Hva er det som forårsaker smerter i albue når retting armen min?

Hvis du opplever skarpe eller skyting smerter i albuen når du rette ut armen, det kan hende du har en tilstand som kalles «tennisalbue.»Tennisalbue er en mer vanlig brukt begrep enn sideveis epicondylitis, som i hovedsak betyr en betent albue leddet på grunn av overforbruk.

Mens de fleste felles smerte oppstår når brusken i leddene blir skadet (leddgikt), tennis elbow er litt annerledes., Denne tilstanden oppstår når muskelen som forbinder underarmen til utsiden av albuen blir skadet av overforbruk. Denne muskelen (extensor carpi radialis brevis muskel) er også ansvarlig for å bevege håndleddet. Derfor, repeterende bevegelser som involverer underarm og håndledd, som for eksempel å skrive, golf, tennis, etc., kan føre til små tårer i muskelen som fører til betennelse og smerte.

trenger du behandling for din albue smerter?,

for å se om du trenger behandling for din albue smerter kommer ned til et par spørsmål:

1. Har smertene varte lenger enn en uke eller to?
2. Ikke min smerte hindre meg fra mitt daglige aktiviteter?

Hvis du svarte ja på noen av disse spørsmålene, bør du vurdere behandling for din albue smerter. Fysioterapi er en velprøvd metode for behandling for tennisalbue å bidra til å redusere betennelser og smerter i skadet ECRB muskel.,

Våre fysioterapeuter vil opprette en personlig behandling plan for å bidra til å forbedre styrke i ditt skadet underarmen muskel og gjenopprette utvalg av bevegelse i albuen og håndleddet. For mange pasienter, konsekvent fysioterapi avtaler eliminerer behovet for kirurgi, og hjelper deg med å finne lindring du trenger for å komme tilbake til dine daglige aktiviteter, som tennis og golf.

Hvis du er interessert i å lære mer om våre albue og håndledd fysioterapi-behandlinger, ta kontakt med vårt team på Holland fysioterapi i dag., Vi tilbyr en gratis konsultasjon for å bekrefte din diagnose og finne den beste behandling plan for din tilstand og utvinning mål. Ta kontakt med vårt team i dag.