Kylling og Pesto Pasta

posted in: Articles | 0

Dette kylling, pesto pasta er sauteed kylling, farfalle pasta og cherry tomater, alle kastet i basilikum-pesto og ferdig med parmesan ost. En rask og enkel middag alternativet som alltid får strålende kritikker!

Pasta er enkel, billig og barnevennlig noe som betyr at vi spiser det hele tiden i mitt hus! Noen av våre favoritter inkluderer Pasta al Forno, pasta bolognese, og dette lett pesto pasta med kylling.,

Min familie elsker pasta, og vi vanligvis spiser det en gang i uken (eller mer!). Jeg får lei av ren gamle spaghetti i tomatsaus som er grunnen til at jeg introduserte dette kylling, pesto pasta til barna, og det har vært en stor hit! Denne pastaen er super rask å lage, og det er veldig allsidige også, det er så mange alternativer for å endre opp protein og grønnsaker til å holde ting spennende.

Hvordan gjør du kylling, pesto pasta?,

Begynn med matlaging terninger kylling med oliven olje, krydder og hvitløk. Legg til kokt pasta til pannen, deretter rør inn pesto. Rør forsiktig i halvert cherry tomater, og deretter legge et dryss av frisk persille og revet parmesan ost. Server straks og nyt!

Tips for den perfekte pasta

  • pass på å lage kylling i en enkelt lag slik at den får en gylden brun skorpe. Hvis du overcrowd pan, kylling kan damp i stedet for fres. Det er best å jobbe i grupper hvis din pan er ikke stor nok til å få plass til alt på en gang.,
  • Du kan bruke hjemmelaget eller store kjøpt pesto, avhengig av hva du foretrekker. Jeg bruker ofte store kjøpt pesto for å spare tid. Pass på å velge pesto fra kjøleskap saken heller enn stabil sokkel type.
  • Alle typer kort pasta vil fungere inkludert penne, rotini, rigatoni eller fusilli.
  • Denne retten er solid nok til å tjene på sin egen. Hvis du leter etter en side retter, prøve en enkel grønn salat eller en gruppe av hvitløk knop.,

Hvordan å lage pesto

for Å lage din egen pesto for denne oppskriften, sted 1/4 kopp ristede pinjekjerner i en food-prosessor sammen med 1 ts hakket fersk hvitløk og 1/2 kopp revet parmesan ost. Puls ingrediensene til finmalt. Legg til 3 kopper av fersk hel basilikum å food processor sammen med salt og pepper etter smak. Slå food prosessor på og sakte helle i 1/2 kopp olivenolje. Blend til en jevn saus former. Smak og tilsett mer salt og pepper om nødvendig.,

Kylling og pesto pasta smaken varianter

Denne retten er fantastisk som den er, men du kan legge til andre ingredienser for å tilpasse smaken etter din smak.

  • Protein: Bytte ut kylling bryst for kylling lår, grillede reker, hvite bønner eller italiensk pølse.
  • Grønnsaker: Føl deg fri til å legge til andre grønnsaker til mix, for eksempel sauteed squash, sopp eller paprika.
  • Ost: i Stedet for å parmesan, prøv en annen type ost som fersk mozzarella baller eller revet fontina.,

Når du prøver dette kylling, pesto pasta, vil du finne deg selv å gjøre det på en jevnlig basis – det er bare så bra!

Mer deilig pasta oppskrifter

  • Cajun-Reker og Pølse, Pasta
  • Caprese Pasta
  • Kylling og Brokkoli Pasta
  • Toskanske Kylling Pasta
  • Butternut Squash Pasta

Kylling og Pesto Pasta Video

skriv Ut Pin-koden

4.,95 fra 17 stemmer

Kylling og Pesto Pasta

Dette kylling, pesto pasta er sauteed kylling, farfalle pasta og cherry tomater, alle kastet i basilikum-pesto og ferdig med parmesan ost. En rask og enkel middag alternativet som alltid får strålende kritikker!,

  • 3/4 teskje italiensk krydder
  • 12 gram kort pasta som farfalle
  • 1 kopp basilikum pesto se etter det i den nedkjølte delen
  • 1 kopp cherry tomater, halvert
  • 1/4 kopp fint revet parmesan ost
  • 1 spiseskje hakket frisk persille kan også bruke basilikum
  • Instruksjoner

    • Ta en stor gryte med vann til å koke, og tilsett salt etter smak., Kok pasta i henhold til pakken retninger.
    • varm olivenolje i en stor panne over middels høy varme.
    • Legg kyllingen i pannen og smak til med salt og pepper etter smak.
    • Koke i 3-4 minutter på hver side eller til de er gylne brune og stekt i gjennom. Legg hvitløk og italiensk krydder og stek i 1 minutt.
    • tøm pastaen og hell det i pannen med kylling. Tilsett pesto og kaste til coat jevnt.,
    • Add the cherry tomatoes and gently fold them into the pasta.
    • Sprinkle with parmesan cheese and parsley. then serve.

    Nutrition

    Calories: 526kcal | Carbohydrates: 59g | Protein: 38g | Fat: 18g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 81mg | Sodium: 570mg | Potassium: 671mg | Fiber: 3g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1090IU | Vitamin C: 5.5mg | Calcium: 191mg | Iron: 2.,4 mg

    Dette innlegget ble opprinnelig publisert på Mars 21, 2018 og ble oppdatert i desember 9, 2020 med nytt innhold.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *