Gjør leddbånd helbrede på sine egne? Leddbånd naturlig helbrede på egen hånd, men du kan gjøre en rekke ting på ulykke å bremse ned eller helt angre kroppens naturlige helbredende prosesser. Hvis du ikke behandler en ligament skader, vil det ta lenger tid å helbrede og være mer sannsynlig til å skje igjen.
Alltid snakke med lege når du føler leddsmerter etter en fysisk skade.,
Forebygge Fremtidige Skader
Riktig fysisk rehabilitering av en god sports medicine utøver vil være i stand til å trene kroppen til å forhindre fremtidige idrettsskader. Dette er oppnådd i 3 måter:
- Rehabilitering og fysioterapi tjenester bidra til å forbedre spekter av bevegelser for skadet ledd.
- Strekninger og massasje styrke omliggende muskler, slik som å støtte den skadde felles.
- Dine sports medicine leverandør kan hjelpe deg å lære hva leddene kan håndtere. Lære disse grensene kan hjelpe deg å overvinne dem og vende tilbake til et normalt liv.,
Dr. Benjamin Cowin (DC, MS, ATC, ICSC, CAFS) er et internasjonalt ledende i idrettsmedisin og kiropraktikk. Han eier og praksis på Action Ryggraden & Sports Medicine i Denver, Colorado. Han har vært Denver beboere for nesten halvparten av sin 20 år lange karriere.
Klikk her eller ring oss på (720) 541-7098 å sette opp din avtale med Handling Ryggraden & Sports Medicine i Denver, CO -. Vi har sett utallige ligament skader leges raskere under vår omsorg.
Legg igjen en kommentar