du blir eldre, snarere enn å flytte inn i en pensjonisttilværelse eller langsiktig omsorg anlegget., Aldring i stedet kan være et levedyktig alternativ hvis du bare trenger mindre hjelp med dine daglige aktiviteter, kan du nyte et tett nettverk av familie og venner i nærheten, og kan utnytte den rett hjem care-tjenester for å dekke dine behov.
Ved å utforske spekter av tjenester som er tilgjengelige, kan du bestemme om aldring i stedet er den beste måten for deg å opprettholde din uavhengighet og gjøre mest mulig ut av din gyldne år.
Hvordan heimebaserte tjenester for å hjelpe deg med alder på plass
Mens det kan være vanskelig å akseptere, de fleste av oss vil kreve noen form for omsorg hjelp etter fylte 65 år., Du kan brukes til å håndtere alt selv, å dele opp oppgaver med din ektefelle, eller stole på familiemedlemmer for mindre hjelp i hjemmet. Men når du blir eldre og omstendighetene endrer, å komme seg rundt og ta vare på deg selv kan bli mer og mer vanskelig. Hvis ideen om å flytte til en pensjonisttilværelse fellesskap, omsorgsboliger anlegget, eller sykehjem ikke appellerer, home care-tjenester, kan være i stand til å bidra til at du lever i ditt eget hjem lenger.
heimebaserte tjenester inkluderer:
Husholdning vedlikehold. Å holde en husholdning knirkefritt tar mye arbeid., Hvis du finner det vanskelig å holde opp, kan du se inn vaskeritjenester, shopping, hagearbeid, rengjøring og altmuligmann tjenester. Hvis du har problemer med å bo på toppen av regninger og avtaler, økonomisk og helsefaglig ledelse kan også være nyttig.
Transport. Transport er et sentralt tema for eldre voksne. Du er kanskje synes du det er vanskelig å kjøre bil eller ikke liker å kjøre om natten. Å ha tilgang til tog, buss, rideshare apps, redusert billettpris drosjer, og senior transport-tjenester kan bidra til å forlenge din uavhengighet og vedlikeholde sosiale nettverk.
Hjem endringer., Hvis mobilitet er blitt begrenset, hjem modifikasjoner kan gå en lang vei mot å holde din eksisterende bolig komfortable og tilgjengelig. Modifikasjoner som kan inkludere ting som grip barer i dusjen, ramper for å unngå eller minimere bruken av trapper, eller installere et nytt bad i første etasje.
Personlig pleie. Hjelpe til med daglige gjøremål, som å kle på seg, bade, eller et måltid forberedelse, kalles personlig eller omsorg omsorg. Hjem helse hjelpere kan gi personlig pleie tjenester som spenner fra noen timer til en dag til rundt-the-clock live-i omsorg., De kan også gi begrenset hjelp med ting som å ta blodtrykk eller tilby medication påminnelser.
Helse. Noen av helsetjenester kan leveres hjemme hos fagfolk, som for eksempel ergoterapeuter, sosionomer, eller hjemme helse sykepleiere. Sjekk med ditt forsikringsselskap eller helsetjenesten for å se hva slags dekning er tilgjengelig, selv om du kan ha for å dekke noen av kostnadene ut av lommen. Hospice care kan også bli gitt hjemme.
Dag-programmer., Dagen programmer eller voksen barnehagen kan hjelpe deg med å holde opptatt med aktiviteter og sosialisering i løpet av dagen, samtidig som det gir deg en pause for din omsorgspersoner. Enkelte barnehage programmer er først og fremst sosiale, mens andre gir begrenset helsetjenester eller spesialister i lidelser som tidlig Alzheimers.
Er aldring på plass riktig for deg?
Det er naturlig å ønske å bo hjemme når du blir eldre. Den kjente kan være beroligende som vi står overfor tap som uunngåelig kommer med aldring, og ditt hjem er trolig fylt med gode minner og ditt nabolag med kjente personer., Men ta et skritt tilbake å se på det store bildet kan hjelpe deg å avgjøre om du bor hjemme på lang sikt er virkelig trinnet for deg.
