hvordan å behandle betennelse i mandlene symptomer på hjem

følgende hjem rettsmidler kan hjelpe behandle betennelse i mandlene eller lindre symptomer.

drikke nok varme væsker

å drikke varm væske, inkludert supper, buljonger og te, kan bidra til å lindre sår hals.,

urte-te som inneholder ingredienser som for eksempel honning, pektin, eller glyserin kan det hjelpe, fordi disse ingrediensene danner en beskyttende film på slimhinnene i munn og svelg, som kan lindre irritasjon.

imidlertid den eksisterende bevis for at urte-te bidra til å behandle symptomer på betennelse i mandlene er svak.

spise kald mat

spise kald, myke matvarer, som for eksempel frossen yoghurt eller iskrem, kan nummen i halsen, og gir midlertidig lindring av smerter.,

du kan også prøve følgende:

• suge iskrem
• drikke frosne smoothies
• drikke kaldt vann med is

andre valg Hard Candy eller tyggegummi som inneholder mint eller mentol. Disse ingrediensene gir en følelse av lignende kulde og nummenhet i halsen.

unngå harde matvarer

for folk med betennelse i mandlene, spise vanskelig eller krydret mat kan føre til ubehag og smerte.,

hard mat kan skrape halsen, forårsaker mer irritasjon og betennelse. De matvarer som bør unngås er:

• toast
• kjeks
• tørr frokostblanding
• toast
• rå gulrøtter
• rå epler

folk bør prøve å spise mer myke at de er lettere å svelge eller forbruke, for eksempel supper, buljonger, smoothies, fryste, til symptomene dine rydde opp.,

gargling med salt vann

gargling med salt vann kan midlertidig lindre smerte eller kløe i baksiden av halsen.

folk kan forberede en salt vann blanding ved å legge til en fjerdedel av en spiseskje salt til 8 gram av varmt vann og rører den løsning til saltet er oppløst.

de kan gurgle med salt vann i noen sekunder før du spytter den ut. Det er trygt å gjenta prosedyren så ofte som nødvendig, så lenge personen unngår å svelge blandingen.,

gargling er ikke egnet for små barn som det er en risiko for at de vil suge i væsken og choke.

øke luftfuktigheten inne

En person med betennelse i mandlene kan dra nytte av en kald tåke luftfukter.

tørr luft kan irritere en sår hals mer. Personer med betennelse i mandlene kan dra nytte av å bruke en kald tåke luftfukter. Disse enhetene slipper fuktighet tilbake i luften, noe som bidrar til å lindre halsen ubehag.,

folk bør rydde luftfuktere daglig for å hindre vekst av mugg eller skadelige bakterier.

folk som ikke har tilgang til en luftfukter kan prøve i stedet inhalere damp fra en varm dusj eller badekar.

unngå å tvinge stemme

betennelse i halsen kan gjøre stemmen slå av. Det kan være fristende å motvirke dette ved å heve stemmen, men å gjøre det risiko hals irritasjon mer.

hvis du snakker er smertefullt, en person bør prøve å hvile stemmen hans så mye som han kan., Vil du også trenger for å lage en legetime, som å ha problemer med å snakke noen ganger kan indikere en komplikasjon.

få nok hvile

folk med betennelse i mandlene bør hvile så mye som de kan. Resten vil tillate kroppen til å angripe viral eller bakteriell infeksjon.

fortsette å jobbe eller skolen bare øker sjansen for en person som bor syk lenger, og kan også sette andre i fare for å få infeksjon.,

over-the-counter smertestillende

smertestillende kan hjelpe lindre sår hals, feber og andre smertefulle symptomer på betennelse i mandlene. Eksempler på slike stoffer er:

• paracetamol
• ibuprofen
• aspirin

aspirin er ikke egnet for barn som det kan føre til en dødelig sykdom som kalles Reye syndrom.

ta smertestillende med jevne mellomrom kan bidra til å opprettholde smerte lindring hele dagen.,

medisinert hals lozenges

noen hals lozenges inneholder bedøvende legemidler til nummen og lindre halsen. Mange inneholder også anti-inflammatoriske medikamenter for å redusere betennelse og hevelse.

en av fordelene med hals lozenges er at de gir smertelindring direkte over betennelse.

noen hals lozenges også inneholder antiseptisk agenter. Disse bidrar til å fokusere på de bakteriene bakteriell betennelse i mandlene.,

imidlertid hals lozenges er ikke egnet for små barn som de risikerer å drukne. Noen har også inneholder benzocaine, som kan ha negative effekter i denne populasjonen. Food and Drug Administration (FDA) råder foreldre og omsorgspersoner til å unngå å gi produkter som inneholder benzocaine til barn under 2 år mindre anbefalt av en lege.,

spray og gargles for hals

spray og gargles for halsen er en annen måte å levere bedøvelse, anti-inflammatorisk og antiseptisk medisiner direkte til hals.

folk kan vurdere spray for halsen som inneholder ett av følgende aktive ingredienser:

• benzidamina
• fenol
• dibucaina
• benzocaine, bare for eldre barn og voksne
• benzylalkohol
• cetylpyridinium chloride
• chlorhexidine gluconate