For de siste månedene har jeg vært sammen en nydelig mann, men forholdet vårt er i fare fordi han ikke kan få det opp. Han sier han innfall meg og synes alltid slått på. Noen ganger får han hardt, men når vi prøver å ha sex han mister sin ereksjon. På noen anledninger har han fått hard, han ikke orgasme. Jeg har alltid vært en veldig seksuell person og ønsker masse sex. Vi er knapt å ha noen. Jeg synes det er vanskelig å orgasme, selv om han prøver andre ting, fordi jeg tenker. Hvorfor kan han ikke ha ordentlig sex med meg?,
Hva er det som skjer med ham?
For yngre menn, erection problemer som vanligvis går hånd-i-hånd med angst. Det går noe sånt som dette. Han tanker du ønsker å slå deg på. Men han er også bekymret for at han ikke kan få, eller beholde, hans ereksjon (spesielt hvis han virkelig liker deg, og/eller om dette har vært et problem i tidligere forhold). Disse bekymringer betyr at når du prøver og ha sex han får ikke vanskelig i det hele tatt, eller mister sin ereksjon når han prøver å trenge inn i deg.
selvfølgelig, er dette nå bekrefter hans verste frykt., Og fordi han er engstelig – sikker nok – problemet gjentar seg. Han kan ikke skjule fra deg, eller avfeie den som en one-off. Og skam, sjenanse og frykt for å miste deg (og bekymring for andre kan lære av hans vanskeligheter) kan gjøre sex til en kilde til stress snarere enn noe lystbetont.
ikke overraskende mange menn i denne situasjonen, uavhengig av deres seksualitet, unngå å snakke om det, håper det blir bedre, eller unngå kjærlighet og sex.
Hva forårsaker ereksjon og orgasme problemer hos menn?,
Bortsett fra den seksuelle bekymringer som er skissert ovenfor, kan det være andre grunner til at han opplever ereksjonsproblemer.
Kanskje noe av det følgende gjelder for ham?,t kan være spesielt mot sin hensikt hvis han selv-medicates med alkohol eller narkotika for å få litt selvtillit)
Hvorfor føler du at han ikke har lyst på deg?,
Det er ikke uvanlig å reagere på en partner ereksjon problemer med selv-skylden. Som du kanskje ikke slå seg på, eller være attraktive nok, eller at han egentlig ikke elsker deg. Noen kvinner bekymre deg ereksjonsproblemer er et tegn på deres partner er utro, eller planlegger å avslutte forholdet.
Dette er forståelig, men hjelper lite frykt som legger til en allerede spent situasjon. Og gjør samtalen vanskelig – fordi du ikke har lyst til å spørre ham hvis du er problemet., Plus, det fører til spenninger hvis han sliter med en pinlig sak, og du føler du gjør det alt om deg – når han tror at det er alt om hans problemer.
Du har beskrevet ham som omsorgsfull og kjærlig, at han ønsker å ta deg seksuelt, og han har fortalt deg at han finner deg attraktiv. Snarere enn forutsatt at disse tingene er ikke sant, du ønsker kanskje å fokusere på å bygge din egen selvtillit og tror ham når han forteller deg fine ting om deg selv og forholdet.,
Det kan være nyttig å fokusere på hva som er bra i andre områder av forholdet, samt ting som kan gjøre sex mer fornøyelig (se nedenfor).
Gjør det bedre
Akseptere dette er et vanlig problem, og lære mer om ereksjon bekymringer kan hjelpe. Du og han kan være lurt å lese denne utmerkede svar på ereksjon problemer fra Cory Silverberg.
Han kan også forsøke å slappe av og mindfulness-teknikker for å redusere sin angst generelt, og spesielt i forhold til sex., Eller snakke med en terapeut hvis han føler han har behov for mer støtte i å håndtere noen underliggende problemer som forårsaker problemet.
Du både kan være lurt å omdefinere kjønn, så tar du bort trykket av din orgasme eller hans ereksjon være målet for alle seksuelle erfaringer. Eller ramme «riktig sex» som sex som innebærer penetrering.
Du får bestemme hva som er normalt for deg. Som kan inkludere ham fortsatt opplever glede fra deg berøre hans penis, selv om han ikke er vanskelig. Noen menn kan fortsatt orgasme uten ereksjon., Eller kanskje han foretrekker ikke å ha noen å berøre mens han arbeider med sin ereksjon problemer. Det er greit for deg til orgasme, selv om han ikke. Å lese om hva som kan bringe deg glede, eller vurderer hvordan du tenker om sex kan gjøre dette til noe hyggelig å utforske sammen.
Hvis penetrasjon er viktig for deg for orgasme, kan du vurdere å bruke sexleketøy på egen hånd, eller i løpet av intimitet, uavhengig av om han er vanskelig eller ikke. Dette må en sensitiv innledning så han ikke føler at du er å snu til en leken fordi han ikke kan utføre.,
Ofte i situasjoner der ereksjon problemer vedvarer, folk med å unngå sex, men også unngå trøst og kos. Deling av fysisk kjærlighet i form av massasje, hår børsting, hånd holder, eller andre måter å koble det kan hjelpe deg til å føle bundet selv om du ikke har sex så ofte som du ønsker.
En ting å unngå, er ham selv-behandling med sex narkotika selges online. Disse urte eller generisk ‘cures» for ereksjonsproblemer vil i beste fall gjøre ingenting bortsett fra å kaste bort pengene dine. Men i verste fall kan de føre til helseproblemer og skade ham fysisk.,
Hvis dette fortsetter, og han er distresset med det så han kan være lurt å si i tillit til hans GP som kan utelukke det er ikke andre helsespørsmål å bidra til sin seksuelle problem og/eller henvise ham til en psykoseksuell terapeut.
Petra Boynton er en sosial psykolog og sex forsker som arbeider i Internasjonal Helse og studere kjønn og relasjoner. Hun er telegraphs smerte tante. Følg henne på Twitter @drpetra.
E-post og din sex og relasjoner spørsmål i fortrolighet to:[email protected].,storbritannia
Petra kan ikke skrive svar på hvert enkelt spørsmål som er sendt, men hun gjør du lese alle e-postene dine. Vær oppmerksom på at du ved å sende inn ditt spørsmål til Petra, gir du din tillatelse for henne å bruke dine spørsmål på grunnlag av sin kolonne, publisert online på Lurer Kvinner.
Alle spørsmål vil bli anonymisert, og viktig informasjon, fakta og tall som kan endre for å beskytte din identitet. Petra kan bare svar basert på den informasjonen du gir henne og hennes råd er ikke en erstatning for medisinsk, terapeutisk eller juridiske råd.
Legg igjen en kommentar