hvorfor har jeg smerter i øvre del av låret?

øvre del av låret smerter kan være forårsaket av muskel skader, nerve problemer, og noen andre forhold.

muskelskader

på grunn av det store antallet av musklene i øvre del av låret, ofte smerter i dette området er forårsaket av muskel skader. Noen vanlige muskel skader i dette området inkluderer:

muskel forstuing og stammer

forstuinger og belastninger kan påvirke noen av de mange muskler, leddbånd og sener i låret.

en forstuing er en revet eller strukket ligament. Leddbånd koble bein med andre bein.

en belastning er en revet eller strukket muskel eller sene., Sener koble muskler til bein.,

symptomene på en forstuing eller belastning er:

• plutselige smerter etter et fall, en intens treningsøkt eller en joint på strukket
• smerter som sprer seg (utstråler) opp eller ned
• problemer med å strekke ut eller flytte låret
• hevelse rundt sår område

Skader på grunn av overdreven bruk

skader på grunn av overdreven bruk kan skje når en muskel i eller rundt låret han jobbet veldig hardt eller for lenge, eller når en person ikke varmer opp før trening.,

smerte har en tendens til å forsterke seg over tid. Til slutt, smerte kan oppstå selv når en person hviler det skadde området.

de viktigste tegn på et overforbruk skade er smerter etter trening, eller intens fysisk aktivitet. Smerte kan påvirke både lår.

stillesittende livsstil

ikke gjør nok for trening eller å bruke mye tid på å sitte hver dag kan skade musklene, som forårsaker kroniske smerter.,

sitter i lange perioder kan legge press på blodårene eller muskler, spesielt i hofter og ben. Mangel på aktivitet kan også føre til at musklene svekkes, noe som fører til generaliserte muskelsmerter.

folk som har smerter i øvre del av låret på grunn av en stillesittende livsstil kan også føle smerte i kroppen. Smertene kan flytte eller endring i intensitet over tid, og noen mennesker med denne type smerte kan oppleve generalisert kronisk smerte.,

utstrålende smerter fra en annen personskade

skader på andre områder av kroppen kan føre til smerte å spre seg til andre deler av kroppen. For eksempel, en hip skade kan stråle ut til bena.

noen skader kan påvirke en persons måte å gå, noe som fører dem til å forherde sine muskler uten å vite det. Dette kan føre til smerter i lårene og leggene. Hvis du føler smerter i nærliggende områder, slik som hofter og knær, dette kan være årsaken til smerter i lårene.,

nerve smerter

folk kan også oppleve nerve smerter i øvre del av låret. Nerve smerte oppstår når nerver er skadet. Dette skaper følelsen av smerte, selv om det er ingen fysisk skade i låret.

noen av de mest vanlige typene av nerve smerte inkluderer:

Perifer Neuropathy

perifer nevropati er nerve skade som forårsaker nerve smerte. Det er ofte på grunn av andre forhold, som for eksempel diabetes.,

folk med denne smerten kan oppleve uvanlig følelse i lårene og andre steder, inkludert brenning, nummenhet, bankende følelser og smerter.

paraesthetic Meralgia

paraesthetic meralgia er også kalt Bernhardt-Roth syndrom. Skade eller trykk på lateral femoral kutan nerve, en nerve som påvirker følelse på utsiden av låret, kan dette føre til smertefulle følelsen.

denne smerten føles brennende eller pulserende og tilstanden kan føre til periodiske nummenhet i lår og hofter.,