For ofte, beslutninger om å forlate hjemmet er laget brått etter et plutselig tap eller helse krisen, noe som gjør justeringer alle mer smertefullt og vanskelig. Tidligere planlegging, og å undersøke hvilke home care-tjenester er tilgjengelig som kan gjøre det lettere å foreta valget som er riktig for både deg og din familie.,
selvfølgelig, alle har behov varierer, avhengig av faktorer som hvor mye støtte du har, din generelle helse og mobilitet, og din økonomiske situasjon. Her er noen av de spørsmål å vurdere når du vurderer din aldring på plass og home care alternativer:
Beliggenhet og tilgjengelighet. Hvor er ditt hjem som ligger? Er du i et landlig eller forstadsområde som krever mye kjøring? Hvis du er i et område med mer offentlig transport, er det trygt og lett tilgjengelig? Hvor mye tid tar det for deg å komme til tjenester slik som å handle eller medisinske avtaler?, Det er også viktig å vurdere nærhet til kommunale tjenester og aktiviteter.
Hjem tilgjengelighet og vedlikehold. Er ditt hjem enkelt endres? Betyr det har en rekke trinn eller en bratt bakke for å få tilgang? Har du et stort tun som trenger å bli opprettholdt?
Support tilgjengelig. Har du familie og venner i nærheten? Hvor involvert er de? Er de i stand til å gi deg den støtten du trenger? Mange eldre foretrekker å stole på familien for å få hjelp, men etter hvert som behovene øker, kan de ikke være i stand til å fylle i alle hull., Omsorgssvikt kan være fysisk og følelsesmessig utmattende, spesielt hvis det er først og fremst på en person, for eksempel en ektefelle eller barn. Dine relasjoner kan være sunnere hvis du er åpen for ideen om å få hjelp fra mer enn én kilde.
Isolasjon. Hvis det blir vanskelig eller umulig for deg å forlate hjemmet uten hjelp, isolasjon kan raskt satt i. Du kan ikke være i stand til å delta i hobbyer du en gang elsket, bli involvert i nettsamfunn som holdt deg motivert, eller besøk venner og familie. Å miste disse tilkoblinger og støtte er en oppskrift for depresjon.,
Medisinske tilstander. Ingen kan forutsi fremtiden. Imidlertid, hvis du eller din ektefelle har en kronisk medisinsk tilstand som er forventet å forverres over tid, er det spesielt viktig å tenke på hvordan du vil håndtere helse-og mobilitet problemer. Hva er vanlige komplikasjoner av din tilstand, og hvordan vil du håndtere dem?
Økonomi. Å lage et budsjett med forventede utgifter kan hjelpe deg med å veie fordeler og ulemper av din situasjon., Alternative ordninger som omsorgsboliger kan være dyrt, men omfattende hjelp til hjemmet kan raskt bli dyrt som godt, spesielt ved høyere nivåer av omsorg og live-eller 24-timers dekning.
familiens meninger. Naturligvis, du har den endelige avgjørelsen om hvor du vil bo, men innspill fra familiemedlemmer kan være nyttig. Er de bekymret for din sikkerhet eller et helseproblem som etter hvert krever mye omsorg? Å lytte til bekymringer og å holde et åpent sinn er nøkkelen.
Aldring i stedet vs., andre typer av eldre boliger
Hvis du føler deg overveldet av vedlikehold av ditt hjem, avskåret fra sosial fasiliteter, eller bare ønsker mer samvær med andre på din alder, et selvstendig liv eller pensjonisttilværelse fellesskap kan være et bedre alternativ. Huset er vennligere til aldring voksne og mens beboerne leve og bo selvstendig, de fleste samfunn tilbyr fasiliteter og tjenester. Som navnet antyder, selvstendig liv er mer om å gjøre livet enklere snarere enn et tap av uavhengighet.,
Hvis du eller din ektefelle har en rekke medisinske behov, men du kan bli bedre av de vurderer en omsorgsboliger anlegget eller sykehjem. For mer informasjon, les Senior Boliger.
Komme til enighet med endringer i nivå av uavhengighet
Det er normalt å føle seg forvirret, sårbare, eller til og med sint når du innser at du ikke kan gjøre ting som du pleide å være i stand til å gjøre. Du kan føle deg skyldig på utsiktene til å måtte stole på utenforstående til å gjøre ting du har vært vant til å gjøre for deg selv. Eller du kan føles ubehagelig om å ha «fremmede» i ditt hjem., Ved å anerkjenne disse følelsene og holde sinnet åpent for nye måter å gjøre livet lettere, vil du ikke bare takle endring i situasjonen bedre, men kan også være i stand til å forlenge andre aspekter av uavhengighet for lenger.
Vær tålmodig med deg selv. Tap er en normal del av aldring og å miste noen av dine uavhengighet er ikke et tegn på svakhet. Tillat deg selv å føle seg trist eller frustrert om endringer i ditt hjem bekymre situasjonen uten å slå deg opp eller merking selv en fiasko.
Være åpen for nye muligheter., Din kjære kan tilby forslag om heimebaserte tjenester for å gjøre ditt liv enklere. Snarere enn avviser dem ut av hånden, kan du prøve å holde et åpent sinn og diskutere alternativer. Noen ganger, nye opplevelser og situasjoner som kan føre til at du utvikler nye vennskap eller oppdage nye muligheter.
Prøv en prøvetur av tjenester. En prøvetur lar du har sjansen til å oppleve fordelene av heimebaserte tjenester uten å måtte forplikte seg til noe langsiktig.,
å Finne den rette home care services for deg
Når du har funnet ut hva dine behov, er det på tide å vurdere hvilke heimebaserte tjenester er riktige for deg og hvor du finner de beste leverandører. Selvfølgelig, det kan være vanskelig å betro ditt hjem eller personlig pleie til andre, spesielt folk du ikke kjenner. Om du engasjere en hjemmehjelp tjenesteleverandøren direkte eller arbeid gjennom et byrå, kan du dempe frykten din gjennom å utføre noen grunnleggende forskning.
Start ved å søke henvisninger fra familie, venner eller naboer., Det kan være en nabo som kan jevnlig sjekke med deg, eller gi verftet vedlikehold, for eksempel. Lokale religiøse grupper noen ganger tilbyr måltider eller sosiale aktiviteter for eldre voksne. Spør folk du kjenner om de har omsorg leverandører de kan anbefale. Legen eller annet helsepersonell kan også være i stand til å gi henvisninger.
Full-service etater vanligvis kommer på et høyere kostnader, men gir prescreened søkere som allerede har hatt bakgrunnen sjekker. Siden omsorgsperson fungerer for byrået, de tar seg av fakturering og skatt., De kan også være bundet for problemer, slik som tyveri. Hvis en omsorgsperson slutter å fungere eller ikke fungerer ut, et byrå kan vanligvis finne en erstatning raskt, og kan også tilby dekning hvis en omsorgsperson ringe inn syk.
Uavhengige leverandører vanligvis kommer til en lavere kostnad, men krever mer av jobben på din del. Du trenger for å håndtere eventuelle krav til skatt og utføre bakgrunnen sjekker og identitet verifisering. I tilfelle av sykdom eller plutselig opphør, vil du også være ansvarlig for å finne en erstatning leverandøren.,
Tips for å ansette hjem helsepersonell
Hvordan du går om å ansette hjem helsepersonell vil delvis avhenge av hva slags hjelp du leter etter. Ansette noen til å håndtere shopping eller verksted vedlikehold, for eksempel, er forskjellig fra å ansette noen til å gi hands-on eller live-i personlig pleie. Det er imidlertid noen grunnleggende tips til å holde i tankene. Husk at jo mer tid og lekser du bruker i den første ansettelse prosessen, jo bedre er sjansene for suksess.
- Gjennomføre et omfattende intervju med hver kandidat., Screening søkere på telefonen bør alltid følges med et personlig intervju.
