Hypotyreose kan være årsaken til hår, hud og negl problemer.
Alle liker å se sitt beste, og i mange tilfeller, hvordan du føler deg om utseende er avhengig av hår, hud og negler. Et mylder av kremer, kosttilskudd, og salver lover bedre hår, hud og negler, men skjønnhet starter innenfra.
finn ut hva du skal gjøre hvis skjoldbruskkjertelen er å sabotere din forskjønnelse innsats uansett hvor mange ganger du tilstand eller skum.,
Hvordan har din thyroid påvirke ditt hår, hud og negler?
den skjoldbrusk er en sommerfugl-formede kjertel som ligger i bunnen av nakken. Det er ansvarlig for å produsere hormoner som regulerer kroppens energi bruk, sammen med mange andre viktige funksjoner. Disse hormonene påvirker nesten alle system i kroppen, inkludert vekst av håret follicles, hudceller, og negl senger. Når skjoldbruskkjertelen hormon produksjonen synker, disse prosesser i kroppen sakte ned og endre.,
Skjoldbrusk innvirkning på håret
Typisk, hårsekker kan regenerere seg selv, går gjennom faser av vekst, regresjon, hvile, blodsutgytelse, deretter vekst igjen. Imidlertid lav skjoldbrusk hormon kan endre håret og huden struktur og funksjon. Forskning viser at skjoldbrusk hormon kan direkte innvirkning hårsekken sykling. Så, lav skjoldbrusk hormon bremser håret vekst syklus.
håravfall med hypotyreose forekommer over hele hodebunnen snarere enn spesifikke områder (som er tilfellet med alopecia)., Hvis du merker at håret er grov, tynning, bryte, eller selv mangler, det kan være ett symptom, som angir en skjoldbrusk tilstand. Du kan også legge merke til at utenfor tredjedel av øyenbrynene begynner å tynne, og dette er en avslørende tegn på hypotyreose.
Skjoldbrusk innvirkning på huden
på samme måte, skjoldbruskkjertel dysfunksjon kan påvirke huden vev. Skjoldbrusk hormon regulerer hudens cellefornyelse. Så når skjoldbruskkjertelen er treg, huden fornyelse syklus også bremser, noe som resulterer i tørr og flassende hud.,
Forandringer i huden som ikke skyldes allergi eller nye produkter kan være en indikasjon på en skjoldbrusk problem. Kløende, tørr og flassende hud er en mulig indikator på at skjoldbruskkjertelen nivåer er ut av balanse.
Disse symptomene vanligvis rydde opp når folk begynner skjoldbrusk hormon terapi.
Skjoldbrusk innvirkning på negler
Skjoldbrusk dysfunksjon kan også påvirke neglene, forårsaker avvik i spiker form, spiker farge, vedlegg til spiker bed., Vær oppmerksom hvis du opplever pågående hangnails, rygger, splitting, peeling, eller til og med tørre neglebånd.
Disse effektene på hår, hud og negler ikke nødvendigvis eller umiddelbart bety at du har en underactive skjoldbruskkjertelen. Imidlertid, hvis du opplever disse symptomene i en kronisk, pågående måte, kan det være nyttig å snakke med legen din.
Hvordan for å støtte disse symptomene
Behandle kilde
Bør resultatene viser at skjoldbruskkjertelen er underaktivt, det er lett behandles i nesten alle., Optimalisere skjoldbruskkjertelen nivåer med skjoldbrusk hormon erstatning medisinen er vanligvis det første trinnet i å redusere symptomer som hud, hår og negl problemer.
Spis en sunn diett
mer kosttilskudd stress du sette på deg selv, jo mer sannsynlig er det å oppleve betennelse som kan forstyrre din thyroid funksjon.
Spise en sunn diett av næringsrike matvarer og begrense bearbeidet mat, koffein og alkohol for å støtte ditt hår, hud og negler fra innsiden., Peptider og lipider, og er naturlige oljer som er viktig for sunt hår, hud og negler. Disse kan bli funnet i egg, nøtter og avokado.
Antioksidanter kan også gi huden din med en heis når du spist i tillegg til å brukes lokalt. Anti-inflammatoriske matvarer som ingefær og gurkemeie kan øke din endokrine systemet slik at det kan gi riktig vekst signaler til cellene dine.
Vurdere a-vitamin eller mineral kosttilskudd
Ulike vitaminer og mineraler kan øke ny celle vekst og styrke ditt hår, hud og negler., Noen vanlige kosttilskudd inneholder kollagen, antioksidanter, biotin, og kalsium. (Merk at biotin kan forstyrre skjoldbrusk-labs. La det være minst 12 timer mellom siste biotin dose før testing.)
Diskutere noen kosttilskudd med legen din før du starter en ny diett.
Hvis du er bekymret for håret, huden, eller negler, kan det være verdt å teste din thyroid funksjon.
Legg igjen en kommentar