mellomgulvet er ganske lett å bruke når du får taket på det — øvelse gjør mester! Din lege eller sykepleier vil vise deg hvordan å sette den inn og ta den ut.
Hvordan kan jeg sette inn en membran?
Det kan ta litt øve for å bli god på å sette inn en membran. Din sykepleier eller lege vil vise hvordan du kan sette din mellomgulvet i, og du bør også lese instruksjonene som følger med pakningen.
- Vask hendene med såpe og vann.,
- Sette sæddrepende middel i cupen, etter instruksjonene på pakken din mellomgulvet kom inn.
- Komme inn i en komfortabel stilling, gjerne når du skal sette inn en tampong. Du kan stå med en fot på en stol, sitte på kanten av en stol, ligge eller sitte på huk — gjør hva som fungerer for deg.
- Skille leppene dine vulva med én hånd. Med den andre hånden, klem kanten av membran sammen for å brett den i to.,
- Trykk mellomgulvet så langt opp og tilbake i skjeden som det kan gå, dome peker ned. Brette kanten av membran bak skambenet. Sørg for at livmorhalsen er dekket.
Når jeg la meg i mellomgulvet?
Du kan sette din mellomgulvet i opp til 2 timer før du har sex — lenger og sæddrepende midler vil ikke fungere så godt. Hvis handlingen starter mer enn 2 timer etter at du setter din mellomgulvet, påfør sæddrepende middel før du har sex., Hvis du har sex igjen før du tar den ut, legge til flere sæddrepende midler inn i skjeden din uten å fjerne mellomgulvet.
Hvor lenge skal jeg la meg i mellomgulvet?
la Alltid din mellomgulvet i stedet for minst 6 timer etter siste gang du hadde sex, men ikke la den stå på i mer enn 24 timer. Hvis du har sex igjen, la mellomgulvet, men satt i en ny dose av sæddrepende midler inn i skjeden din.
Hvordan kan jeg ta ut mine mellomgulvet?
Tar mellomgulvet ut er enklere enn å sette den i., Her er hva du gjør:
- Krok fingeren din over toppen av rim å bryte sug.
- trekk Forsiktig mellomgulvet ned og ut.
Hvordan tar jeg vare på mellomgulvet mitt?
Her er hvordan du kan holde din mellomgulvet i tip-top form:
-
Når du tar den ut, vask det av med såpe og varmt vann.
-
La det lufttørke.
-
Trenger ikke bruke pudder på mellomgulvet — det kan føre til infeksjoner.,
-
Lagre dine membran på et rent sted, borte fra ekstrem varme og direkte sollys.
Ta en god titt på din mellomgulvet hver nå og da. Hold den opp mot lyset og sjekk for hull, sprekker, rynker, eller svake punkter. Du kan også fylle koppen din mellomgulvet med vann for å teste om det er lekkasjer. Hvis du oppdager noe som ser ut av, snakk med legen din om å få en ny en. I mellomtiden, bruke en annen type prevensjon som kondom, eller vente med å ha sex.
- Ja
- Nei
Hjelp oss å forbedre oss – hvordan kan denne informasjonen mer hjelpsom?
Hvordan fikk denne informasjonen hjelpe deg?
Legg igjen en kommentar