Kalde, harde vinteren luft kommer ovenfra fuktighet fra huden din. Hvis du ikke er forsiktig, kan dette resultere i en vinter utslett, eller et område på irritert hud. Selv om huden din er sunn resten av året, kan du bli utsatt for denne tilstanden i vinter. Her er hvordan du kan identifisere, behandle og forhindre denne tilstanden.
Tegn på en Vinter Utslett
Du har kanskje en vinter utslett hvis huden blir rød, hoven, eller flassende. Det kan klør eller føler følsom for berøring. Humper eller blemmer kan dannes i det berørte området., En vinter utslett kan utvikle seg på noen del av kroppen, men hender, armer, og ben som er mest utsatt.
risikofaktorer å Vurdere
Alle kan få en vinter utslett, spesielt etter å ha tilbrakt mye tid utendørs uten tilstrekkelig beskyttelse til huden., Likevel, kan du være mer utsatt for denne tilstanden, hvis du har en historie av:
- Eksem
- Psoriasis
- Rosacea
- Hud allergier
- Huden følsomhet
Hvorfor Vinteren Utslett Utvikle
huden Din har en beskyttende ytre laget av naturlige oljer og døde hudceller, som hjelper med å holde huden myk, glatt og myk. Kalde temperaturer, lav luftfuktighet og høye vinder strip denne beskyttende lag fra huden din mens du er ute, og det blir ikke noe bedre når du kommer på innsiden., Slå opp varmen og ta en varm dusj hindre huden fra å utvinne. Med alle disse faktorene kombinert, huden har en tendens til å være kløende, tørr og irritert i vinter.,
Foruten kjølig luft og den sterke varmen som du bruker til å bekjempe det, andre årsaker til vinteren utslett inkluderer:
- Solbrenthet (ja, dette kan skje på vinteren, også)
- Kjemisk-fylt såper og vaskemidler
- Bakteriell eller viral infeksjoner
- Eksponering for latex (hvis du har en latex-allergi)
- Høyt stress og trøtthet knyttet til vinter ferien
Hvordan Behandle en Vinter Utslett
de Fleste behandlingsalternativer er mild og kan brukes hjemme. Her er hva vi anbefaler å prøve:
- Bruk lotion ofte.,
- Forsegle i fuktighet med vaselin.
- Berolige irritert hud med olivenolje eller kokos olje.
- Dab de berørte områdene av kroppen din med en ren klut dyppet i melk.
- Bruke naturlige såper laget med havregryn.
- Behandle kløe, irritert hud med kortison krem.
- Unngå riper, noe som kan føre til sprekker og blødning.
Tips for å Unngå en Vinter Utslett
Ingen ønsker å håndtere en vinter utslett, slik bidra til å hindre at det med disse tipsene:
- Kjør en luftfukter i huset, spesielt mens du sover.,
- Bytt til dusjing hver andre dag, og bruk lunkent vann.
- holde seg til naturlig, duft-fri såpe.
- Ha en lue, skjerf, hansker og annet verneutstyr.
- Bruk solkrem når tilbringe en lengre periode utenfor.
Noen vinter utslett er bare en plage og forbedre med endringer i livsstil. Andre bør sjekkes ut av en hudlege. Hvis din vinter utslett vedvarer eller blir verre, gi Arlington Dermatologi en samtale på (847) 725-0824 for å diskutere et mulig behandlingstilbud.
Legg igjen en kommentar