Hvor Mye Koffein Er det i Din Energi Drink?

Okt. 25, 2012-Hvor mye koffein er det i din energi drink?

ikke regne med å finne ut ved å lese produkt, en Forbruker Rapporter (CR) undersøkelse finner.

forbruker gruppe testet 27 populære energidrikker. Eleven ikke liste mengden av koffein på etiketten. Blant de 16 produkter som gjorde, fem hadde mer enn 20% mer koffein enn etiketten hevdet. En hadde ca 70% mindre.

Men alle produktene hadde en ting til felles: koffein. Mange hadde mye koffein., Det reiser et rødt flagg for Gayle Williams, CR assisterende helse-editor.

«mengden av koffein i disse produktene er bekymringsfullt,» Williams sier. «De tout at de er så trygt som kaffe, men kanskje ikke. De har en mye mer koffein enn en 8-unse kopp kaffe.»

Som 8-unse kopp kaffe har ca 100 milligram koffein, selv om kaffe og te variere mye i sine koffein innhold avhengig av hvordan de brygget. For eksempel, CR finner at 8 gram av Starbucks-kaffe har 165 milligram koffein.,

CR sier trygge rammer av koffein er opp til 400 milligram per dag for friske voksne, 200 milligram om dagen for gravide kvinner, og opp til 45-85 milligram per dag for barn, avhengig av vekt.

Ikke alle produsenter av energi drikker er medlemmer av den Amerikanske Drikke Association, handel gruppe som representerer soft drink industrien. ABA sier medlemmenes energi drink etiketter gjøre listen koffein beløp.,

«Som en forening, vi setter en ledelse eksempel i energy drink kategori gjennom vår adopsjon av frivillige retningslinjer, herunder oppføring av totalt koffein beløp fra alle kilder på drikke etiketter,» ABA ‘ s svar til CR undersøkelsen sier. «Denne frivillige retningslinjene, sammen med andre som dekker markedsføring til barn og skole for salg, er skissert i ABA Veiledning for den som er Ansvarlig for Merking og Markedsføring av energidrikker, som er tilgjengelig på vårt nettsted og har blitt vedtatt av The Coca-Cola Company, Dr Pepper Snapple Gruppe, PepsiCo, og Red Bull Nord-Amerika.»