Innendørs Roing Maskiner

Oppdag de helsemessige fordelene av innendørs vann roing med vår state-of-the-art roing ergometers.

Innendørs roing er en utmerket form for aerobic trening. Det er ikke bare gøy, det er bra for din helse, så vel. Hvis du leter etter en full body workout deretter å kjøpe en FluidRower er den perfekte løsningen for deg. Med hvert slag du benytter nesten alle deler av kroppen., Ro forholdet er vanligvis rundt 60% bein og 40% overkroppen, som holder puls forhøyet mens bygningen core styrke.

Forbedre din kondisjon gjennom innendørs roing

Innendørs roing forbedrer kardiovaskulær utholdenhet og muskelstyrke ved å engasjere alle de store muskelgruppene, inkludert quads, hamstrings, rygg, skuldre, biceps, feller, lats, setemuskler og magemusklene.
Gode for hjertet og lungene, innendørs roing forbedrer din lungene evne til å levere oksygen til blodet og de arbeidende muskel vev ved å spørre hjertet til å pumpe hardere., Denne prosessen over tid forbedrer kretsløpssystem ytelse som kroppen tilpasser seg for å takle fremtiden anstrengelse.

Lav effekt, høy intensitet

Ligner på vann roing, den FDF FluidRowers tilbyr en lav innvirkning emulering av naturlig bevegelse sammen med synet, lyden og følelsen av ro i en båt. Med minimalt stress brukes til kroppen, den naturlige roing slag muliggjør en høy intensitet trening, samtidig som det gir førsteklasses kardiovaskulære fordeler med å kjøre eller andre lignende intensitet aerobic øvelser.,

i Motsetning til andre roere, alle FDF roerne utnytte et ergonomisk håndtak for å redusere belastning på håndledd og underarmene.

Opprett din egen calorie burning studio med en av våre innendørs roing maskiner

Hvis du er ute å miste vekt, ser ikke lenger enn en FDF innendørs FluidRower. Fordi roing er en trening for hele kroppen, du kan brenne mer kalorier enn noen annen form for trening på samme tid. For eksempel, på en normal roing fart, ro, ro-maskin vil brenne opp et gjennomsnitt på 600 kalorier per time., For å få de samme resultatene på en stillestående sykkel du vil ha til å ri atten minutter lenger. For de resultatene du ønsker, velger FDF i dag.

Få en realistisk på-vann roing erfaring fra hjem til kommersielle treningssentre studios

Hvis du elsker å være ute og å være på eller i vann, FDF er Væske Innovasjon har blitt inspirert av virkelige liv, slik at du kan utføre dine favoritt bevegelser inne, samtidig stimulere dine sanser og å oppnå en full body workout., Hvis du ikke liker å løfte vekter, jogging eller i gruppe – innendørs roeren er et flott alternativ som simulerer synet, lyden og følelsen av vann roing.