Hvis du kan oppnå ereksjon på egen hånd, men du er da i stand til å holde den mens du med partneren din, det kan være i slekt å angst, stress, eller noen form for forholdet problemet. Det har vært omfattende forskning utført i alle potensielle bidragsytere til erektil dysfunksjon, inkludert økt bruk av pornografi på Internett, forutsatt at overdreven bruk av pornografi på internett kan endre måten hjernen oppfatter opphisselse, derfor endrer den ønskede responsen., Dan Savage også utforsker dette emnet på hans kjærlighet og sex råd podcast, Savage Lovecast. Hvis dysfunksjon er i slekt å angst, stress, eller forholdet problemer, kan det være tid til å utforske behandling med et sex-positivt leverandør, eller til og med meditasjon.
Over år, utallige behandlinger og gadgets har blitt oppfunnet for å hjelpe deg med problemer relatert til ereksjon. De kjøre gamut fra vakuum pumper til innsnevring band, kirurgiske implantater, mannlig hormon terapi, urte kosttilskudd (ginkgo biloba, så palmetto, L – arginine, og yohimbe), og selv støt-wave therapy., Endringer i livsstil inkluderer: økt mosjon, redusere røyke, å miste vekt, og spise sunnere. Mer naturlig alternativ behandlinger inkluderer akupunktur og vannmelon juice. I henne morsom og informativ bok med tittelen Bonk, forsker Mary Roach utforsker kopling av vitenskap og sex, og bruker et par kapitler til dyptgående analyse av erektil dysfunksjon behandlinger.
bekkenbunnen PT er en velprøvd og effektiv behandling for erektil dysfunksjon. En studie i 2006 involvert 146 menn med gjennomsnittsalder på 42 med bekken smerte; 92% av disse mennene hadde seksuell dysfunksjon., Behandlingen besto av triggerpunkt-utslipp og avslapning trening, noe som førte til bedring i symptomer ved 77-87% – det er bemerkelsesverdig at kegels var ikke en del av denne studien.
På den annen side, i et banebrytende studie av Grace Dorey i 2004 med mannlige pasienter med en gjennomsnittsalder på 55, det ble konkludert med at å legge til bekkenbunnen sammentrekninger betydelig forbedret erektil dysfunksjon på 3-måneders oppfølging.
til slutt, åpen og ærlig kommunikasjon med din terapeut vil gi det beste løpet av handlingen., Hvis du bestemmer deg for å prøve bekkenbunnen PT, en omfattende evaluering vil avgjøre hva som skjer med musklene dine. De kan være stramt og svake eller de kan ha dårlig koordinering. Så mitt råd til de som lider av erektil dysfunksjon er dette: før du prøver kegels, gjør en avtale med bekkenbunnen terapeut.
Kilder
Legg igjen en kommentar