Hvordan å gjøre Biometrisk Screening: The Complete Guide

Hvordan å gjøre Biometrisk Screening på Arbeidsplass velvære Programmer

En stund tilbake min nabo spurte: «vil du se på min bil fordi det er spydd ut hvit røyk.»Han ønsket å vite hva problemet var., Du trenger ikke å være en rakett forsker for å vite at hvite røyken som kommer ut av en bil er en veldig dårlig ting.

Det er et symptom på et større problem, i dette tilfellet, en sprukket motorblokk. Den hvite røyken er forårsaket av radiator væske komme inn i motoren. Dette problemet er dødelig, og den eneste løsningen er en komplett motor gjenoppbygge.

Han ble spurt: «la du merke til bilen som handler morsomt?»Han svarte: «Nei, men en lang tid siden check engine lys kom på.,»Han ble lei av å se på den advarsel hver dag så han satte et stykke svart elektrisk tape over det som gjorde det mye enklere å ignorere.

han Hadde tatt bilen sin til en mekaniker, ville han trolig fortsatt har et fungerende bil i dag. Check engine lys var en tidlig advarsel signal om at noe ikke var helt riktig.

Vi har alle tidlig varsling signaler som kommer fra kroppen vår når noe ikke er helt rett. Vi får ikke check engine lys; i stedet får vi indikasjoner på høyt blodtrykk, høyt blodsukker og høyt blod kolesterol.,

Den biometriske tiltak som kommer fra kroppen vår kan fungere som et tidlig varsel signaler om at noe ikke er helt rett. Hvis vi ignorerer dem, akkurat som naboen min ignorert hans check engine lys, oddsen for å utvikle potensielt dødelig kroniske sykdommer gå veien opp. Biometrisk screening er en grunnleggende del av hver vellykket wellness program.

Det gjør det mulig for enkeltpersoner å identifisere tidlige varselsignaler. Blant OSS voksne, det er mange av tidlig varsling signaler som kommer fra høyt blodtrykk, høyt kolesterol og høyt blodsukker.,

En regjering studie så på over 3000 velvære programmer og oppdaget at 62% av alle wellness programmer inkluderer biometrisk screening. Blant de samme 3,000 programmer her er et diagram som viser scener som var inkludert.

Den viktigste arbeidsplassen biometrisk screening programmer er testing for er blodtrykk, etterfulgt av blod glukose, blod lipider, og body mass index, eller kroppsfett.

Disse fire risikofaktorer er hovedfokus for nesten alle screeningprogrammer., Økt konkurranse og økt tilgjengelighet av sikteverk har gjort kostnaden av screening relativt lav. Det tar ikke mye for å ta en rask titt på hver av disse fire risikofaktorer.

Hvorfor Biometrisk Screening?

I løpet av de siste 100 årene, store epidemiologiske studier har vist oss at forhøyet helserisiko forbundet med prevalens og insidens av de store kroniske sykdommer.,

Alle av disse studiene peker til en meget sterk sammenheng mellom høye nivåer av blodtrykk, kolesterol, blodsukker, og kroppen fett og kroniske sykdommer som hjerte-og karsykdommer, kreft og diabetes.

Disse forbindelser mellom forhøyet helserisiko og kronisk sykdom er svært sterk., I løpet av samme tidsrom, vi har lært at hvis du kan redusere forhøyet helserisiko, kronisk sykdom forekomsten også avtar.

Som Amerikanerne har jobbet for å senke forhøyet helserisiko, prevalens og insidens av hjerte-og karsykdommer har sunket betydelig. I dag hjertesykdom dødelighet er lavere enn de har vært i nesten 75 år.

De nyeste dataene viser at for hver 100 voksne, 53 har forhøyet kolesterolnivå, 33 har forhøyet blodtrykk, og 10 er type II diabetes., De fleste voksne i Usa har minst en forhøyet helserisiko og rundt halvparten av dem ikke vet det.

å Finne personer med forhøyet helserisiko og hjelpe dem til å innføre og opprettholde sunn atferd er nøkkelen til å redusere kronisk sykdom prevalens og tidlig død.

Velvære programmer som kan hjelpe personer med å identifisere sine helserisiko og forbedre sin helse, atferd vil ha en direkte innvirkning på lengden og kvaliteten på livet av sine ansatte.,

Biometrisk screening og intensiv oppfølging er trolig den viktigste velvære programmer kan gjøre for å forbedre de ansattes helse.

til Tross for de helsemessige fordelene av å ha lavere helserisiko, det er en annen grunn til at arbeidsgivere tilbyr biometrisk visninger. Mange ansatte liker å følge med på sine egne personlige helse. Biometrisk screening er som din egen personlige helse dashbordet.

Din egen personlige biometriske data er et øyeblikksbilde av din helse., Forhøyet helserisiko kan være prediktorer for fremtidig helse og lav helserisiko kan være indikatorer på utmerket helse.

For mange mennesker, det er noe iboende hyggelig å se lav risiko score. I motsetning til nasjonale anbefalinger, noen mennesker liker å få sine biometrisk verdier hvert år bare fordi de kan.

Hvordan å Gjøre Biometrisk Screening

Det er mange alternativer når det kommer til å samle inn biometriske data., Hvis mange av de ansatte er plassert i ett geografisk sted, kan du vurdere å bruke en døgnåpen biometrisk screening der en leverandør kommer i, og samler biometriske data for alle ansatte på en gang.

Hvis du har ansatte, flere steder, eller logistisk ikke kan utføre på stedet visninger, du har følgende alternativer-hjem testing kit, individuelle visninger med et primære omsorg lege eller individuelle avtaler på en tredjepart screening anlegget.

På-stedet-visninger kan koste mellom $45 $70, men det kan kreve et minimum antall personer.,

Komme biometriske data i løpet av en lege kontor besøk vanligvis koster mellom $100 og $200. Det er billigere for grupper som står som selvassurandør for å gjøre screening på stedet.

Men hvis organisasjonen er fullt forsikret, kan den ansatte få sine biometriske data målt for gratis som en del av deres forebyggende tjenester som nå er dekket av de fleste helse-planer. Ta-med-hjem biometrisk screening sett koste mellom $40 og $50 hver.,

i Tillegg til kostnadene for selve screeningen, det er andre kostnader som arbeidsgivere trenger å vite om. Å oppmuntre ansatte til å gjøre en biometrisk screening vil føre til at noen ansatte å ha en lege besøk og muligens begynne å ta medisiner. Som kontor besøk og de som er nye medikamenter er ekstra kostnader som kan legge opp.

jeg er for tiden involvert i en analyse av den farmasøytiske kostnader for en wellness program., Tidlig evalueringer tyder på at ansatte som gjør biometrisk visninger har høyere farmasøytisk kostnader enn de som ikke gjør det.

Dette er for å bli forventet siden de mest vanlig medisinsk behandling for forhøyet helserisiko er medication. Biometrisk screening er den riktige tingen å gjøre for å forebygge kroniske sykdommer og tidlig død, men arbeidsplasser bør innse at med all forebyggende tjenester det er en tilknyttede kostnader.

Det finnes en rekke gode valg for å få screening utført arbeid. Jo større utfordring er å organisere og spore screening data du samler inn.,

WellSteps har erfaring med å hjelpe arbeidsgiver grupper gjør dette i en rekke forskjellige måter. På stedet sikteverk kan generelt gi en Excel-fil over alle biometriske data siden WellSteps er en tredjeparts leverandør.

Enkelte ansatte som får sine biometriske data fra en kit, eller deres personlige lege kan e-post eller faks en kopi av sine resultater. En av de raskeste og enkleste måtene for velvære programmer for å motta biometrisk screening resultater fra den enkelte ansatte, er å bruke WellSteps app.,

Ansatte å åpne appen og ta et bilde av sine biometrisk screening form som er automatisk lastet opp til et secure file. Den WellSteps personalet deretter kontrollerer at informasjonen er komplett og laster den biometriske verdier, slik at det kan integreres med personlig helse vurdering av data.

omtrent alle har en smart telefon, noe som betyr at omtrent alle har en måte å raskt og enkelt kontrollere at de har fullført sine biometrisk screening.,

de Fleste av tiden, den enkelte ansatte som deltar i WellSteps vil laste opp sine data fra en nylig lege besøk. Gjennom årene, WellSteps har brukt en rekke partnere for å gjennomføre biometrisk visninger.

Oppkjøp og fusjoner innen bransjen har påvirket både pris og kvalitet på visninger. WellSteps for tiden bruker eHealthscreenings.com men vi er alltid reevaulating våre leverandører for å sikre at vi har det beste i bransjen.

Hvor Ofte Bør Ansatte Få Vist?

Det er to måter å svare på dette spørsmålet., De både avhenge av mål, mål og budsjett for ditt velvære programmet. Den mest effektiv og kostnadseffektiv måte å skjermen ansatte er å følge den faglige retningslinjer som har blitt skrevet av U.S. Preventive Services Task Force.

Disse retningslinjene er ikke perfekt, så de vil og gjøre endringer, men i øyeblikket, er de beste vi har. U.S. Preventive Services Task Force har fastsatt retningslinjer som angir når det er hensiktsmessig å få vist, basert på alder, kjønn, og tilstedeværelse av risikofaktorer.,

Det er IKKE anbefalt at en hel ansatt befolkningen screenes hvert år.

i Forhold til andre velvære intervensjoner, screening er svært kostbart. Kostnaden av årlig screening hver ansatt er alltid større enn eventuelle innsparinger som kan komme fra redusert kronisk sykdom forekomsten eller for tidlig død. Denne tilnærmingen gjør economics of mass biometrisk screening svært tvilsom.,

For eksempel, hvis du skjermen for en risiko som er til stede i 10 av 100 personer, har du til skjermbildet alle 100 personer bare for å finne at 10 personer som har forhøyet risiko.

Så du har å hjelpe disse 10 utsatte individer innføre og opprettholde en sunn livsstil for resten av livet. Og, hvis alt går bra, noen av disse 10 personer vil unngå kroniske sykdommer de ellers ville ha utviklet seg. Hele task force anbefalinger har blitt nøye gjennomgått.,

I tabellen nedenfor er oppsummert screening intervallene som er anbefalt for blodtrykk, glukose og kolesterol. Basert på hundrevis av undersøkelser som er gjennomgått av task force, disse er gjeldende anbefalinger som prøver å finne en balanse mellom kostnadene for screening og mulige reduksjoner i kronisk sykdom insidens og prevalens.,

de Fleste arbeidsplasser enten ikke vet om disse anbefalingene, eller de bryr seg ikke. Det er uheldig, fordi de representerer en enorm mengde forsiktig forskning, vurdering og anbefalinger av et uavhengig panel av fagfolk!

Disse anbefalingene er den beste informasjonen vi har på hvor ofte å gjennomføre visninger.

til Tross for disse anbefalingene, WellSteps har jobbet med kunder i det siste som insisterte på at deres ansatte skal undersøkes hvert år., De ignorerte den vitenskapelige retningslinjer fordi deres ansatte likte å følge med på sine egne biometriske data. En ganske kostbar måte å overvåke data som ikke endrer seg mye over tid.

Et eksempel er administrerende DIREKTØR i et stort byggefirma som hadde overvåket sine biometrisk score for hvert av de siste 15 årene. Hans kolesterol, glukose nivåer, og blodet presset hadde svingt litt hvert år, men i hovedsak var rett, horisontal trend linjer på tvers av hele 15-årsperioden., Han var stolt av det faktum at lite hadde forandret seg i løpet av 15 år, selv om en av hans risikofaktorer var borderline høy under hele tiden.

Sikkert det faktum at han ikke hadde blitt verre var gode nyheter, men poenget er at noen mennesker bare ønsker å se sine egne data. Dessverre, noen av disse menneskene er beslutningstakere, som mener alle bør være som data-drevet som de er.

De er overbevist om at sporing og overvåking data vil gjøre en forskjell i atferd, som er bare ikke tilfelle.,

USA Forebyggende Service screening anbefalinger si at du gjør biometrisk screening hvert år er ikke en smart bruk av tid og penger. Disse anbefalingene kommer fra de beste og smarteste blant oss.

Du kan være bevæpnet med denne kunnskapen og si sannheten til du blir blå i ansiktet selv beskriver hvor mye penger kunne bli frelst. Men dersom de ansatte elsker å få biometriske data hvert år, du svømmer oppover.,

Bottom line, hvis det handle om å få vist er mentalt forbundet med en månedlig reduksjon i helse-forsikringspremie, er du ute av lykken.

I denne konkrete eksempel alle de ansatte som ønsket helse premium reduksjon måtte fullføre den biometriske screening og hvert år, mange av de ansatte var glade for å dele resultatene med andre ansatte. Lov av screening i seg selv hadde blitt en del av de arbeidsplasser som ble immoveable.,

til Tross for de besparelser som kunne ha blitt realisert fra å følge anbefalingene, de fortsatte å gjøre det årlig screening. I deres øyne, det var mer verdi i prosessen enn det var i faktiske besparelser knyttet til følgende nasjonale anbefalinger. Årlig screening hadde blitt et ritual innen denne organisasjonen som alle så frem til, og faktisk likte.

Etter å ha hørt deres argumenter, ble det klart at det andre svaret på spørsmålet «Hvor ofte bør ansatte få vist?»var det så ofte du vil., Denne spesielle gruppen har vært å gjøre årlige biometrisk screening for over fem år, og til dem, vil de ekstra kostnadene for screening var verdt det.

Så det er egentlig to svar på «Hvor ofte» spørsmål: 1) følg etablert biometrisk screening vitenskap slik at du kan optimalisere ditt velvære dollar ELLER 2) kaste vitenskap til vinden og la dine ansatte deltar i et årlig biometrisk screening ritual så lenge du har budsjett til det. Og ingen av dem ville være feil.

Biometrisk Screening er Enkelt., Det er Hva som Kommer etterpå Som Teller

til Tross for hva som faktisk skjer i mange wellness programmer, det er faktisk to viktigste delene av å ha en vellykket biometrisk screening program. Den første delen er å samle inn data (bloodwork og målinger) og generere risiko score. Dette er den enkle delen. Det er faktisk så lett at du kan kjøpe et kit og gjøre det selv hjemme.

Det er også medisinske fagfolk eller leverandører som er profesjonelt trenet til å ta blod og beregne resultater. Den vanskelige delen er å vite hva du skal gjøre med informasjonen når du har det.,

å Senke forhøyet blodtrykk, glukose, eller kolesterol–nå er det en annen sak helt. På slutten av dagen, er ikke det grunnen til screening i første omgang? Ikke hele denne situasjonen minner deg på en Seinfeld-skisse hvor Jerry snakker om forskjellen mellom å ta en bil bestilling og faktisk holde reservasjon.

Vanligvis, en ansatt som nylig har fått sine biometriske data vil få en sjanse til å snakke med en sykepleier eller en helse-trener., Resultatene vil bli diskutert, og noen anbefalinger som vil bli gjort, og mest sannsynlig at arbeidstakeren vil stikke av med en brosjyre og oppmuntring til å gå med en primary care-leverandør.

Dette er vel og bra, og kanskje til og med nyttig, men dette er også der den prosessen som bryter ned. Ansatte med dramatisk forhøyet helserisiko vil bli kraftig oppfordres til å søke medisinsk oppmerksomhet.

riktig medisinsk behandling protokoll for forhøyet kolesterol og blodtrykk er å først starte med Terapeutisk Livsstil Endring (TLC)., Dette er en fancy måte å si at å ta i bruk og vedlikeholde en sunn livsstil.

Dette er den riktige fremgangsmåten for å ta med forhøyet helserisiko fordi, når alt kommer til alt forhøyet helserisiko er nesten alltid bare et symptom på et større problem: usunn atferd.

Dersom den enkelte ansatte med forhøyet helserisiko innføre og opprettholde vaner som inkluderer god ernæring og regelmessig fysisk aktivitet, meningsfylt forbedringer i sine helserisiko vil oppstå.,

til Tross for denne behandlingen protokollen, de fleste leger er bare i stand til å gi noen oppmuntrende samtale og kanskje en annen brosjyre.

Det er svært få alternativer til å engasjere seg i terapeutisk livsstil endring i gjeldende medisinske fellesskapet. Leger er ikke godtgjort å ha samtaler med sine pasienter.

De får betalt når de setter noe i deg, eller å ta noe ut av deg., Mange leger ikke skulle snakke om en sunn livsstil med sine pasienter fordi de ikke tror pasienter vil gjøre noe uansett.

Hvorfor kaste bort tid på å snakke om god ernæring og fysisk aktivitet hvis pasienten er usannsynlig å gjøre de nødvendige endringer i oppførsel? De er ofte raske til å foreskrive risikoreduserende medisiner. Disse medikamentene virker, men de trenger ikke ta opp de underliggende problemet med usunn atferd.

for Å hjelpe ansatte med forhøyet helserisiko, velvære programmer trenger til å tilby programmering som er basert på effektiv atferd endre begrepene., Disse kan være utfordringer, kampanjer, kurs, eller coaching er utviklet for å hjelpe ansatte og deres signifikante andre forbedre ernæring vaner og mosjon mønstre.

WellSteps gjør dette ved å tilby spesifikk atferd endre kampanjer, utfordringer og WellSteps TLC. Dette programmet er effektive til å redusere forhøyet kolesterol, blodtrykk, blodsukker, og kroppsfett uten medisiner.

Hvis ansatte har en høy helserisiko etter flere forsøk og betydelig innsats for å ha en sunn atferd, så er det på tide å begynne å ta risiko å redusere medisiner.,

Hvorfor Det Er Vanskelig å redusere helserisiko

Selv med effektiv programmering, det er vanskelig for folk flest å redusere sine helserisiko. I tillegg til de vanlige mistenkte–rask mat, store serverer størrelser, bearbeidet mat, og sukker–det er andre faktorer som arbeider mot ansatte som har forhøyet helserisiko.

i gjennomsnitt, som du blir eldre for hvert år, blodtrykk, kolesterol og glukose-verdiene øker.,

Etter fylte 30 kolesterol verdier økning i kvinner ca 3 mg/ml per år og menn i ca 1 mg/ml per år. Etter 30 år, menn og kvinner vil se blodtrykk øke 1 mm HG hvert år. Blodsukker gjør det samme. Etter 30 år i de fleste voksne vil oppleve en økning i blodsukker på ca 1 mg/ml per år.

Dette betyr at med passering av tid, ansatte som en gang var lav risiko vil til slutt bli høy risiko., Det betyr også at personer som har høy risiko vil bli enda høyere. I ti års tid, mange friske ansatte vil ha ervervet forhøyet helserisiko.

For folk flest, forhøyede risikoen er forhøyet på grunn av usunn livsstil. Forhøyet risiko er et resultat av en fysisk reaksjon på usunn atferd. Genetiske årsaker til forhøyet blodtrykk er svært reell, men ikke så sterk som atferdsmessige faktorer og genetiske årsaker til høyt kolesterolnivå er ekstremt sjelden, mindre enn 1 prosent.,

Det er en naturlig flyt av risiko eller, som akademikere liker å kalle det, naturlig risiko migrasjon som oppstår hvert år. Den kompliserte figuren nedenfor viser hvordan dette fungerer. Blant en typisk gruppe av ansatte vil det være noen som har lav risiko, noen som har moderat risiko, og noen som har høy risiko.

I bare ett år, mange ansatte vil flytte fra den ene gruppen til den andre. Ta for eksempel de ansatte som er lav risiko ved begynnelsen av året., I løpet av 12 måneder, 70% av de ansatte vil fortsatt være i den lave risikoen kategori, 5% vil migrere fra lav risiko høy risiko, og en annen 25% vil migrere fra lav risiko moderat risiko.

Selv om de ikke deltar i noen wellness programmer eller alle inngrep overhodet, vil det være en naturlig flyt mellom risiko nivåer. De fleste ansatte som har moderat risiko ved baseline bo der, men 20% gå til høy risiko og 35% blir lav risiko. I høy-risiko gruppe de fleste av dem opphold med høy risiko etter 12 måneder med 6% flytter til lav risiko gruppe og en annen 31% flytter til moderat risiko.,

Dette er den naturlige risiko for overføring som skjer med de fleste voksne. Denne bevegelsen gjenspeiler endringer i helserisiko som forekommer naturlig.

Hver wellness program må vurdere naturlig risiko migrasjon som oppstår blant sine ansatte. For å dokumentere at en wellness program er å ha noen effekt på forhøyet helserisiko, risikoen migrasjon behov for å være bedre enn den naturlige risiko for overføring som skjer.

Med naturlige risiko migrasjon, er det mulig at 6% av den høye risikoen bestanden kan ha blitt lav risiko, selv om programmet ikke gjøre noe., Vær forsiktig så du ikke kreve æren for å endre ansattes helse risiko ved lignende endringer kan forekomme naturlig. Forskere, inkludert meg selv, bruker mye tid på å se på virkningen av velvære programmer.

Vi er svært nøye med å dokumentere at programmer kan faktisk endre risiko på måter som er betydelig større enn det naturlige risiko migrasjon.

Biometriske Data Security

Når personlige helseinformasjon er samlet inn, alle FORSKRIFTER personvern, sikkerhet, og bryter reglene må følges., Retningslinjer for personvern innsamling, lagring og utlevering må være gitt, og en tredje part må brukes til å analysere data. Hvis du har spørsmål om overholdelse av din velvære program, kan du bruke den gratis samsvar kontrolløren verktøyet her.

å Sette Det Hele Sammen:

Biometrisk screening og påfølgende endring av virkemåten er noen av de mest givende aspekter av ansattes velvære programmer. Dette er hvor vi lagrer og forvandle liv. Vi har det gøy og gjøre morsomme aktiviteter, men på slutten av dagen, er det om å forbedre lengden og kvaliteten på folks liv.,

En effektiv wellness program som er fokusert på å endre atferd kan gjøre en stor forskjell i helserisiko. God wellness programmer redde liv. Her er den typiske prosessen vi ta for å hjelpe ansatte til å senke sine helserisiko:

Få Ord Ut

Vi har brukt Vite Ditt Tall kampanje for å kommunisere, lære opp og motivere ansatte til å bli skjermet. Vi bruker de beste markedsføring og meldinger mulig å overtale folk, det å få vist er en god idé.

Det virker best når arbeidsgiver gruppen omfatter en meningsfull insentiv., Når alle har blitt vist og deres biometriske data har blitt integrert med deres personlige helse-posten, kan ansatte se hvilke risikoer som de har.

Inkluderer Alle

En tilnærming til å hjelpe ansatte til å endre atferd er å fokusere bare på de ansatte som har forhøyet helserisiko. Dette er en ganske god strategi for å ta fordi du fokuserer på de verste tilfellene først., Imidlertid, naturlig risiko migrasjon forteller oss at med passering av tid de fleste vil etter hvert utvikle forhøyet helserisiko.

Du kan fokusere på de ansatte som har forhøyet helserisiko og hjelpe dem å forbedre atferd, eller du kan ta et skritt tilbake og vurdere å tilby atferd endre intervensjoner til alle ansatte, inkludert de med lav helserisiko. Dette er fornuftig av flere grunner.

Som folk alder deres helse risiko vil øke, og etter hvert mer og mer av dine ansatte vil utvikle forhøyet helserisiko., Også, ved å tilby atferd endre kampanjer for alle dine ansatte på samme tid som du kan kapitalisere på gruppe-effekt. Gruppen effekt som skjer når en stor gruppe av de ansatte er samtidig engasjert i en enkelt årsak.

for å hjelpe folk Å senke blod kolesterol bør de spise mer grønnsaker. Å få alle ansatte til å delta i Veggie Opp kampanjen betyr at alle ansatte er å forbedre sine grønnsaker forbruk på samme tid.,

Det er alltid en følelse av konkurranse, kameratskap, og gruppepress som hjelper individer har mer suksess som gruppe enn som individer. WellSteps foretrekker å inkludere alle ansatte i virkemåten kampanjer og utfordringer, uavhengig av deres helserisiko.

Igjen, rettet mot de med helserisiko er ikke en dårlig strategi, men vi har funnet at blant alle som er i bruk og vedlikehold av sunn atferd har en mer omfattende og langvarig virkning.,

ved Hjelp av dette nøyaktig tilnærming vi har publisert en rekke undersøkelser som dokumenterer endringer i ansattes helse risiko. Tabellen nedenfor viser endringer i de biometriske helserisiko over en ett års periode, blant 3500 ansatte i Boise School District. For å få ansatte til å delta, ble de tilbudt en $40 en måned reduksjon i sine health insurance premium.

Disse resultatene er typisk for hva vi har sett for store grupper av ansatte som deltar i et utvalg av atferd endre kampanjer. Resultatene er gode, men fortsatt ikke like bra som når vi bruker TLC., Her er det full papir som beskriver dette programmet i mer detalj.

Boise School District er ikke den eneste arbeidsplass som har vært i stand til å produsere resultater som dette.

Mange studier som viser at aggressiv atferd endre programmer både i samfunnet og på arbeidsplasser kan redusere forhøyet helserisiko i så lite som seks uker. Enda bedre resultater er sett på 6, 12 og 18 måneder.

Hvert år Koop-Prisen blir gitt ut til de beste wellness-programmer i Usa., Nesten uten unntak, hver og en av disse programmene har vært i stand til å demonstrere dramatiske forbedringer i helse risiko.

Få Ut de Store Kanonene

Det vanskeligste for folk å gjøre er å endre atferd. Forhøyet kolesterolnivå, blodtrykk og blodsukker er ikke bare skje over natten.

Disse forhøyet helserisiko utviklet over flere tiår av eksponering for usunn livsstil. Siden det tar flere tiår å utvikle disse forhøyet helserisiko og vaner som kommer forut for dem, kan du reversere prosessen kan være vanskelig.,

For noen ansatte, deltakelse i noen av målrettet atferd endre kampanjer og utfordringer vil gjøre en forskjell, men for andre er en mer aggressiv tilnærming er nødvendig.

Dette er grunnen til at WellSteps har utviklet WellSteps TLC. WellSteps TLC er en livsstil endring program som består av omfattende endring av virkemåten for programmering som er spesielt rettet mot ansatte ernæring og fysisk aktivitet.

Det inneholder alle utdanning, verktøy og strategier, motivasjon og støtte fra andre som individer trenger for å kunne ha en sunn atferd., Det er en klinisk støttet program som lærer og oppmuntrer til endringer i ernæring og fysisk aktivitet som resulterer i lavere ansatt helserisiko.

For eksempel, ansatte med forhøyet kolesterolnivå ha stor nytte av TLC. Ansatte som vil redusere mettet fett til mindre enn 7% av totale kalorier kan redusere LDL-kolesterolet med 10%. Her er hva viser forskning om effekten av TLC.,

Hver TLC modulen inneholder video, atferd endre oppgaver, sosial støtte, og gamification. Deltakerne kan delta via datamaskinen eller bruker en mobil enhet. Hver modul er interaktive og deltakerne må fullføre enkle virkemåten oppgaver før de kan gå videre til neste modul.

Hver gang ansatte deltar de kan samhandle med andre som arbeider med de samme livsstil transformasjon., Programmet inkluderer sunne oppskrifter, matlaging og mat shopping ideer og diskusjoner fra virkemåten eksperter.

Hvis du, etter å delta i TLC, en person har fortsatt forhøyet helserisiko det er tid til å snakke med helsepersonell om å starte en diett av risikoreduserende medisiner.

Medisiner er effektive i å redusere forhøyet helserisiko, og de har evnen til å redusere forekomsten av kroniske sykdommer., TLC er det første trinnet som alle bør ta for å forbedre sin helse, men hvis disse tiltakene ikke klarer det på tide for de ansatte og deres ektefeller til å arbeide med sine helsepersonell til å bli mer aggressiv.

Hva Så?

Hvis målet ditt velvære programmet er å bedre de ansattes helse og redusere helsekostnader så hjelper dine ansatte med å fullføre en biometrisk screening og atferd endre programmet er et must.

Gjort riktig, biometriske screening og påfølgende endring av virkemåten programmering vil trolig være den mest effektive del av din velvære innsats.,

Noen wellness program som kan dokumentere betydelige reduksjoner i forhøyet helserisiko er godt på vei til å nå sine velvære mål. Bedre helse risiko er også en god indikator på at wellness program har blitt riktig utformet og gjennomført.

ABONNERE på DENNE BLOGGEN

Folk Er Også å Stille Disse Spørsmålene:

• Hva er arbeidsplassen velvære programmer?
• Hvordan lager du en wellness program?
• Hvorfor bør bedrifter har en wellness program?
• Hva er et velvære insentiv?,
• Hvor mye vil selskaper betale for velvære programmer?
• Hva er fordelene av velvære?
• Gjøre arbeidsplassen velvære programmer arbeid?
• Hva er den beste helse og velvære firma?
• Hvordan vil du definere velvære?
• Hvordan du strukturerer en wellness program?
• Hva er noen velvære aktiviteter?
• Hvordan kan du fremme velvære på arbeidsplassen?
• Hva er velvære programmer på arbeidsplassen?
• Gjøre velvære programmer spare penger?
• Hvordan lager du en velvære-utfordringen?,