- Være konkret om alle oppgavene, ferdigheter og planer som er involvert, og være sikker på at personen du vurderer er komfortabel med dem alle.
- Diskutere kompensasjon og betalingsplaner. Ikke betaler for tjenester på forhånd.
- Be om flere arbeid og personlige referanser og sjekk dem nøye. Kontroller informasjonen som er gitt, og ber alle referanser om pålitelighet, troverdighet, punktlighet, og omsorg leverandørens evne til å håndtere stress.,
- Utføre bakgrunnen sjekker. Hvis du arbeider gjennom et byrå, disse er ofte gitt, men du vil ønske å kontrollere nøyaktig hva som er dekket. Bakgrunnen sjekker kan gjøres billig gjennom reisebyråer og varsle deg til potensielt alvorlige problemer.
- Hvis du arbeider med et byrå, sørg for at du forstår hva som er dekket. Er det ekstra gebyrer som gjelder for bestemte tjenester eller add-ons? Hvis det er nødvendig, hva er prosedyrene for oppsigelse eller ber om en annen leverandør?
- ikke vær redd for å gå på hvis det ikke er riktig passform.,Det er viktig at du føler deg komfortabel med en home care-leverandør som leverer tjenester i personvernet ditt eget hjem. Hvis du ikke prøver å snakke til leverandøren for å se om eventuelle misforståelser kan løses. Hvis ikke, kan du ikke være redd for å se etter en annen.
Snakker til en du er glad om heimebaserte tjenester
Det kan være skremmende og smertefullt å se noen du er glad i som strever med å ta vare på seg selv. Kanskje du har lagt merke til at din kjære hjem har blitt mye messier enn det pleide å være, eller at de er iført farget, skitne klær., Kanskje det er tydelig at de ikke har hatt et bad for en stund, eller når du åpner kjøleskapet, det er knapt noen mat inne. Eller kanskje din kjære har lidd en fersk falle eller har du sett et pan brenne uten tilsyn på komfyren.
noen Ganger, avtar kan skje gradvis eller en plutselig endring i helse eller betydelig tap kan utløse problemer. Uansett grunn, hvis du er bekymret for et av sine kjære sikkerhet eller tilstand av deres hjem, er det viktig å broach emnet nøye.
Uttrykke dine bekymringer som din egen, uten å anklage., En eldre elsket man kan være mer åpne for dine ærlige uttrykk for bekymring. For eksempel, i stedet for å si «Det er klart du ikke kan ta vare på deg selv lenger. Noe må gjøres,» prøve «jeg har virkelig vært bekymret for deg. Det sårer meg til å tenke på at du kanskje ikke få alt du trenger. Hva synes du vi bør gjøre?»
Respektere din kjære ens autonomi og involvere dem i beslutninger. Med mindre din kjære er uføre, vil den endelige avgjørelsen om omsorg er opp til dem. Du kan hjelpe ved å tilby forslag og ideer for heimebaserte tenester., Hvis du er bekymret for at hjemmetjenesten kan ikke være nok, hvilke andre alternativer er tilgjengelige? Du kan ramme den som noe for å prøve å midlertidig i stedet for å prøve å innføre en permanent løsning.
Prøv å finne de virkelige årsakene bak noen motstand. En elsket en som er resistente til å motta hjelp kan være redde for at de ikke lenger er i stand til å gjøre oppgaver som tidligere ble så lett. Det kan være mer behagelig å fornekte det og minimere eventuelle problemer. Kanskje de er i sorg over tapet av en kjær, eller frustrert over ikke å være i stand til å koble deg sammen med venner så lett som de en gang gjorde., Eller kanskje de er komfortabel med tanken på å ha en utenforstående i deres hjem.
Få hjelp av andre. Gjør din kjære kjent med andre som har brukt hjemme-og omsorgstjenester? Å snakke med andre som har hatt positive erfaringer kan noen ganger bidra til å fjerne frykt for det ukjente. Noen ganger høre tilbakemeldinger fra en upartisk tredjepart, for eksempel en lege eller eldres care manager kan bidra til en kjær innse at ting må endres.
Legg igjen en kommentar