Plátanos Maduros Fritos (Stekt Modne Bananer)

posted in: Articles | 0

Fritos Maduros (Stekt Modne Bananer) er en av våre mest populære side retter, du kan gjøre selv om du er en nybegynner lage mat.

| Lee en Español | gå til Oppskrift |

Hvis du vet at dette rett og lurer på hvorfor noen ville trenge en oppskrift for Plátanos Fritos Maduros, så dette er trolig ikke en oppskrift du trenger., Men tenk på de menneskene som aldri har hatt gleden av å prøve modne bananer.
De trenger dette i sine liv, tror du ikke?

Denne retten er populær i Cuba og Puerto Rico for, der de er kjent som maduros eller maduritos. De er også serveres i mange andre latinamerikanske land.,

Matlaging modne bananer

spansk Caribbean folk elsker våre maduros. De er ikke så populære som fritos verdes, men de er nesten der.

Plátanos maduros fritos serveres som en siderett til lunsj eller middag, en annen måte som vi Dominikanere kombinere søte og salte smaker.,

Mer platano maduro oppskrifter

  • Plátanos al Caldero (Karamellisert Modne Bananer)
  • Pastelón de Platano Maduro (Moden Plantain Gryte)
  • Yaroa Mixta (den Dominikanske Lagt pommes Frites)
  • Moden Plantain Båter (Canoas) med Eggplants
  • Piononos de Plátanos Maduros (Moden Plantain Ruller)
  • Mala Rabia (Guava og Plantain i Sirup)
  • Bakt Søte Bananer
  • Sopión – Sancocho de Habichuelas (Søt & Krydret Bean Lapskaus)
  • Ost-Crusted Moden Plantain Baller
  • Moden Plantain Kopper w., Krydret Kylling og Avokado Mayo
  • Moden Plantain Suppe med Plantain Chips
  • Plantain og Ost Frokost Syrlig

Om denne oppskriften

Mange av dere tror dette ikke engang krever en oppskrift, og det er nok fordi du vokste opp med å spise fritos maduros. Dette vil sannsynligvis ikke være tilfelle for alle som er mindre kjent med vår mat.

Så hvis du ikke trenger en oppskrift, fantastisk! Hvis du trenger en oppskrift, vi har din tilbake!,

Tante Clara

Platano Maduro Oppskrift på Stekt Modne Bananer

Fritos Maduros Oppskrift (Stekt Modne Bananer): en av våre mest populære side retter, og du bør prøve å forberede selv om du er en nybegynner lage mat.
Porsjoner: 6 porciones
4.,

Cook Time: 5 minutes
Total Time: 8 minutes

Calories: 122kcal
Recipe Author: Clara Gonzalez

Ingredients

  • 2 ripe plantains
  • ½ cup of oil for frying

Instructions

  • Slicing: Peel the plantains and cut diagonally into ¼» inch (0.,5 cm) skiver.
  • Steking: varm olje over middels varme (450 ĒF ). Dyp stek bananer snu halvveis til begge sider er gylden brun.

    Sted på et papir håndkle til å absorbere overflødig olje.,

Video

Ernæring

Kalorier: 122kcal | Karbohydrater: 19g | Protein: 1 g | Fett: 6g | Mettet Fett: 1 g | Natrium: 2mg | Kalium: 298mg | Fiber: 1 g | Sukker: 9g | Vitamin A: 672IU | C-Vitamin: 11mg | Kalsium: 2mg | Jern: 1mg

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *