Kulde og influensa sesongen er på topp akkurat nå. Det betyr ikke at du kan arbeide eller sove til tider. Har du noen gang lurt på hvorfor når du har feber eller influensa, det har en tendens til å være svært høy på natten, selv når du føler deg bedre i løpet av dagen. Er det ikke bare irriterende og plagsom når feberen ikke engang la deg sove?
Det er en forklaring.
Vi lider av et anfall av forkjølelse, feber eller influensa dersom vi ta en viral feil. Det vedvarer vanligvis for 3-4 dager., I løpet av behandling, symptomene synes å være mindre aktive og som finnes i dag, men er helt motsatt i løpet av natten. Hva kan være årsaken til dette? Er det slik at viruset ser ut til å være mer utbredt i løpet av natten eller er det rett og slett på grunn av endring i temperatur?
En stor grunn for at dette skal skje, er vårt immunsystem. Akkurat som vår søvn tidsplaner, vårt immunforsvar har også en resten mønster av sin egen – når det er mer aktiv, og når det er det ikke.
Hvordan vår immunitet forsvarer kroppen er forskjellig fra dag til natt., Dermed, leger generelt ikke utelukke feber før 24-48 timer selv om du føler deg helt fint i løpet av dagen.
i Løpet av dagen, vår immunceller beskytte oss, men som kvelden nærmer seg, immun celler blir mindre aktiv og gjøre noen inflammatorisk handling, ved bevisst å øke kroppstemperaturen i håp om å drepe bakterier. Dette fenomenet er hva leger liker å kalle ‘midlertidige feber» for å bekjempe infeksjoner.,
Det er ikke om resten, men det er kroppens forsvarsmekanisme å sikre at hele immun forsvaret er beredt til å sette opp en kamp i morgen siden det er den tiden da mest produktive ting skjer (ja, selv for kroppen din!). Hjernen hjelper også immunforsvaret ved å holde det distrahert og opptatt å gjøre andre ting.
i Løpet av dagen, selv med en lett feber, pasienten er fortsatt okkupert, og får rikelig med hvile, men som kvelden nærmer seg, kroppen er helt alene kjemper mot feber., Med ingen system på plass, føler vi at våre temperaturen er stigende og de medisinene bare ikke fungerer!
Legg igjen en kommentar