Kinesiologi Taping

Innledning

Kinesiologi taping (KT) er en terapeutisk verktøy og har blitt stadig mer populært i den sportslige arena. Taping har vært brukt i lang tid for forebygging og behandling av sportslige skader. KT er ikke bare brukes til idrettslige skader, men for en rekke andre forhold. Den ble utviklet av Japanaese Kiropraktor Dr., Kenzo Kase i 1970-årene, med den hensikt å lindre smerte og forbedre healing i mykt vev. Det er mange foreslåtte fordeler til KT, inkludert: proprioseptive tilrettelegging; redusert muskel utmattelse, muskel tilrettelegging; redusert forsinket-onset muscle soreness; smerte hemming; forbedret healing, slik som å redusere ødemer, og forbedring av lymfedrenasje og blodstrøm.

Egenskaper

KT er produsert pre-strukket ved 15-25% som det er brukt for å støtte papir., Det er preget av evnen til å strekke til 120-140% av sin opprinnelige lengde, og etter søknad, rekyl tilbake mot sin unstretched lengde. KT angivelig etterligner den fysiske kvaliteter i huden som det antas å være den samme vekten og tykkelsen på epidermis sammen med sin iboende elastiske egenskaper. Den består av elastisk polymer pakket i 100% bomull fiber, som gjør det mulig for fordamping av fuktighet. Limet er varme-aktivert og er brukt i en bølge-lignende mønster for å etterligne kvaliteter av fingeravtrykket, på fingeren tips., KT er både vanntett og pustende, og det kan brukes under trening, dusjing og til og med svømming. Den tørker raskt og sjelden forårsaker hudirritasjon, men; hvis hud irritasjon oppstår, råde pasienten til å fjerne tapen umiddelbart og vask området med varmt såpevann for å fjerne eventuelle rester av lim. Når anvendt på riktig måte, vil det vare opp til 3-5 dager.

Teori

Den type program teoretisk bestemmer fysiologiske utfall: for eksempel, KT er brukt unstretched over manuelt strekkes huden over skadet muskel., Denne type bruk vil føre til at huden til å danne convolutions som løfte huden. Teorier antyder at disse convolutions oppfordrer regenerering av skadet vev ved å øke mellomliggende område og lette interstitial presset som oppstår fra hevelse post skade. Denne reduksjon i trykket også dekomprimeres subkutan nociceptors, som fører til redusert smerte. Det er også theorised som løfte huden løsner filamenter som fester seg på huden til endotelceller av lymfesystemet og kapillær senger., Dette er det foreslått å opprette kanaler som gjør det mulig for lymfe å renne, og dermed redusere hevelse og gir økt blodtilførsel til området. Bevisene for disse teoriene er fortsatt i sin barndom, og krever omfattende forskning.,skal være 2 cm lengre enn målet muskel

‘jeg’ tape søknad vanligvis brukes for å:

• Akutte skader i stedet for ‘J’ tape
• Ødem i bena og smerte (primære formål)
• Justering korreksjon

‘X’ tape programmet er vanligvis brukes når:

• opprinnelsen og innsetting av målet muskel endres avhengig bevegelsen e.,g.,ul>
• Ødemer (bruk overlappende strimler og sentrum er kuttet ut over det området av fokus)

Innsetting å Opprinnelse:

• Brukt for å hindre for mye eller strukket muskler
• Lys strekke brukes for å oppnå mål

Opprinnelsen til Innsetting:

• Brukt til å lette svake eller dårlige muskler
• Lett til moderat strekke nødvendig

Type Program Strekke

målet muskel bør være langstrakt før til å strekke seg., KT krever ingen delvis strekke seg for å bli brukt på tape.

• Full – for 100%
• Alvorlig – 75%
• Moderat – 50%
• tidsavbrudd for Lys – 15-25%
• Ingen – 0%

For andel strekning se prosentandel av tilgjengelig strekning.,

Linje av dra av tapen er nøkkelen

• legge til Rette: proksimale til distale (15-50% spenning)
• Hemme: distalt for proksimale (15-25%)

Kinesio Tape Undervisningen Video

Kliniske Implikasjoner

• Nivå av bevis – svak
• Hva gjør bevis støtte?,nt oppfordrer til bevegelse
• Allsidig

Ulemper

• Liten mengde bevis for å bevise teorier
• Dyre
• Krever praksis
• Huden

Pasienten, Etter-behandling Råd

• Hvis tapen gjør symptomene verre, så ta det off
• Hvis tape begynner å komme av og gni det å re-aktivere tape lim
• IKKE tørker du av den med en hårføner

Ressurser

1. Liu YH, Chen SM, Lin CH, Huang CI, Sol YN., Motion-tracking på albuen vev fra ultralyd bilde sekvens for pasienter med alteral epicondylitis.Saksbehandlingen av 29. Årlige Internasjonale Konferansen av IEEE EMBS Sitere Interbationale, Lyon, Frankrike, 2007.
2. 2.0 2.1 2.2 Kahanov L. Kinesio taping, Del 1: En oversikt over bruken av idrettsutøvere.Atletisk Terapi I Dag 2007;12:17-18.
3. Basset KT, Lingman SA, Ellis RF. Bruk og behandling effekten kinestetisk taping for muskel / skjelett-tilstander: en systematisk gjennomgang. New Zealand Journal of Fysioterapi 2010;38(2):56-62.
4. Kase K., Klinisk terapeutisk anvendelse av kinesio taping metoden. Ken-jeg Kai Informasjon 2003
5. Hammer WI. Funksjonelle bløtvev undersøkelse og behandling ved manuelle metoder. 3rd ed. Boston: Jones og Bartlett Forlag, 2006
6. Lipinska En, Sliwinski Z,Kiebzak W, Senderek T, Kirenko J. Påvirkning av kinesiotaping programmet på lymphoedema av en øvre lem i kvinner etter mastektomi. Polsk Journal of Fysioterapi 2007:7;258-269.
7. United States Food and Drug Administration (FDA). http://www.theratape.com (åpnes 13 juni 2013).
8. 8.0 8.,1 Kaze K, Wallis J, Kaze T. Kliniske terapeutiske anvendelser av kinesio taping metoden. Tokyo: Japan, 2003.
9. Kinesio Taping Association International. Kinesio HK:Den opprinnelige fra Dr. Kenzo Kaze siden 1979. http://www.kinesiotaping.hk/how-to-use-Kinesio-Tapes.html (åpnes 13 juni 2013).