Mens salonger forbli lukket hjemme skjønnhet fortsetter å bli mer fremtredende, nail care er en av dem. Med ingen annen hver uke, avtaler, vi blir tvunget til å lære hvordan å ta vare på vår natur, som ikke er en dårlig ting. Mens praktisere gjør-det-SELV manikyr, det er viktig å huske at våre føtter fortjener den samme omsorg som våre hender. så her er hvordan å gjøre en DIY pedikyr. Selv om de kanskje ikke sees så ofte som våre hender, vedlikehold saker., Tross alt, er våre føtter er det som holder oss mobile, så om de ikke er riktig tatt vare på da vi alle av og det er veldig enkelt. Som hjemme manikyr, i bare noen få trinn kan du fullføre et DIY pedikyr som vil ha føttene like (om ikke mer) fuktig som salongen ville forlate dem. Ikke overse føttene, fordi du er klar hvis vi vil ha en sandal sesong i år, eller fordi du føler at de kommer usett. Det som teller, er at de føler alt så føttene fortjener skikkelig vare. Teen Vogue snakket med spiker kunstnere Lisa Logan og Ryan Renée, i tillegg til podiatrist Dr., Jacqueline Sutera på trappen til en DIY pedikyr og hvorfor helsen til dine føtter er så viktig.
Klipp og forme negler
For det første, Lisa forteller oss for å klippe og forme tåneglene. Mens klipping, være oppmerksom på hvilken lengde du ønsker versus sunn lengde. «Hold tåneglene ved en lengde som gjør deg glad,» Lisa forteller Teen Vogue. Men, pass opp! Dr. Jacqueline Sutera sier en vanligste feilen folk gjør er å kutte sine tåneglene for kort., Hun legger til,* «Negler bør kuttes bi-ukentlige og forlate bare en liten bit av hvit en spissen, og skjær dem rett over, fylling konturen av negler.»Men, det er regler for når klippe og forme. Når forme neglene, Ryan råder til en fil i en retning fordi seesawing frem og tilbake kan føre til sprekker i den naturlige neglen.,>
Suge føttene i en fin varm fot bassenget
Enten du har en fot-bassenget, eller en dyp plast vask bin rundt huset, alt fungerer som er dypt nok til å holde vann mens føttene er inne., Du kan suge føttene i vann eller legge til ting som du liker. Ryan anbefaler soaking i Epsom salt som det er en enkel og billigere måte å slappe av musklene i føttene og anklene. Dette er avslappende trinn i prosessen hvor du må tillate deg selv å bare slappe mens føttene i bløt, mykne opp, og slappe av.
Trykk tilbake og ren neglebånd
Din tånegl neglebånd fortjener den samme omsorg som neglene., Faktisk, Lisa forteller oss at vår tå trenger «ekstra oppmerksomhet,» så vi bør ikke overse neglebånd der nede. «Du bør alltid opprettholde neglebånd på fingrene og tærne ved å skyve dem tilbake og bruke oljer for å holde dem hydrert,» Lisa forteller Teen Vogue. Våre neglebånd er svært delikat og uten å bli renset høyre infeksjoner kan danne, så dette trinnet er svært viktig.,Lano 101 Salve Multipurpose Superbalm
Buff spikeren glatt
Akkurat som du ville gjøre for en manikyr, bør du jevnt buff tåneglene å gi dem en ny glans og glans samtidig som de også gjør neglene blir mer ensartet., Men, ikke gi dem så mye at du tynne ut neglen. Akkurat nok til å få konsistens og glans er nok.
Bruk en pimpstein til å jevne ut og fjerne tørr død hud av undersiden av føttene
Tørr død hud på føttene verste fiende., Build-up kan være omfattende, og det endrer måten føttene dine ser og føler, noe som er grunnen til pimpstein steiner og scrubs er så viktig å ikke bare DIY pedikyr men daglig fotpleie. Denne steinen fjerner tørre og døde hudceller, mens også mykgjørende calluses eller corns som kan leve på føttene, og avlaster deg av smerte.,
Tørke føttene før du fukte
Som våre hender har vel fuktig og myk på føttene er det som er hele koker ned til., «Jeg elsker kremer som er lett absorberes inn i huden – den slags kremer som etterlater huden din med en glød. Merker som SheaMoisture er stor for å holde deg hydrert,» sier Lisa. Ikke bare føttene dine ser bra ut når de er fuktig, men det sørger også for at huden blir tørr og forårsaker smerte å gjøre enkle ting som å gå.* Dr. Jacqueline Sutera anbefaler å velge en fuktighetskrem som samtidig eksfolierer og myker calloused hud.,rooklyn Body Butter Eukalyptus Peppermynte Smør
Deretter kan du endelig polsk tærne!,
Grip din favoritt polsk og få til maleriet. «Tåneglene vokse til en mye lavere pris enn negler, så å finne en polsk som varer bør ikke være et problem. Du bare ønsker å være sikker før du kan bruke en base coat og tørk over din toe nail med alkohol til å fjerne overflødig oljer, for å hjelpe med lang levetid,» Ryan forteller Teen Vogue. Om du prøver en leken lys farge, eller holde det enkelt med hvite, tærne dine vil takke deg., Denne handlingen er mer om hva du ønsker å se på tå hev mot det sunne, nå som du har tatt vare på alle helsetjenester av tåneglene og føtter kan du male som du ønsker.
Slitasje komfortable sko for å opprettholde DIY pedikyr
Dette er mindre av et trinn i prosessen og mer av en post-care tips for etter DIY pedikyr og for dine føtter generelt., «Jeg vil ikke anbefale å gå rundt huset barefoot, er dette den raskeste måten å bli tørr, grov føtter. Hold en fin par av fuzzy sokker eller tøfler hendig,» Ryan forteller Teen Vogue. Å gå barbent kan forårsake så mange spørsmål til vår føtter som er irreversible. Dr. Jacqueline Sutera legger til at siden det ikke er noe å absorbere støt mellom bakken og føttene dette problemet kunne «oppmuntre tynning av fett puten, som fungerer som fotens naturlige pute. Uten dette fettet, du er bokstavelig talt går eller kjører på hud og bein.,»Når det fett pad er borte, er det ikke går, så det er viktig å holde koselige tøfler og sokker rundt i huset for helse og sikkerhet for dine føtter. Du kunne koble dem sammen som våre redaktører gjøre.,iv id=»c151b404ee»>
Legg igjen en kommentar